生活中不少美眉都容易出汗，這給美眉的的肌膚帶來(lái)了很大影響，如出現(xiàn)汗斑。那么臉上有汗斑怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了快速去除汗斑的方法，一起來(lái)了解吧。

　　快速去除汗斑的方法

　　1、陳醋+大蒜祛除汗斑

　　皮膚出現(xiàn)汗斑后，若是不及時(shí)祛除，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)讓皮膚看起來(lái)黑一塊白一塊的，著實(shí)影響美觀。醋和大蒜都有消炎殺菌的功效，對(duì)于祛除汗斑非常有幫助。美眉們可以準(zhǔn)備兩瓣大蒜、少量的陳醋，將蒜去皮，搗碎后用紗布包好，然后用裝有蒜末的紗布蘸取陳醋，輕輕擦拭汗斑部位，直到擦拭得感覺(jué)有些發(fā)熱為止，一天擦拭兩遍，大約一個(gè)星期左右，就能夠看到汗斑有明顯的淡化和消失。此方法適用于皮膚沒(méi)有破損的情況下，如果皮膚有破損，則不能使用此方法來(lái)祛除汗斑。

　　2、苦瓜汁祛除汗斑

　　苦瓜有著非常好的清熱解毒的功效，皮膚表面有汗斑形成，可以使用苦瓜汁來(lái)擦拭，以達(dá)到祛除汗斑的目的。取一根新鮮的苦瓜，將苦瓜清洗干凈，切成小塊，放入榨汁機(jī)內(nèi)，榨成苦瓜汁，然后將新鮮的苦瓜汁涂抹在皮膚長(zhǎng)有汗斑的部位，輕柔擦拭，可反復(fù)擦涂，直到將所有的苦瓜汁都擦完為止?？喙现梢杂行槠つw清熱解毒、趕走汗斑，堅(jiān)持一個(gè)星期左右，見(jiàn)效會(huì)比較明顯。

　　3、生姜泡醋祛除汗斑

　　實(shí)際上，汗斑及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及早祛除，它并不頑固，只需要用對(duì)方法，就能夠?qū)⒑拱哽畛蓛?。祛除汗斑，使用一些小妙招要比涂?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/meironghufu/' target='_blank'>護(hù)膚品管用得多。取一小塊新鮮的生姜，將生姜切成小薄片，浸泡在食醋當(dāng)中，浸泡大約兩三個(gè)小時(shí)之后，將生姜片取出，在皮膚有汗斑的部位輕輕擦拭，可反復(fù)涂抹擦拭，大概三四天左右，就可以看到不錯(cuò)的祛除汗斑的效果。

　　4、冬瓜汁祛除汗斑

　　冬瓜性涼，可起到極好的清熱解毒之功效，使用冬瓜來(lái)祛除汗斑也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。取一個(gè)新鮮的冬瓜，將冬瓜去皮后，清洗干凈，并切成小塊，放入榨汁機(jī)內(nèi)，加入清水，榨成冬瓜汁。然后將皮膚清洗干凈，在有汗斑的地方，用冬瓜汁輕輕擦拭，在使用冬瓜汁擦拭汗斑部位的時(shí)候，可以輕柔按摩，促進(jìn)皮膚的吸收，對(duì)于祛除汗斑更加有幫助。使用冬瓜汁祛除汗斑，效果會(huì)稍微慢一些，但性質(zhì)比較溫和，不會(huì)刺激到皮膚，適合皮膚較敏感且長(zhǎng)有汗斑的美眉們使用。每天擦拭，堅(jiān)持差不多半個(gè)月左右便會(huì)有成效。如果你的皮膚長(zhǎng)出了汗斑，那不妨來(lái)試試吧。

　　汗斑的產(chǎn)生及護(hù)理

　　除藥物治療外, 患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

　　1.保持衣物干凈, 最好著棉質(zhì)衣物, 且應(yīng)用陽(yáng)光曝曬或消毒處理。

　　2.改善生活環(huán)境, 使皮膚干燥、涼爽, 運(yùn)動(dòng)或大量出汗后就應(yīng)及時(shí)清洗皮膚。

　　3.注意飲食, 避免大量進(jìn)食油類和脂質(zhì)豐富的食物, 控制油脂分泌。

　　4.夏秋季節(jié)注意休息, 保持理良好的免疫力。

　　中醫(yī)推薦3種食療去除汗斑

　　黑木耳紅棗湯

　　材料及做法：黑木耳30克，無(wú)核紅棗20枚。將黑木耳洗凈泡開(kāi)，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個(gè)小時(shí)左右，可根據(jù)個(gè)人口味加入日常調(diào)味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

　　原理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。故而經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

　　陳醋泡黃豆+核桃仁

　　材料及做法：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g。將核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中，在服用黑木耳紅棗湯的同時(shí)，再取出適量浸泡過(guò)的黃豆與核桃仁食用。

　　原理：被陳醋泡過(guò)的黃豆和核桃仁具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)肝主疏泄條達(dá)(注：舒暢的意思)，如果肝氣不舒就會(huì)情緒抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易導(dǎo)致面色枯黃，色斑頻生。

　　生姜蜂蜜茶

　　材料及做法：買來(lái)生姜，對(duì)于去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開(kāi)之后放入紅茶，比如祁門(mén)紅茶，用200—300毫升開(kāi)水浸泡5—10分鐘后(最好溫度在45℃左右，這樣不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來(lái)加入一些蜂蜜。

　　原理：蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分很厚實(shí)，長(zhǎng)期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤(rùn)，不僅去斑還能補(bǔ)血。

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