六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>四季養(yǎng)生>秋季養(yǎng)生>

秋天吃柿子禁忌_柿子不能和什么同吃

時(shí)間: 飛鴻14 分享

  秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。那么秋天吃柿子禁忌有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你秋天吃柿子禁忌,歡迎參閱

  秋季吃柿子禁忌

  1、莫空腹吃

  因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過(guò)幽門到達(dá)小腸,就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石。

  如果胃柿石無(wú)法自然被排出,那么就會(huì)造成消化道梗阻,出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀。

  2、莫吃柿皮

  柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時(shí),不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。

  3、搭配合理

  中醫(yī)學(xué)中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

  同時(shí),酒后不宜吃柿子,否則會(huì)影響消化,久之造成腸道梗阻。

  4、因人而宜

  柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和單糖,因此吃后很易被吸收,使血糖升高。對(duì)于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

  此外,脾胃泄瀉、便溏、體弱多病、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者、胃大部切除術(shù)后不宜食。

  5、適可而止

  柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營(yíng)養(yǎng)素不能被利用,故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。

  又因?yàn)槭磷又泻禽^多,所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會(huì)影響食欲,并減少正餐的攝入。一般認(rèn)為,在不空腹的情況下,每次吃柿子不超過(guò)200克為宜。

  吃柿子的好處

  1.止血涼血

  新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤(rùn)肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

  2.潤(rùn)肺化痰生津止渴

  清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。

  3.活血降壓

  柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  4.解酒

  柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

  柿子不能和什么食物一起吃

  1、不宜空腹吃

  饑餓時(shí)胃酸增多濃度高,而柿子含有大量的單寧、膠質(zhì)及可溶性收斂劑等成分,若與高濃度胃酸 相遇,可能結(jié)成結(jié)石,如果結(jié)石成大塊就會(huì)堵塞幽門,升高胃壓,引起胃脹胃痛,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成胃結(jié)石、胃潰瘍、 胃出血、胃穿孔等癥。

  2、不宜大量吃

  柿子含糖量高,多吃對(duì)牙齒、口腔不利,并影響食欲。另外,柿子的鞣酸等還會(huì)影響人體對(duì)鈣、 鎂等的吸收,易使人營(yíng)養(yǎng)不良。

  3、不宜連皮一起吃

  柿子中的一些遇酸沉淀物主要都在柿皮中,連皮一起吃無(wú)形中就增加了發(fā)病的機(jī)會(huì),易致腹 痛,惡心等癥。

  4、不宜與螃蟹同吃

  柿子與螃蟹作用后會(huì)抑制消化液的分泌,影響健康。另外,因兩者同屬?zèng)鲂允澄铮秤煤罂?引起胃腸疾病,故不宜同吃。

  5、不宜與紅薯同吃

  紅薯在胃中的發(fā)酵物能使柿子中的單寧、纖維素等迅速發(fā)生沉淀,影響胃的正常功能,有可能導(dǎo)致腸梗阻。

  6、不宜與海味同吃

  柿子中的鞣酸能夠與魚、蝦等食品中的蛋白質(zhì)及鈣鹽一起形成一種沉淀物,并能刺激胃腸等 器官,易引起惡心及便秘等癥。
猜你喜歡:

1.柿子不能和什么一起吃

2.柿子不能和什么一起吃

3.柿子和什么相克

4.柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食用禁忌

5.柿子不能和什么一起吃

6.吃柿子的禁忌有哪些

7.柿子的功效與作用及副作用

8.柿子的功效與作用及食用禁忌

秋天吃柿子禁忌_柿子不能和什么同吃

秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。那么秋天吃柿子禁忌有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你秋天吃柿子禁忌,歡迎參閱 秋季吃柿子禁忌 1、莫空腹吃 因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過(guò)幽門到達(dá)小腸,
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 秋天吃柿子好嗎_秋天吃柿子有什么好處
    秋天吃柿子好嗎_秋天吃柿子有什么好處

    秋天到了,天氣轉(zhuǎn)涼,不少人會(huì)向中醫(yī)咨詢養(yǎng)生問(wèn)題。有專關(guān)家建議,秋季養(yǎng)生以養(yǎng)肺為先。那么秋天吃柿子好嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你秋天吃柿子好嗎,

  • 秋天吃柿子好不好_秋季吃柿子的十二大禁忌
    秋天吃柿子好不好_秋季吃柿子的十二大禁忌

    雖然天氣還是有些熱,但是我們也感受到了秋的涼爽,秋季由熱轉(zhuǎn)寒,這個(gè)時(shí)候我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢?那么秋天吃柿子好不好呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你秋天吃

  • 秋天吃柿子好_秋季是吃柿子最佳季節(jié)
    秋天吃柿子好_秋季是吃柿子最佳季節(jié)

    金風(fēng)送爽,酷暑漸消,進(jìn)入秋日,氣候逐漸轉(zhuǎn)涼,人們經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的暑熱熏蒸,身體正要恢復(fù)一下,此時(shí)做好養(yǎng)生,可以祛病延年。那么秋天吃柿子好嗎?下面就讓

  • 秋天吃柿子對(duì)身體好嘛_秋季吃柿子有什么好處
    秋天吃柿子對(duì)身體好嘛_秋季吃柿子有什么好處

    健康的重要性逐漸為人們所認(rèn)識(shí),在工作之余,大家都會(huì)開始研究起養(yǎng)生之道,希望自己的身體可以更加健康,而秋季養(yǎng)生應(yīng)與其他的季節(jié)有所區(qū)別,那么秋天吃

85367