女人要愛惜自己的臉蛋，尤其是現(xiàn)在的人們都很現(xiàn)實，長得漂亮與否和一個人的美貌有關(guān)系的，而且臉上長斑確實是讓不少愛美的女性非常的煩惱的，下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是祛斑面膜的制作方法,希望對你有所幫助。

　　自制祛斑面膜

　　冬瓜+白醋面膜

　　做法：先將冬瓜榨成汁之后與等量的白醋進(jìn)行均勻調(diào)和，涂抹在清潔后的肌膚上，大概過10分鐘之后用清水洗凈即可。

　　小貼士：建議每天涂上2~3次能夠有效分解黑色素，令皮膚變得紅潤白皙，要堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。

　　蜂花粉+蜂蜜面膜

　　做法：將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之后，在晚上睡覺之前涂抹在臉上，堅持一段時間就能看到臉上的色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。

　　小貼士：用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。

　　檸檬+黃瓜汁面膜

　　做法：將黃瓜榨成汁，然后滴入少量的檸檬汁，將二者混合在一起之后，洗凈臉后再將其涂抹在臉上，大概過30分鐘之后用清水洗凈即可，接著再做后續(xù)的護(hù)膚工作。

　　小貼士：這款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是別在白天使用，以免損傷皮膚。

　　益母草+牛奶面膜

　　做法：將適量的益母草搗碎出汁液來，并且配合牛奶一起攪拌均勻后，每天涂抹在臉上并配合溫柔的按摩即可。

　　小貼士：益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，堅持使用一段時間能夠發(fā)現(xiàn)臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日曬斑非常有效。

　　糯米粉祛斑面膜

　　做法：準(zhǔn)備好糯米粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，將其均勻混合調(diào)成糊狀之后將其敷在臉上，大概過15分鐘洗凈就可以了。

　　小貼士：油性肌膚的mm在糊狀的混合物種加入蛋清;干性肌膚的mm則加入蛋黃;混合肌膚則要同時加入各一半的蛋黃和蛋清。

　　絲瓜祛斑面膜

　　做法：將曬干的絲瓜干研磨成粉之后加入少量的蜂蜜一起混合均勻;洗臉之后，將混合物涂抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鐘的時間，再用溫水洗凈即可。

　　小貼士：絲瓜含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用能讓皮膚變得更加細(xì)膩。

　　茄子汁祛斑面膜

　　做法：先將茄子洗凈之后放入到榨汁機(jī)中榨成汁，潔面之后，將茄汁均勻地涂抹在臉上，并且用指腹輕輕的按摩能夠促進(jìn)吸收，大概保持15分鐘之后用溫水洗凈即可。

　　小貼士：茄子中含有豐富的維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有美白的功效，用茄子汁來祛斑效果非常好。

　　如何解決長斑問題

　　1.預(yù)防紫外線照射

　　顴骨高的位置多老年性色素斑，而紫外線是其主要成因。年輕時由于過度照射紫外線，隨著年齡的增長，臉上的老年性色素斑就會突然增加。因此，就要預(yù)防紫外線的照射。在出門時，或是晾衣服時，都應(yīng)該涂防曬霜。因此，選擇對皮膚刺激性較小的防曬霜尤為重要。

　　應(yīng)選擇無化學(xué)不含紫外線吸收劑的防曬霜，SPF20的防曬霜即可滿足平時的使用需求。若是長時間在外的情況，應(yīng)選擇SPF40以上的防曬霜。

　　2.使用美白化妝品

　　并不是使用了美白化妝品，就可以達(dá)到祛斑的目的。一般情況下，由于斑而產(chǎn)生的黑色素幾乎抑制了普通美白化妝品中所含美白成分的功能。因此，在選擇美白化妝品時，應(yīng)選擇含有維生素C誘導(dǎo)體、熊果苷、氨甲環(huán)酸、對苯二酚、鞣花酸等成分的商品，這樣才能更好地達(dá)到祛斑的目的。

　　3.攝取含有抗氧化作用成分的食物。

　　人體中含有能夠消除活性酸的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)可以有效防止長斑。但是，這種抗氧化物質(zhì)會隨著人年齡的增長而不斷減少。因此，在食物中攝取抗氧化物質(zhì)是非常重要的。

　　香蕉、大蒜、卷心菜、大豆、甘草、生姜、胡蘿卜、芹菜、綠茶、糙米、姜黃等食物中含有豐富的抗氧化物質(zhì)。

　　此外，綠茶、可可豆、糙米、蕎麥粉、苘蒿，李子，梅干，黑戈馬、大豆、紅葡萄酒，烏龍茶等食物中含有豐富的多酚物質(zhì)。

　　含有抗氧化和多酚物質(zhì)的食物，對于抗衰老具有良好效果。多吃這些食物，有助于保持肌膚美白，在某種程度上可以達(dá)到防止長斑的目的。

看了制作祛斑面膜的方法的還看了：

1.怎樣防止臉上長斑

2.臉上長斑去掉小偏方

3.臉上開始長斑怎么辦

4.臉上有斑怎么調(diào)理

5.臉上長斑是什么原因引起