氣管炎應(yīng)該吃什么
支氣管炎患者往往伴有經(jīng)常性的咳嗽、有痰等癥狀,僅僅依靠藥物治療是不夠的,還要結(jié)合飲食治療,那么支氣管炎飲食吃什么好呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的支氣管炎吃什么的內(nèi)容,希望對大家有所幫助。
支氣管炎吃的飲食
新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,可補(bǔ)充慢性氣管炎對機(jī)體造成的營養(yǎng)損耗,又無聚痰化火之弊端。
1、甜杏仁10克,細(xì)嚼慢咽,每日2次,有止咳、化痰、定喘等作用。
2、大蒜100克去皮拍碎,豬瘦肉500克洗凈切片,加調(diào)料炒熟食之。
3、大蒜、食醋各250克,紅糖90克。將大蒜去皮搗爛,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一湯匙,每日3次。
4、紅白蘿卜250克洗凈切片,加麥芽糖25克放置半天,取其汁液飲服,每日2-3次。
5、白蘿卜250克洗凈切片,生姜7片,紅糖30克,加水適量煎汁服用,每日早晚各1次。
6、芝麻、生姜各50克共搗爛,加水適量煎汁服用,每日1劑。
7、鮮橙1個連皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水燉半小時,連皮食之,早晚各1個。
8、冬瓜籽、冬瓜皮各20克,麥冬15克,加水煎汁服用,每日1劑分早晚服。
9、花生米100-150克,加冰糖和水各適量煮至熟爛,食花生米飲湯,每日1-2次。
10、南瓜500克去皮切成小塊,紅棗15枚,紅糖適量,加水適量煮湯服食,每日1-2次。
支氣管炎的飲食禁忌
1、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。
2、忌吃海腥油膩的食物
因“魚生火、肉生痰”,因此應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
支氣管炎吃的水果
1.荔枝
荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì),具有潤肺化痰,有利于增強(qiáng)患者本身的抵抗力和抗病能力。
2.甘蔗
甘蔗汁多味甜,具有潤肺益胃,對于那些肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥有明顯的效果。
3.草莓
草莓營養(yǎng)價值高,含豐富的維生素C,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動、幫助消化。
4.香蕉
香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動。春季天氣干燥,人也容易上火導(dǎo)致便秘,此時吃一些香蕉有助于排便通暢。民間驗方更有用香蕉燉冰糖,醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒,作為食療。
5.桑椹
支氣管炎吃吃什么好,桑椹是不錯的選擇。桑葚又叫桑果、桑泡兒,農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。谷雨前后,氣溫上升速度加快導(dǎo)致人免疫力下降,而桑葚具有增強(qiáng)免疫功能的作用。
6.菠蘿
菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)?、益氣血、消食、祛濕?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/yangyan/' target='_blank'>養(yǎng)顏瘦身等功效。谷雨后氣溫上升,菠蘿汁有降溫的作用,并能有效預(yù)防支氣管炎。
7.橙子
能治風(fēng)熱咳嗽,適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。
8.山楂
氣管炎應(yīng)該吃什么
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