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用什么方法祛斑好

時(shí)間: 鳳梅44 分享

  祛斑是每一個(gè)愛美女性的最重要的過程,祛斑效果最好是廣大祛斑者最關(guān)心也是最困擾的問題。那么用什么方法祛斑好?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的用什么方法祛斑好,希望對(duì)你有幫助!

  祛斑的方法

  1.胡蘿卜汁祛斑

  取新鮮的胡蘿卜切成塊,放入榨汁機(jī)中榨成汁液,每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁,在每天洗臉之后,將胡蘿卜輕拍在臉上,15分鐘后洗去。除此之外,還可以每天喝一杯胡蘿卜汁,可以起到祛斑的作用。

  2.金盞花葉汁祛斑

  取適量的金盞花葉,然后將其搗碎,用金盞花葉汁來(lái)涂抹在臉上,靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以有效去除臉部的雀斑,還可以潔白皮膚。

  3.蘋果敷臉祛斑

  蘋果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠有效去除斑點(diǎn)。將蘋果切成塊搗成泥狀,涂抹在臉上大約15分鐘,再用熱毛巾洗干凈臉部,每?jī)商旆笠淮?,?jiān)持一個(gè)月能夠使皮膚細(xì)膩,將斑點(diǎn)都擊退!

  4.自制土豆泥面膜祛斑

  將新鮮的土豆,去皮切塊,然后放入榨汁機(jī)中攪成糊狀,再倒入牛奶攪拌,加入少量的面粉,潔面后敷在臉上,20分鐘后洗去。土豆中含有豐富的維生素,能夠減退臉上的色斑

  5.杏仁去除雀斑

  取10克杏仁,眼膜成細(xì)粉末,再加入適量的蛋清一起很合攪拌,在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上,20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次,堅(jiān)持20天之后,可以看見顯著的祛斑效果。

  6.巧用檸檬洗臉祛斑

  檸檬中含有維生素C和果酸,能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝,去除沉淀的黑色素,從而可以淡化臉部的斑點(diǎn)。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置于洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用于洗臉。

  導(dǎo)致長(zhǎng)斑的原因

  1、紫外線

  吸收過多紫外線,便會(huì)制造很多自由基,使大量細(xì)胞受破壞,形成色素。因?yàn)槊娌康?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液流量與淋巴系統(tǒng)與身體其他部位不同,面部皮膚是整個(gè)身體最薄弱的一部分,較易受年齡老化、荷爾蒙因素等影響,當(dāng)太陽(yáng)直接照射時(shí),造成紫外線侵襲而出現(xiàn)面斑。女性受荷爾蒙因素影響,往往比男性更易得面斑。女性皮膚較男性白嫩,皮層較薄,所以越白的皮膚就越容易長(zhǎng)斑。

  2、內(nèi)分泌失調(diào)

  懷孕引起的酷胺酸酶活路,導(dǎo)致黑色素沉著;酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會(huì)導(dǎo)致新陳代謝緩慢,引起色素沉著;營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)。

  肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良;糖尿病會(huì)使整體細(xì)流功能退下,也會(huì)使代謝減慢;甲狀腺分泌過多、甲亢會(huì)令棧胺酸酶活路,使色素增加;皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;老化會(huì)引起新陳代謝機(jī)能降低。

  3、精神壓力大

  當(dāng)人受到壓力時(shí),就會(huì)分泌腎上腺素,為對(duì)付壓力而做準(zhǔn)備。如果長(zhǎng)期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞,皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,色素母細(xì)胞就會(huì)變得很活躍。當(dāng)女人精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會(huì)導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

  去斑的小竅門

  1、做好防曬

  紫外線是黑色素形成的罪魁禍?zhǔn)住H展庵械淖贤饩€照射是色斑形成的重要原因。當(dāng)皮膚接受過多陽(yáng)光照射,我們的皮膚表層就會(huì)產(chǎn)生更多的黑色素顆粒。黑色素逐漸增多到一定量后就會(huì)形成色斑。而且,紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑,普通雀斑顏色加深。因此防曬是美容護(hù)膚的重中之重,平常出門一定要全方位涂抹防曬霜,遇紫外線強(qiáng)烈的天氣還需要打傘遮陽(yáng)或是穿防曬服等。

  2、去除老廢角質(zhì)

  定期去除老廢角質(zhì),是美白祛斑最必要的一步驟,由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層,因此使用的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層的,并且也能夠有效的去除老廢角質(zhì),從內(nèi)到外的淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì),再進(jìn)行美白。

  3、美容食物要多吃

  許多食物對(duì)于美容肌膚是很有益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽,胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E,黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng),但當(dāng)加入維生素c時(shí),則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑,同時(shí)維生素E還具有抗衰老作用。

  4、苦瓜泥敷面

  取適量的新鮮苦瓜洗干凈,放入冰箱中冷藏20分鐘左右,然后去掉苦瓜籽放入榨汁機(jī)榨成泥,潔面后均勻涂抹在臉部,等待30分鐘之后就用清水洗干凈,2-3天一次,剩下的苦瓜如果覺得浪費(fèi)的話,可以榨汁飲用。

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