吃百香果是可以淡斑的，但是，不能完全祛除斑點。百香果里面含有豐富的維生素C，可以有效淡化黑色素，防止色素沉淀，但是究竟要如何吃呢?以下是小編推薦百香果祛斑的吃法知識，歡迎閱讀!

　　百香果祛斑的吃法

　　百香果檸檬蜂蜜水

　　材料：一個百香果、1-2片新鮮檸檬、適量蜂蜜。

　　做法：將百香果洗凈、對半切開，用勺子挖出果肉，放入杯中;然后再將準備好的檸檬片也放入杯中，加入適量的蜂蜜，用溫水或者涼開水兌開，攪拌均勻，即可食用。

　　用法：一天可飲用兩杯。

　　功效：百香果和檸檬中的維生素C含量豐富，有美白養(yǎng)顏的作用，而且蜂蜜有潤腸通道的作用，能排除體內(nèi)的毒素，凈化機體。

　　祛斑的美白面膜

　　1、胡蘿卜雞蛋面膜

　　材料:胡蘿卜1根、雞蛋1個、蜂蜜2匙。

　　做法:首先將胡蘿卜洗干凈去掉外皮,切塊放入攪拌機中打成泥狀。加入蜂蜜和蛋黃,一同調(diào)成糊狀。然后將面膜敷在臉上,15分鐘后,用清水將臉洗凈即可。

　　功效:可以去除細紋,鎮(zhèn)靜舒緩、修復(fù)曬傷肌膚,清除肌膚多余的角質(zhì),改善痘痘

　　2、胡蘿卜優(yōu)酪乳面膜

　　胡蘿卜優(yōu)酪乳面膜

　　材料:胡蘿卜1根,優(yōu)酪乳一大匙,蜂蜜一匙。

　　做法:首先將胡蘿卜洗凈去皮切塊,放入榨汁機榨汁。倒出放入面膜碗中,加入優(yōu)酪乳和蜂蜜,攪拌均勻。15分鐘后,用清水將臉洗凈即可。

　　功效:祛痘,改善痤瘡肌膚,滋潤肌膚,達到保濕效果。

　　3、胡蘿卜甘油面膜

　　材料:胡蘿卜1根,5毫升甘油

　　做法:將胡蘿卜洗凈去皮切塊,放入榨汁機榨汁,取出胡蘿卜汁放入面膜碗中,加入甘油攪拌均勻。清潔面部后,取一粒壓縮面膜紙浸透汁液。貼于臉部,靜敷15~20分鐘,最后用清水洗凈即可。

　　功效:改善肌膚粗糙、淡化斑點,保濕補水。

　　祛斑的認識誤區(qū)

　　1、只顧“效果”不顧后果

　　不少患者對祛斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影,其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害,自身免疫力大大減弱,經(jīng)太陽一曬,很容易轉(zhuǎn)化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為后期治療增添難度。

　　2、認為色斑不可治

　　許多在美容院有過多次祛斑經(jīng)歷的人對祛斑失去了信心。美容醫(yī)院專家表示,色斑是可以治愈的,只有針對不同膚質(zhì),根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因,提出針對性的祛斑方案,才能達到美白最大化。

　　3、分斑不分治

　　皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等,每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象,也就是說每種肌膚產(chǎn)生斑的原因和治療都是不同的。

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