前列腺炎的自我療法有哪些_前列腺炎的早期癥狀是什么
生活中我們見過不少患有前列腺炎的患者，他們都承受著很大的痛苦，所以大家要對它引起重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，下面是學習啦小編整理的一些關(guān)于前列腺炎的相關(guān)資料，供您參考。
前列腺炎的病因
1、細菌感染，是導致前列腺炎的最主要的原因。
細菌來源最多的，就是陰莖下方的肛門，這是一個"重度污染區(qū)"，各種微生物都會沾染在肛門附近的皮膚或體毛上。如果不注意個人的衛(wèi)生，這些致病的微生物，就會污染陰莖以及尿道口。在人體免疫功能不佳的情況下，微生物就會長驅(qū)直入，進入尿道的深處，甚至是前列腺的部位，并在其中"定居"下來。這樣，前列腺炎就產(chǎn)生了。
2、長期局部慢性郁血長期的局部、慢性郁血，也會導致前列腺炎。
在通常情況下，引起前列腺反復充血的原因，就是性生活過于頻繁了。20歲-35歲的男性，會由于性沖動強烈，性生活的次數(shù)較多，頻率也較高。如若不加以節(jié)制、恣情縱欲的話，會使前列腺反復的充血。再加上，這一年齡段的男性，本來前列腺的分泌功能就旺盛，大量的血液和分泌物，都積聚在腺體的內(nèi)部，就會引起無菌性的炎癥。需要特別指出的，就是若長期禁欲的話，前列腺液無法順暢地排出，也會是誘發(fā)前列腺炎的。
前列腺炎的自我療法
一、飲食上一定要保證合理規(guī)律
患者在飲食上一定要保證合理規(guī)律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的飲食，患者可以多吃些谷類、堅果與蔬菜類的食物，患者要多補充些維生素C、E和鋅。
另外，患者還要盡量的避免食咖啡因、不要抽煙和喝酒以及吃刺激性的的食物。因為吸煙與辛辣的食物不會誘發(fā)患者的前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治療，并且還會加重病情。
二、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
其實不管是有沒有病的人，搞好個人的衛(wèi)生是很重要的，前列腺炎的患者更是要引起重視，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，在生活中患者要保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠時間，千萬要避免無過濾的生活，以免造成免疫力下降。
三、千萬不能憋尿
患者千萬不能憋尿，這是一個很不好的習慣，患者適度規(guī)律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的，排尿可以解除患者前列腺液的淤滯，改善患者局部的血液循環(huán)，促進其炎癥的吸收和消散。
這樣是有助于患者前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復，也有助于患者的生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善。
1、按摩小腹兩手疊按，右手在上，左掌心放在小腹正中，順時針方向按摩100次。
2、斜擦腹股溝兩手五指并攏，兩手小指側(cè)抵于髂骨骨棘，沿腹股溝向前下方斜擦100次，以小腹部，有溫熱感為好。
3、揉按曲骨穴用右手中指峰在陰毛際恥骨邊的曲骨穴處，用力按摩100次，自覺在陰部有酸脹感。
4、揉按會陰穴會陰是肛門與陰囊之間的一個穴位，通稱下丹田。用右手中指峰放在會陰處，輕輕揉動100次，使會陰部有微熱發(fā)脹的感覺為最好。
5、按擦腰骶兩手五指并攏，兩手的掌根抵于肋弓下緣，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反復斜擦100次。
前列腺炎的早期癥狀
1、急性前列腺炎。急性者常由體內(nèi)，其它組織的炎癥蔓延而來。主要癥狀：會陰部脹痛不適，小腹隱痛較明顯，可向腰骶部、陰莖部及大腿根部放射。因泌尿系感染引起則可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或血尿等癥狀。發(fā)病較急，可伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、厭食、乏力等全身癥狀。
2、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎最為多見。慢性前列腺炎又可分為細菌性、非細菌性前列腺炎兩種。
(1)非細菌性的前列腺炎
①排尿改變，初起時有排尿不適，排尿不盡感，或有燒灼感、尿頻、尿急、尿痛和發(fā)癢等。少數(shù)病人在清晨，發(fā)現(xiàn)尿道外口有分泌物粘合，尿后余瀝不盡而淋濕衣褲。
?、谀蛏惓?，多數(shù)尿色加深，可出現(xiàn)混濁、白色的尿液，也可有血尿?；颊叱Ｓ星傲邢僖缫?，多發(fā)生于排尿終端或大便用力時，尿道口流出白色分泌物。
③疼痛，往往是脹痛和抽痛，向陰莖頭及會陰部放射，可引起腰骶部、髖部、會陰部、恥骨上區(qū)及腹部的疼痛，有時放射至睪丸、腹股溝部。
(2)細菌性的前列腺炎：常常由于尿道炎、精囊炎、附睪炎引起，也可由于其他部位的，感染灶經(jīng)血行至前列腺引起。最常見的原因，是細菌從尿路直接蔓延到前列腺所引起的。除細菌外，病毒、滴蟲、真菌、支原體等均會引起前列腺炎。
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