很多人面對臉部長斑的困擾，臉上出現(xiàn)斑點不僅僅會影響美觀，長斑還會影響自己的心情，以下是學習啦小編給你推薦的怎么快速祛斑的小方法，希望對你有幫助!

　　祛斑的方法

　　快速祛斑妙招一：白術白醋擦臉法

　　做法：1、到藥店買些白術，用白醋在一個密封罐中浸泡。

　　2、浸泡一周左右后取出白術，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

　　心得：白術是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯，內調外用，更能快速祛斑。

　　快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

　　做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

　　2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻

　　3、涂抹在臉部，十分鐘后洗干凈。

　　心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。

　　快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

　　做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。

　　2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

　　心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟后，把雞蛋弄破，用雞蛋清涂抹在有斑點的地方，十五分鐘后洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。

　　祛斑的小秘方

　　秘方一：蜂蜜檸檬面膜

　　將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的面粉混合后進行均勻攪拌，調成膏狀，然后敷在面部，過個15-20分鐘后就用溫水洗干凈。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。

　　秘方二：鮮奶敷臉

　　準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　秘方三：香蕉面膜

　　先將香蕉去皮，之后將其搗爛成糊狀后敷在面部就OK了，15~20分鐘之后進行清洗。長期以往不僅可以達到淡化斑點的作用，還可以美容潤膚哦。

　　秘方四：胡蘿卜汁

　　把鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉后，用胡蘿卜汁拍臉，待干后再用涂有植物油的手輕拍面部?？梢愿纳破つw粗糙及雀斑。

　　預防長斑的方法

　　1、多吃含維生素C食物預防長斑

　　維生素C可以有效抑制體內黑色素的存在，并且可以有效擊敗體內黑色素，多吃含維生素C的食物不僅可以美白，還能防止色斑在臉上的出現(xiàn)。

　　2、白天不吃感光食物預防長斑

　　感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射陽光或者其他強烈光線，不但不會預防長斑，還會使黑色素細胞活力增加，使皮膚變黑或者長斑，因此在白天要避免吃感光食物。

　　3、做足防曬工作預防長斑

　　出門的時候一定要做足防曬工作，因為強光下的紫外線會侵蝕皮膚，使黑色素在皮膚表層沉淀，從而形成色斑，所以出門的時候不僅要擦防曬霜，還要打太陽傘。

　　4、擦隔離預防長斑

　　由于工作原因需要長時間面對電腦時，即便平時不化妝也必須在臉上擦一層隔離霜，影響臉部長斑并不是因為輻射的原因，而是電腦會產(chǎn)生靜電，將屏幕上的灰塵倒到臉部，從而引起毛孔粗大，臉部長斑，因此隔離霜就是預防長斑的一個方法之一。

　　5、防止油煙堵塞毛孔預防長斑

　　很多人在做飯的時候總是被油煙味籠罩住皮膚，或者被熱油不小心濺到皮膚上，引起皮膚褐色素沉淀，從而形成色斑，因此在廚房忙碌后，記得一定要用清潔力度強的洗面奶清潔皮膚，預防長斑。

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