氣管炎是比較普遍的呼吸系統(tǒng)疾病，換季或者受到病毒感染都可能出現(xiàn)支氣管炎，面對這種很難治療的疾病一定要盡早的采取治療措施，還要加強(qiáng)日常的護(hù)理和保健，尤其是飲食的護(hù)理，接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來認(rèn)識氣管炎吃什么對好吧，希望對大家有幫助。

　　氣管炎吃什么好

　　1.多吃潤肺功效的食物：目的在于減輕咳嗽，并緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿卜、海帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(切塊并加入適量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外，患者可經(jīng)常喝蜂蜜水，以達(dá)到潤喉潤肺作用。

　　2.多吃蔬菜及水果：維生素A有保護(hù)呼吸道粘膜的作用，維生素C能提高免疫力而有效預(yù)防呼吸道感染，故及時補(bǔ)充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較多，如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿卜、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等，以起到清痰、去火的功效。

　　3.多飲水：及時補(bǔ)充水分、增加液體攝入量，可糾正或防止失水，還可稀釋痰液以促進(jìn)其排除?；颊邞?yīng)多喝白開水，可加入適量蜂蜜(以1小勺為宜，避免過甜)。

　　4.多吃富含蛋白質(zhì)的食物：以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆制品等;在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時，患者應(yīng)適量攝入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。

　　氣管炎的危害

　　危害之一：支氣管肺炎。小兒支氣管炎如果不及時治療，隨著病情發(fā)展患兒可發(fā)展為支氣管肺炎，出現(xiàn)高熱、缺氧、呼吸困難、急性呼吸衰竭，甚至出現(xiàn)肺不張、肺氣腫、膿胸、膿氣胸、肺膿腫、心包炎、敗血癥等并發(fā)癥，危及患兒的生命。

　　危害之二：支氣管擴(kuò)張。小兒支氣管炎治療不當(dāng)，病變越來越嚴(yán)重，可轉(zhuǎn)變?yōu)槁灾夤芑撔匝装Y，破壞支氣管壁使支氣管壁變形擴(kuò)張，管壁組織被破壞，使支氣管喪失原有的自然防御能力，也降低了咳嗽效率和排痰功能，為進(jìn)一步感染提供了條件。時間久了，惡性循環(huán)進(jìn)一步擴(kuò)大，病情加重，難以治愈。患兒可出現(xiàn)長時間的間斷性發(fā)熱，咯大量膿痰或咯血。進(jìn)一步發(fā)展會導(dǎo)致肺源性心臟病。

　　危害之三：發(fā)展為慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病。如果小兒支氣管炎不能徹底治愈，反復(fù)發(fā)作，就會轉(zhuǎn)變成慢性支氣管炎。再進(jìn)一步就會發(fā)展成肺氣腫、肺心病。患兒可反復(fù)發(fā)病，長期間斷咳嗽、咯痰、喘息，出現(xiàn)勞力性氣短、心慌、紫紺、水腫，久治不愈。

　　氣管炎的護(hù)理工作

　　(1)飲食起居調(diào)理：食物不可太咸，忌油炸、易產(chǎn)氣的食物，應(yīng)多吃高蛋白、高熱量、高維生素、低脂、易消化飲食，如瘦肉、蛋、奶、魚、蔬菜和水果等。此外，應(yīng)少量多次飲水，每日飲水量不少于1500毫升，以稀釋痰液，利于排出。秋季自然界一切生物代謝相對減緩，人也應(yīng)該順應(yīng)自然“早臥早起，與雞俱興”，保持情志安寧。

　　(2)戒煙：香煙可致氣道免疫功能下降，吸煙時間越長，吸煙量越大，患病率也越高。煙酒可以使支氣管上皮受損，容易刺激呼吸道導(dǎo)致咳嗽，對老年慢性支氣管炎的治療及預(yù)后不利。另外，應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，避免有害粉塵、煙霧和有害氣體吸入。

　　(3)預(yù)防感染：“老慢支”易因上呼吸道感染而復(fù)發(fā)或惡化，甚至容易引發(fā)肺炎，因此患者要積極預(yù)防并及時治療上呼吸道感染，流感疫苗對預(yù)防上呼吸道感染有一定作用。同時應(yīng)進(jìn)行耐寒鍛煉，如用冷水洗臉，避免刺激性氣體對呼吸道的影響，避免冷空氣直入氣管。

　　(4)呼吸肌鍛煉：呼吸肌鍛煉可使呼吸肌，尤其是膈肌強(qiáng)壯有力，提高呼吸效率，促進(jìn)痰液排出，可以調(diào)動全身免疫系統(tǒng)活力，減少支氣管、肺部反復(fù)感染和炎癥急性發(fā)作?；颊咂綍r可進(jìn)行控制性深呼吸鍛煉、腹式呼吸鍛煉、縮唇呼氣等鍛煉。

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