天麻是一種名貴的中草藥，只要治療頭暈目眩、小兒驚風(fēng)等，那么腦供血不足可以吃天麻嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些腦供血不足吃天麻的知識，希望大家有用哦。

　　腦供血不足可以吃天麻嗎

　　腦供血不足最好不要吃天麻。

　　會引起腦供血不足的原因有很多，主要有低血壓、血脂過高、機(jī)械性或組織病變性增生壓迫血管、先天性血管狹窄等，而天麻有降血壓的作用，所以在不確定病因的情況下最好是不要隨便服用天麻。

　　天麻的功效與作用

　　1.降低血壓作用

　　天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強(qiáng)筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護(hù)作用。

　　2.鎮(zhèn)痛作用

　　用天麻制出的天麻注射液，對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等，有明顯的鎮(zhèn)痛效果。

　　3.鎮(zhèn)靜作用

　　有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人，有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡眠時(shí)間效應(yīng)。

　　4.明目、增智作用

　　天麻尚有明目和顯著增強(qiáng)記憶力的作用。天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。

　　5.抗驚厥作用

　　天麻對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。

　　天麻的食用方法

　　A：山藥天麻燉雞

　　原料：雞一只，枸杞5~10克，天麻30克，較大紅棗三四顆，適量香菇，生姜少許，山藥適量。

　　做法：

　　雞肉洗凈后，放進(jìn)鍋里，用冷水大火焯。水開之后等到血沫出的差不多之后關(guān)火，約水滾后1~2分鐘。把雞肉撈起來用冷水洗凈。

　　把焯好洗凈的雞肉加冷水入鍋，加入枸杞，天麻，紅棗香菇和生姜。水量沒過材料一個(gè)指節(jié)左右。

　　大火煮開水，后轉(zhuǎn)小火。煮大約四十分鐘。

　　期間山藥去皮，切小塊。四十分鐘后放進(jìn)鍋里。

　　大火煮開后轉(zhuǎn)小火約十分鐘到一刻鐘。用筷子戳山藥塊能輕易戳穿為止。

　　B：天麻魚頭湯

　　原料：三七粉(三七片)30克，天麻適量，大魚頭2個(gè)。酒少許，鹽適量，姜片，油，清水8碗，云腿100克。

　　做法：

　　(1)用清水洗凈2個(gè)大魚頭和30克天麻，先除去魚鰓內(nèi)污物并切為兩邊，天麻瀝干水備用。

　　(2)燒紅鑊，加入油，爆香姜片，放少許酒，倒入魚頭，封煎去除魚腥，約1～2分鐘后取出，放在吸油紙上，吸去多余油份待用。

　　(3)注8碗清水于燉盅內(nèi)，先放魚頭于盅底，之后放入、天麻和100克云腿，隔水燉至水沸時(shí)，改用中至慢火，燉兩至三小時(shí)，再放入適量鹽便成。

　　C：天麻豬腦粥

　　材料：天麻10g，豬腦1個(gè)，粳米250g。烹制方法：將豬腦洗凈，與天麻共同置入沙鍋內(nèi)，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、腦熟為度。食法、食量：每日晨起，服用溫?zé)嶂?次。

　　功能：平肝息風(fēng)，行氣活血。

　　D：天麻鳳翅

　　原料：雞翅5只，天麻30克，胡蘿卜、青椒、醬油、糖、紹酒、鹽、味精、花椒、蔥、姜、蒜適量。制法：天麻用米泔水浸泡4小時(shí);放入米飯中蒸熟，切片;雞翅洗切塊，與天麻一起紅燒(方法同普通烹調(diào)法一樣)。

　　功效：定驚，用于頭暈?zāi)垦?、肢體麻木、小孩驚風(fēng)、癲癇、高血壓、耳源性眩暈等癥。雞翅甘溫，入脾胃經(jīng)，可溫中益氣、添髓。

　　腦供血不足飲食注意事項(xiàng)

　　1.合理的控制煙酒的攝取，最好是戒掉煙酒。

　　2.盡量多吃蔬菜，粗糧，燒菜時(shí)少放油，多吃玉米，海帶，紫菜，黑木耳，芹菜等一些有著血管清道夫的素菜。

　　3.多吃里蘿卜，綠豆芽，韭菜，冬瓜等一些降脂的菜。

　　4.多吃豆類食品，它們有豐富的植物蛋白。

　　5.合理的控制煙酒的攝取，最好是戒掉煙酒。

　　6.少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。

　　7.少吃葷菜，想一些脂肪高的肥肉，動物的內(nèi)臟都要控制了。

猜你感興趣：

1.天麻的功效與作用有哪些

2.天麻的正確吃法有哪些

3.天麻怎么吃最好

4.孕婦能吃天麻嗎

5.孕婦能吃天麻燉豬腦嗎

6.孕婦能吃天麻燉鴿子嗎