中醫(yī)藥物祛斑就是指在中醫(yī)理論的幫助下，運用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽從而達到祛斑的目的，很多女性也越來越偏向于中藥治療了。今天小編給大家整理了中藥祛斑最好的方法知識，希望對大家有所幫助。

　　中藥祛斑最好的方法

　　黃芩1兩、苦參5錢也可以說是中藥祛斑最好的方法之一。其具體做法是將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約15分鐘。待涼后隔渣取液，存入噴瓶中，3日內(nèi)用完為佳。

　　選用粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。將粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜即可。

　　將新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩等中藥材混合，也是中藥祛斑最好的方法。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀，加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁。將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜敷面10—15分種。

　　女性日常祛斑的方法

　　1、補充睡眠

　　其實,每個女人都希望自己能夠有充足的睡眠,但是在如今的社會競爭時代,加班熬夜時常有的事情,睡眠缺乏,是肌膚永遠的痛。這里有一個小竅門,假如不能充足睡眠,那么在熬夜過程當中,你可以隔一段時間閉目養(yǎng)神一次,堅持下來,也會有一定的效果;而如果晚上不需要熬夜的女性們,一定不能錯過晚上10點的黃金睡眠時間哦。

　　2、心平氣和

　　女性們一旦發(fā)現(xiàn)自己的雀斑或者其他色斑越來越多,繁重的心理負擔隨之而來,嘆息焦慮不可避免。其實,這樣做反倒會害了自己的肌膚,過于擔憂,會耗費掉體內(nèi)的維生素c,會使得色斑更加滋生了。

　　3、選擇好祛斑產(chǎn)品

　　祛斑產(chǎn)品既然能在市面上暢銷,其祛斑功能也是有的。在選擇祛斑產(chǎn)品時也有小竅門哦。首先要選擇口服的產(chǎn)品,衛(wèi)食健字產(chǎn)品;再認真看其配方,以及產(chǎn)品品牌。這樣下來,你就能挑到稱心如意的祛斑產(chǎn)品了。

　　女性面上長斑的原因

　　1、內(nèi)分泌的失調(diào)。女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內(nèi)分泌的失調(diào),體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間,內(nèi)分泌的失調(diào)的時候經(jīng)常會有不穩(wěn)定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產(chǎn)生。

　　2、紫外線的長時間照射。女人為什么會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射,皮膚在面對過多日光照射時,表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒,保護人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點。

　　3、家族遺傳因素。長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分布在面部,或者是雀斑長在鼻子上。

　　4、生活習慣不規(guī)律。生活習慣不注意,或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣,從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大,睡眠質(zhì)量不好,不攝入營養(yǎng)物質(zhì),那么會使皮膚的代謝降低,導致斑點的再一次嚴重。

　　目前流行的祛斑方法

　　1、激光祛斑----用先進的激光儀器除去色斑;

　　2、果酸祛斑----用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到“換膚”目的;

　　3、磨削祛斑----用機械磨削的方法，卻除表層色斑;

　　4、針灸祛斑----屬中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡，改善人體內(nèi)分泌;

　　5、藥物祛斑----口服維生素C，并結(jié)合靜脈注射維生素C;

　　6、中草藥祛斑----遵循中醫(yī)原理，服用具相應功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑。

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