去斑是很多朋友每天都在研究的事情，確實(shí)臉上長(zhǎng)斑是很影響美觀的，那么什么茶去斑的效果最好?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的什么茶去斑的效果最好，希望對(duì)你有幫助!

　　去斑效果最好的茶

　　1、桃花茶

　　桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質(zhì)，能夠擴(kuò)張血管、疏通脈絡(luò)、潤(rùn)澤肌膚，有益皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)脂褐質(zhì)素代謝。

　　經(jīng)常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤(rùn)，還能夠預(yù)防色斑的產(chǎn)生。

　　2、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的功效與作用有不少，玫瑰花富含維生素、單寧酸，能夠改善內(nèi)分泌，促進(jìn)血液的循環(huán)。

　　經(jīng)常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皺、美白養(yǎng)顏的效果。此外，玫瑰花茶還可以清火潤(rùn)喉。

　　3、洛神花茶

　　洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質(zhì)等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

　　4、勿忘我花茶

　　勿忘我花富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅可起到清熱解毒、清心明目、滋陰補(bǔ)腎的作用，還有補(bǔ)血養(yǎng)血、促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝功能、延緩細(xì)胞衰老等良好功效。

　　特別是祛斑美白的效果十分顯著，尤其對(duì)雀斑、粉刺均有良好的消除作用。

　　5、紫羅蘭茶

　　紫羅蘭茶有清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚的功效，能夠給皮膚補(bǔ)給充足的水分，增強(qiáng)提升皮膚的光澤度，還能防止紫外線照射對(duì)皮膚造成的傷害。

　　長(zhǎng)斑的原因

　　1、遺傳因素

　　長(zhǎng)雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對(duì)稱分布在面部，或者是雀斑長(zhǎng)在鼻子上。

　　2、內(nèi)分泌的失調(diào)

　　女人的臉長(zhǎng)斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì)很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。

　　3、外線的照射

　　女人為什么會(huì)長(zhǎng)斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對(duì)過(guò)多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線的照射會(huì)讓本來(lái)的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。

　　去斑的小妙招

　　一、淘米水

　　淘米水洗臉能夠亮膚保濕，因?yàn)榇竺字泻芯S生素A、B、E、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠高效提高細(xì)胞代謝能力，防止細(xì)胞老化，強(qiáng)化肌膚的抵抗力，這樣一來(lái)就能更加頑強(qiáng)的抵抗黑色素沉著了。

　　二、豆腐

　　豆腐能夠潤(rùn)白肌膚，豆制品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復(fù)年輕狀態(tài)。每次將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鐘，洗干凈，每周兩次，堅(jiān)持一月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。

　　三、胡蘿卜汁

　　胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)換成維生素A，而維生素A具有潤(rùn)滑、強(qiáng)健皮膚的作用，并能防治皮膚粗糙，改善雀斑。每次將胡蘿卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡蘿卜汁拍臉，并飲用一杯胡蘿卜汁，有祛斑的作用。

　　四、蛋清

　　蛋清里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢(qián)把臉洗干凈，然后將準(zhǔn)備好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在臉上，有斑的地方可以敷的厚一些，雙手從下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥為止，在把臉洗干凈。

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