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用什么水果祛斑效果最好

時(shí)間: 鳳梅44 分享

  臉上長(zhǎng)斑困擾了很多MM,但是聽(tīng)說(shuō)一些水果具有去斑功效,那么用什么水果祛斑效果最好?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的用什么水果祛斑效果最好,希望對(duì)你有幫助!

  水果祛斑的方法

  1.蘋(píng)果——美容圣品

  蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛(ài)美人士奉為美容圣品。蘋(píng)果中含有0.3%的蛋白質(zhì),0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等.其所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑黃褐斑。另外,蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。除此之外,蘋(píng)果性能溫和,可作為天然面膜,也可以切片涂敷。對(duì)油性皮膚而言,將1/3個(gè)蘋(píng)果搗成泥狀,敷于面上15分鐘,然后洗凈,再用冷水洗臉,可以軟化角質(zhì)層,使油脂分泌平衡。將蘋(píng)果切片后敷在黑眼圈部位也是近年來(lái)流行的去黑眼圈妙方。最新醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),蘋(píng)果中除含豐富的維他命和果膠以外,還含有大量的抗氧化物,能夠防止自由基對(duì)細(xì)胞的傷害與膽固醇的氧化,是抗癌防衰老的佳品。

  2.桔子——有機(jī)酸還能增強(qiáng)肌膚彈性

  桔子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應(yīng)用于護(hù)膚品和化妝品中,尤其是桔皮中的維他命C含量特別高,因此在很多地區(qū),人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C.另外,桔子中所含的有機(jī)酸還能增強(qiáng)肌膚彈性,每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細(xì)紋。

  3..檸檬——化妝品護(hù)膚品原料

  檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對(duì)于頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時(shí)后沖洗,效果非常好。另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

  4.草莓——增白和滋潤(rùn)保濕

  草莓屬漿果,含糖量高達(dá)6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等,可增強(qiáng)皮膚彈性,具有增白和滋潤(rùn)保濕的功效。另外,草莓比較適合于油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面?,F(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分,適合于任何膚質(zhì)。經(jīng)常使用草莓美容,可令皮膚清新、平滑,避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì),對(duì)頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛,對(duì)治療失眠效果不錯(cuò)。

  祛斑的小秘訣

  秘方一:每天飲用一杯西紅柿汁

  材料:新鮮西紅柿、純凈水

  做法:將準(zhǔn)備好的西紅柿清洗干凈,然后放入榨汁機(jī)中,再倒入適量的純凈水,一起榨成汁飲用。

  功效:西紅柿富含維生素C,維生素C則可以抑制內(nèi)酪氦酸酶的活性,并減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退,以達(dá)到防治雀斑的功效。

  秘方二:檸檬冰糖汁

  材料:檸檬、冰糖

  做法:首先將鮮濘檬洗凈去皮,然后放入榨汁機(jī)中榨汁,再加入適量的冰糖飲用即可。

  功效:檸檬中含有豐富的維生素C、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是非常好的美容養(yǎng)顏圣品。檸檬冰糖汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,還能消除面部色素斑。

  秘方三:黑木耳紅棗湯

  材料:黑木耳、紅棗、水

  做法:根據(jù)自己所食用的量取適量的木耳,清洗干凈,再取適量的紅棗去核,把準(zhǔn)備好的兩種材料放入鍋中,加上些許水、糖等配料調(diào)味煮半個(gè)小時(shí)左右,等溫度適中即可飲用。

  功效:《本草綱目》記載,黑木耳可去除黑斑,滋養(yǎng)肌膚。而紅棗與木耳搭配,則有健脾潤(rùn)膚的功效,可以駐顏祛斑、健美豐肌。

  長(zhǎng)斑的原因

  1、紫外線:照射紫外線的時(shí)候,人體為了保護(hù)皮膚,會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護(hù)皮膚會(huì)在敏感部位聚集更多的色素。

  經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光底下不僅促進(jìn)皮膚的老化,還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

  2、不良的清潔習(xí)慣:因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感,這樣會(huì)自己刺激皮膚。

  當(dāng)皮膚敏感時(shí),人體為了保護(hù)皮膚,黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素,當(dāng)色素過(guò)剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問(wèn)題。

  3、遺傳基因:父母中有長(zhǎng)斑的,則本人長(zhǎng)斑的概率就很高,這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。

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