想要祛斑日常生活中要規(guī)律生活，保證睡眠時(shí)間、保持良好情緒，同時(shí)也需要正確的祛斑方法。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于祛斑效果好的方法，希望大家喜歡!

　　祛斑效果好的方法

　　1、使用白醋來祛斑

　　白醋的功效是可以調(diào)節(jié)血液中的酸堿平衡，從而幫助促進(jìn)消化吸收，白醋對(duì)于預(yù)防糖尿病、心血管等疾病的發(fā)生有著非常好的保健功效，但同時(shí)，白醋的美白護(hù)膚功效也不弱，這主要是因?yàn)榘状字泻写姿岬某煞?，醋酸有著很?qiáng)的殺菌功效，對(duì)于皮膚可起到極好的保護(hù)和殺菌作用，想要去除皮膚斑點(diǎn)，也可以靠白醋來幫你。

　　每晚睡前的潔面，可以在洗臉?biāo)屑尤胍稽c(diǎn)白醋清洗，后再用溫水清洗干凈，堅(jiān)持用白醋洗臉一個(gè)月左右，肌膚的斑點(diǎn)會(huì)有明顯的消除和淡化。祛斑其實(shí)就這么簡單，持之以恒，方能初見成效哦。

　　2、使用蘋果蜂蜜祛斑

　　蘋果是一種非常保健的水果，蘋果當(dāng)中富含大量的保濕因子和維生素，對(duì)皮膚有著極好的保濕作用，它其中的維生素C還可以有效抑制肌膚表面的黑色素的沉積，從而幫助去除斑點(diǎn)，保持肌膚的紅潤和細(xì)嫩。另外，蘋果當(dāng)中還含有一種美膚物質(zhì)，那就是果膠，排毒養(yǎng)顏的效果非常好。

　　將蘋果切成小片，切好后立刻放入適量的蜂蜜當(dāng)中，浸泡一小會(huì)兒之后，敷在清洗干凈的皮膚表面，十五分鐘左右，取下來，再用溫水清洗干凈皮膚。此面膜有著非常好的祛斑、滋潤肌膚的功效，可以每周敷兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間，肌膚不僅會(huì)斑點(diǎn)減少許多，而且會(huì)變得細(xì)嫩柔滑不少，快來試試吧。

　　3、使用酸奶祛斑

　　酸奶是很多美眉常備的自制面膜原材料，酸奶制作成面膜，它當(dāng)中會(huì)含有一種叫做木瓜蛋白酶的成分，這種成分可以抑制肌膚基底的黑色素的生成和沉積，同時(shí)并將肌膚中原有的黑色素和臟東西都吸附出來。所以，美眉們?nèi)粝腱畎?，利用酸奶就能夠達(dá)到祛斑的效果。如何制作酸奶面膜，做法更是十分的簡單。

　　單純的用酸奶這一種材料就可以起到滋潤皮膚、淡化斑點(diǎn)的功效，你還需要搭配上一張壓縮面膜紙，將壓縮面膜紙浸泡在適量的酸奶當(dāng)中，稍微等待一會(huì)兒，再將浸泡了酸奶的面膜紙敷在干凈的皮膚表面，十到十五分鐘后，再用溫水清洗干凈即可。經(jīng)常做酸奶面膜，皮膚會(huì)變得不是一般的白皙透嫩哦，還不趕緊來試試。

　　祛斑最有效的偏方

　　1、胡蘿卜汁

　　取鮮胡蘿卜汁，洗凈后搗碎擠汁，洗凈臉后，取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉，等胡蘿卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變的潤滑，改善粗糙膚質(zhì)，去除雀斑。

　　2、蘋果面膜

　　蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗凈后搗碎成泥狀，然后涂抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，然后用溫水洗凈，兩天敷一次，堅(jiān)持一個(gè)月你就可以看到自己的皮膚變得細(xì)膩，斑點(diǎn)也變少了。

　　3、土豆面膜

　　用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然后敷在臉上，等20分鐘后洗凈，兩天一次，堅(jiān)持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

　　4、雞蛋+醋

　　雞蛋洗凈擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋后等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用這個(gè)蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘后洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。

　　5、冬瓜+白醋

　　去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁后與醋混合，調(diào)勻后涂抹在洗凈的臉上，10分鐘后洗凈，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。

　　6、金盞花葉汁祛斑

　　金盞花葉適量，洗凈后搗碎，涂抹在臉上，等10分鐘后洗凈，能祛雀斑，提亮膚色。

　　7、杏仁+蛋清

　　杏仁10克，研成粉末，與蛋清混合，睡前洗凈臉后涂抹在臉上，靜待20分鐘，用溫水洗凈，堅(jiān)持20天你可以看到效果。

　　8、紅糖祛斑

　　紅糖祛斑可以直接泡水喝，也可以制成面膜，將適量的紅糖與蜂蜜調(diào)勻，敷在臉上15分鐘后洗凈臉部，就可以起到祛斑的功效。

　　美容祛斑的小方法

　　1、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有磨削治療：

　　皮膚磨削術(shù)也叫磨除術(shù)、擦皮術(shù)，在我國發(fā)展很快的一項(xiàng)美容技術(shù)。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法，各有利弊。目前，被廣泛用于美容整形的是“不銹鋼橄欖形磨頭法”。這種方法利用磨頭的高速旋轉(zhuǎn)對(duì)色斑皮膚予以磨削剝脫，達(dá)到祛斑的目的，具有療效持久。效果明顯的特點(diǎn)。但因其操作難度大，技術(shù)性強(qiáng)，而多在醫(yī)院整形外科中使用。

　　2、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有液氮冷凍液氮：

　　冷凍技術(shù)是近代治療學(xué)領(lǐng)域中的一門新技術(shù)。冷凍治療是一種冷凍生物學(xué)的綜合效應(yīng)。正常細(xì)胞在極度冷凍的狀態(tài)下，會(huì)發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損害。它與美容的結(jié)合，也是近年來美容院的熱門話題，多被用治療雀斑。由于雀斑部位被冷凍后，即出現(xiàn)紅色丘疹，約3小時(shí)左右會(huì)形成分離的小水皰，這時(shí)蛋白質(zhì)凝固壞死，3天后水皰干枯結(jié)痂，1周后痂皮脫落雀斑也隨之脫落。因?yàn)橐旱哂?196°C超低溫的特性，而且具有無色、無臭、無味、無毒，以及不烯、不爆、來源容易、價(jià)格便宜等特點(diǎn)，所以多被美容院所采用。

　　3、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有激光療法：

　　激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10余種醫(yī)用激光。

　　它是利用光輻射作用到皮膚時(shí)所產(chǎn)生的熱效應(yīng)、機(jī)械效應(yīng)、光化效應(yīng)和電礠效應(yīng)等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關(guān)病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質(zhì)變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間的熱效應(yīng)和生化效應(yīng)來達(dá)到祛斑目的。因?yàn)榧す獐煼ㄟm用范圍廣、立竿見影，也被有條件的美容院所采用。

　　4、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有超高頻治療：

　　超高頻治療是運(yùn)用超高頻電流，作用于色斑部位時(shí)所產(chǎn)生的高熱氣化，直接剝脫表淺組織來達(dá)到祛斑目的。超高頻治療雖然具有頻率高、波長短、穿透力強(qiáng)以及易于掌握運(yùn)用、操作時(shí)視野清晰、創(chuàng)面小、愈合快等特點(diǎn)，但因設(shè)備價(jià)格昂貴，影響了美容院的廣泛采用。

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