老胃病秋天吃什么好
有老中醫(yī)說過胃病三分靠治,七分靠養(yǎng)。我比較贊同用食療的方法去解決身體的問題,但也要保持心情的愉悅,保持身心的輕松,下面是小編為大家整理的老胃病秋天食物,希望對大家有幫助。
老胃病秋天進(jìn)食
有胃病的人,要知道胃一旦有毛病,必須重視,特別是從平時的飲食習(xí)慣上就開始,長時間拖延存在僥幸的心理,以后胃病發(fā)作了就不好了
有胃病日常飲食需要清淡些,如小米粥,玉米粥,山藥粥,糯米麥粥,牛肉粥,羊肉粥,山藥百合大棗粥,可以選擇早晚喝碗
對胃有好處的菜:有胃病切忌不能吃太飽,最好一天份六頓吃,每次吃一天的六分之一,要多喝熱水
有胃病的人所吃的食物一定要煮的更爛更軟 ,吃精細(xì)的食物,有胃病的吸收會不好,多吃些豆制品,吃飯時候要細(xì)嚼慢咽,咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等,應(yīng)避免食用,容易刺激胃,性寒生冷的食物也要忌如:螃蟹等海鮮,貪吃胃病也就別想好了
蔬菜可以吃些:西蘭花,蘑菇 :白蘿卜(熟),韭菜,藕(熟),茼蒿,土豆,胡蘿卜,芋頭,芹菜,蒜苔,青蒜,洋蔥,,香椿頭,香菜,南瓜,筍,這些食物性溫和可以多吃,但記住一定要做熟透,利于胃的吸收
魚類;可以吃些草魚,鯽魚,鯉魚,鳊魚,鯧魚,羊肉 牛肉
水果類;木瓜,橘子,火龍果,蘋果,鮮荔枝,櫻桃,鮮龍眼冬天吃的話最好用熱水捂一下,閑麻煩就不要吃了
8 飲食方面要格外注意,當(dāng)然平時也要最一些運(yùn)動,放松身體,排除廢棄,多喝開水
胃炎的癥狀
急性胃炎的患者,往往發(fā)病比較突然。病人會感覺上腹部,也就是胃所在的部位有隱隱作痛,或者僅僅是不舒服,比如有發(fā)脹的感覺。有可能會伴有惡心嘔吐的癥狀。
有的急性胃炎病人會出現(xiàn)糞便呈柏油樣的顏色,臨床上稱之為黑便,或者是嘔吐物中有血,這就提示有消化道出血的癥狀,并且出血量不少,應(yīng)當(dāng)立即送往醫(yī)院。
慢性胃炎的患者表現(xiàn)不一,可能完全感受不到任何不適,也可能僅僅是表現(xiàn)為消化不良、惡心嘔吐、胃隱隱作痛等
老胃病秋天吃什么好
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