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臉上長(zhǎng)斑怎么去除 祛斑效果最好的方法

時(shí)間: 春娜703 分享

  斑造成臉部的不美觀,隨著年齡的增長(zhǎng),很多女性臉上都出現(xiàn)了這些難纏的色斑,嚴(yán)重影響女性的身心健康,那有什么有效的祛斑小竅門(mén)呢?下面就跟小編來(lái)了解一下吧!

  五個(gè)祛斑方法

  第一種:我們皮膚由于一天沒(méi)有一定的清潔,肯定會(huì)有臟東西潛藏在里面,所以我們?yōu)榱四軌蚍乐姑椎淖枞?,為了讓我們的毛孔盡可能的變得更小,所以我們首選做的就是徹底清潔工作,然后實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。

  第二種:我不僅僅要做好表面的護(hù)理工作,還有做好內(nèi)調(diào)工作,所以我們平常在攝取食物的時(shí)候一定要多吃些含有維生素C和E的食物,多吃一些含量高的美白食物或者水果,水果我們要盡可能的多吃些,多吃水果對(duì)我們皮膚還是有一定的好處的。

  第三種:我們?cè)诿刻爝M(jìn)行攝取食物的時(shí)候,千萬(wàn)不能挑食,不能因?yàn)槲也幌矚g吃就不吃,有的上班族每天中午都用泡面來(lái)解決午飯,其實(shí)這是非常不對(duì)的,我們要想皮膚好,首選要保證營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,并健全肝臟功能。

  第四種:現(xiàn)在很多人都會(huì)買(mǎi)些鈣片來(lái)吃,如果我們真的缺鈣的話(huà),最好進(jìn)行食物補(bǔ)鈣,不僅效果好而且沒(méi)有任何副作用,我們的皮膚也缺鈣,所以我們盡可能的多食用含鈣較高之食物。

  第五種:不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),只有我們心情不好,或者心理壓力特別的時(shí)候,皮膚是最后的顯現(xiàn),我有過(guò)親自體會(huì)的,有段時(shí)間我心情不大好,工作上壓力蠻大的,那個(gè)時(shí)候臉部皮膚冒出來(lái)很多的小痘痘,而且膚色特別的差,所以我們的皮膚和我們的心情也有很大的關(guān)系的,我們最好每天保持愉快之心情,解除疲勞。

  12個(gè)祛斑小妙招

  方法一:香蕉敷臉

  香蕉也能滋潤(rùn)美白肌膚,能夠軟化角質(zhì),淡化斑點(diǎn),把香蕉去皮后搗成糊狀,用來(lái)敷面,長(zhǎng)期使用能夠使皮膚變得光滑細(xì)膩,尤其適合敏感膚質(zhì)的人使用,能夠有效淡化臉部斑點(diǎn)。

  方法二:金盞花葉汁

  金盞花葉的汁液也具有美白淡斑的效果,把金盞花葉搗爛后取汁液,把液體涂在臉上,既能夠有效消除雀斑,還能清爽美白肌膚,天然的成分讓美白祛斑更健康。

  方法三:番茄敷臉

  番茄中含有維生素C,能夠起到美白淡斑的效果,把番茄榨汁,然后加入適量的蜂蜜進(jìn)行攪拌,完成后把汁液涂在臉上,15分鐘后洗凈,這種方法能夠淡化臉部斑點(diǎn),達(dá)到美白的效果。

  方法四:胡蘿卜汁

  把新鮮的胡蘿卜榨汁飲用也是有效淡化雀斑的方法,它可以增加我們體內(nèi)的維生素A,具有潤(rùn)滑肌膚的效果,防止皮膚粗糙、淡化斑點(diǎn),同時(shí)還可以把胡蘿卜汁拍在臉上,也有美白祛斑的功效。

  方法五、紅糖祛斑

  紅糖有解毒以及淡化黑色素的成效,將3大匙紅糖放在鍋里加熱,待溶化至黏稠的漿狀時(shí)熄火,冷卻到15攝氏度擺布后,涂在洗凈的臉上,15~30分鐘后洗掉,每周兩次,運(yùn)用三個(gè)月可以看到效果。

  方法六:土豆敷臉

  土豆具有淡化斑點(diǎn)的效果,把土豆切細(xì)后搗成泥狀,然后涂在臉上,20分鐘后洗干凈,用熱毛巾敷臉,這樣的護(hù)理工作最好隔一天就進(jìn)行一次,能夠打造細(xì)膩嫩白的肌膚,還可以消除雀斑和暗瘡,達(dá)到祛斑美白的效果。

  方法七:桑葉

  桑葉中含有抑制“絡(luò)氨酸酶”活性成分,能有效抑制黑色素的合成,對(duì)肌膚具有保養(yǎng)和修復(fù)的作用。把桑樹(shù)葉曬干研末成粉末,或直接到要點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)干桑葉,用熱開(kāi)水沖泡,當(dāng)成茶水飲用。喝完后的茶葉,可以用于敷臉,在冰涼的舒適感中起到很好的祛斑效果。堅(jiān)持食用一個(gè)月,能看到明顯的祛斑淡痕效果。

  方法八:白醋、白術(shù)

  常做居家美容的MM都知道,食用醋有美白肌膚的功效,而白術(shù)可能連聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò),其實(shí)白術(shù)有健脾、抗氧化延衰老的作用,藥店、大型超市一般都有賣(mài)。方法是將白術(shù)切片,浸在白醋中,用罐子密封起來(lái),一周后把浸足醋的白術(shù)片拿出來(lái),擦拭長(zhǎng)斑的部位。每天堅(jiān)持使用的話(huà),斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淺甚至消褪。此法對(duì)于長(zhǎng)雀斑、黑斑的MM特別適用哦。

  方法九:蜂蜜、生姜

  人體中含有一種自由基,是一種衰老因子,是引發(fā)皮膚銹斑的“元兇”。而生姜中的姜辣素能減弱自由基,是真正的去斑高手。方法很簡(jiǎn)單,把新鮮的生姜切片,放入白開(kāi)水中浸泡(用量可以根據(jù)MM的口味把握),5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用啦。保持這個(gè)習(xí)慣,一年多之后,臉上或手上的斑就會(huì)明顯變淡,甚至消失。

  方法十:蒜頭

  有一部分不喜歡蒜頭刺鼻的味道,但是蒜頭不僅是一種很好的調(diào)味品,在肌膚美容方面,也能起到很好的祛斑效果。準(zhǔn)備好3顆蒜頭和少許綠豆粉,把蒜頭扒皮清洗干凈,然后放到微波爐中加熱,這樣可以有效去除蒜頭的味道,不喜歡蒜頭的人也可以使用了。加熱1~3分鐘后從微波爐中取出,放于攪拌機(jī)中攪拌出蒜汁,把蒜汁倒在面膜碗中,加入綠豆粉,加倒入清水?dāng)嚢杈鶆?,調(diào)和成膏狀,用于涂臉即可。一般15分鐘后用清水洗凈。

  方法十一:絲瓜祛斑法

  絲瓜曬干,研為細(xì)未,每晚用水調(diào)涂面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂,還可去面部皺紋。(加蜂蜜后不宜過(guò)夜,二十分鐘后清洗。)

  絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸,有較強(qiáng)的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長(zhǎng)期使用,可改善皮膚細(xì)膩白度。

  方法十二、茄子祛斑法

  茄子1個(gè),切片取汁摩擦局部,1日3次,15天見(jiàn)效。茄子是日常生活中常見(jiàn)蔬菜,用它來(lái)祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P,可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,對(duì)皮膚有增白的作用可做日常使用。

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