美白去斑面膜的做法有哪些
隨著年齡的增長漸漸的面部就會(huì)出現(xiàn)斑斑點(diǎn)點(diǎn)，可以利用一些食材自制美白去斑的面膜。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的美白去斑面膜的做法有哪些，希望對(duì)你有幫助!
美白去斑面膜的做法
西紅柿去斑面膜：
做法：將1個(gè)西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克面粉，調(diào)勻。
使用方法：靜敷25分鐘后洗凈即可。
效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有去除雀斑的功效。
花粉蛋清面膜：
在干凈的杯子里倒入蛋清，然后加入花粉，混合均勻，設(shè)制成稀薄適中的糊狀。在清潔完面部之后可直接敷于臉上。二十分鐘以后洗凈面部，花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點(diǎn)的色素，還能潤澤美白。
土豆面膜：
將新鮮土豆洗凈，并去皮切塊;放進(jìn)榨汁器中榨汁;
在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀;潔面后敷于臉上，待20分鐘后用清水洗凈即可。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
黃瓜面膜：
將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗;
然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn);
把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上;干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可;每周1—2次，既可去除雀斑。
美白去斑的食譜
1、枇杷紅棗粥
原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
做法：將枇杷沖洗明凈，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈進(jìn)去，瀝干水分。鍋內(nèi)列入1000毫升冷水，列入粳米、紅棗，用大火燒開后列入枇杷，改成小火熬煮成粥，末了列入白糖調(diào)味即可食用。
2、山藥枸杞粥
原料：春季適宜。粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈進(jìn)去，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗明凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)列入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時(shí)列入白糖和蜂蜜。
3、薏仁蓮子粥
原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗明凈，用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈。紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)列入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后列入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，末了列入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
4、米黃瓜粥
原料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。
做法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服。
長斑的注意事項(xiàng)
一、千萬不可亂用去斑產(chǎn)品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會(huì)起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個(gè)月可以恢復(fù)，嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù)，那就終身后悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。
二、出門時(shí)，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。
三、如果家里有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當(dāng)洗面奶用，效果真得不錯(cuò)，洗完后感覺很舒適，用一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。
四、如果你經(jīng)常喝蜂蜜，不防用一點(diǎn)做面膜，效果也不錯(cuò)。把蜂蜜摸在臉上一個(gè)小時(shí)后才能洗去，這一點(diǎn)可需要耐心才行。
五、平時(shí)做一些臉部運(yùn)動(dòng)，這樣臉上皮膚看上去不會(huì)太松弛。
六、睡覺前擦一點(diǎn)維E。
七、保持足夠的睡眠。
八、平時(shí)生活中保持快樂的心情，不要斤斤計(jì)較，善待別人，這一點(diǎn)非常重要的。
九、做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品，慢慢會(huì)有收獲哦。
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