祛斑方法多多，但想要安全而且不反彈的祛斑方法少之又少。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來給你科普一下安全祛斑不反彈方法。

　　安全祛斑不反彈

　　一、中醫(yī)藥物祛斑

　　中醫(yī)藥物祛斑，就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補(bǔ)腎法之分。常用藥物有：桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲、薏苡仁等。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

　　二、非藥物中醫(yī)祛斑

　　非藥物中醫(yī)祛斑，是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下，不使用藥物而達(dá)到祛斑目的的治療方法。它包括針灸療法、氣功療法、飲食療法等。

　　(1)針灸療法針灸療法是人體的特定部位——腧穴上給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達(dá)到防斑祛斑的目的。比利時如時下常采用的耳針療法，以及耳尖放血療法均屬此類。

　　(2)氣功療法氣功療法是一種古老的養(yǎng)生鍛煉方法，它是通過“導(dǎo)引”、“吐納”、“調(diào)神”、“調(diào)息”、“調(diào)形”等自我鍛煉的功法，來疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，協(xié)調(diào)臟腑，平衡陰陽，以達(dá)到養(yǎng)顏祛斑的目的。

　　(3)飲食療法飲食療法是中醫(yī)學(xué)的一個分支學(xué)科，也是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，應(yīng)用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產(chǎn)生的作用，來進(jìn)行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時，要在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則。

　　三、綜合治療

　　西醫(yī)祛斑多采用外治法以治標(biāo)為重，雖有療效快的優(yōu)點(diǎn)，但毒副作用明顯，且療效很不穩(wěn)定。中醫(yī)祛斑因采用內(nèi)調(diào)法治療，以治本為主，雖然毒副作用小，療效也相對穩(wěn)定，但是療效緩慢。

　　祛斑產(chǎn)品最有效不反彈

　　1、珍珠粉酸奶敷臉

　　珍珠酸奶洗臉法，顧名思義，當(dāng)然是有珍珠粉和酸奶。把酸奶倒入面膜碗里，將蛋清和三滴檸檬汁、一勺蜂蜜、少量珍珠粉混合一起。涂在面膜紙，然后放進(jìn)冰箱。每天使用一次，美白，保濕補(bǔ)水，使肌膚光滑柔嫩。不過在做的面膜的時候，珍珠粉不宜過多，因?yàn)檫^多的珍珠粉會將毛孔堵塞。

　　2、淘米水洗臉祛斑法

　　把白米放入容器中，倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可?？蓭椭３旨∧w的滋潤。用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗，可預(yù)防雀斑的產(chǎn)生，令肌膚白皙細(xì)膩。

　　3、多吃各類新鮮蔬菜

　　各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆制品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。

　　4、配合使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品

　　斑點(diǎn)不是一天兩天形成的，淡斑也需要一個過程。想要更好的祛除臉上的斑點(diǎn)，僅靠日常生活中的這些祛斑方法是無法達(dá)到徹底祛斑的目的的，專家建議：要配合使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，效果會更好。而在這眾多的祛斑產(chǎn)品中，最受祛斑者認(rèn)可的就是美姿爾祛斑霜，該該產(chǎn)品以其顯著的祛斑效果贏得了廣大祛斑者的認(rèn)可。

　　中藥面膜可以安全祛斑

　　一、保濕茯苓敷

　　【功效】淡化膚色、美白肌膚，尤其適用于皮膚較為干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每周1次。

　　【配方】白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

　　【制作】

　　1、將白茯苓研磨為極細(xì)粉末。

　　2、再慢慢將蜂蜜調(diào)入攪拌成膏狀后，睡前均勻敷于洗凈的臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　3、敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。

　　二、珍白敷

　　【功效】收縮毛孔、美白肌膚、預(yù)防皺紋。中性肌膚每周1次。

　　【配方】：珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml

　　【制作】

　　1、將雞蛋打入碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入攪拌均勻后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　2、睡前用溫水洗臉后，涂抹于臉上，并用手輕輕按摩臉部穴位5～10分鐘，等早晨睡醒，再用溫水把臉洗干凈。

　　三、解毒去斑敷

　　【功效】淡化膚色、美白肌膚。中性膚質(zhì)每周1次。

　　【配方】綠豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸餾水20～30ml

　　【制作】

　　1、綠豆及中藥材分別研磨成細(xì)末，再攪拌均勻。

　　2、蒸餾水慢慢加入藥粉中攪拌均勻成泥膏狀，均勻敷于斑點(diǎn)處，并避開發(fā)際、眉毛。

　　3、前敷20～30分鐘，或敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　四、淡斑敷

　　【功效】淡化斑點(diǎn)、美白肌膚。中性肌膚每周1次。

　　【配方】浮萍10g;蘇木9g;苦瓜30g

　　【制作】

　　1、將中藥材分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。

　　2、苦瓜洗凈，切條狀，用榨汁機(jī)榨汁盛于碗中。

　　3、再將苦瓜汁慢慢加入藥粉中攪拌均勻成膏狀后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　4、睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　五、清新美白敷

　　【功效】美白、淡化斑點(diǎn)，增加皮膚光澤，尤其在夏天艷陽高照時，敷下去感到特別清涼又舒服。

　　【配方】天門冬15g;白茯苓15g;蘆薈20g;蒸餾水20ml

　　【制作】

　　1、蘆薈洗凈，撕掉葉子表面后取肉，再與蒸餾水混合打汁后待用。

　　2、門冬、白茯苓分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。

　　3、接著加入適量蘆薈汁，使成膏狀后，趁新鮮使用，均勻敷于臉部，切記避開發(fā)際、眉毛。

　　4、睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水把臉洗干凈。

　　六、快速美白敷

　　【材料】

　　白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

　　【制作】

　　1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

　　2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

　　3、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

　　4、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

　　5、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。些常見中藥價格都很便宜，大概買50克就可以用很久了。

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