美白去斑的小秘方推薦
面部去斑點(diǎn)不僅能夠增加女人的自信,斑點(diǎn)還是健康的標(biāo)準(zhǔn),但是美白去斑將不是您的煩惱。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的美白去斑的小秘方推薦,希望對(duì)你有幫助!
美白去斑的小秘方
胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁,可美白肌膚。胡蘿卜中含有維生素也特別豐富喲,所以只要堅(jiān)持,胡蘿卜也是可以達(dá)到名目,美白,抗癌的效果的。
玉容散
白丑、團(tuán)粉、細(xì)辛、白術(shù)、僵蠶、云苔各608白丁香308,荊芥、防風(fēng)、獨(dú)活、羌活各1580亡藥共研極細(xì)末,早晚洗臉后.取少許藥粉置手心內(nèi),用水調(diào)成糊狀搓面,玉容散有消風(fēng)混、去污班功效.是明代李時(shí)珍方,由于,療效較好,至今沿用。方中團(tuán)粉用綠豆研細(xì)粉代替即可。鷹糞白即鷹屎中白色部分。
山楂橘皮飲
用山楂、橘皮適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣后,取汁加蜂蜜調(diào)用。具有很好的淡斑效果,黃褐斑效果更為有效喲!
酸奶
酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無(wú)機(jī)礦物質(zhì)元素,能有效改善血液酸堿度,減少皮膚中色素斑的形成,并對(duì)黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘,因?yàn)樗崮毯懈呋钚詿o(wú)機(jī)礦物質(zhì)微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助于體內(nèi)某些有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄。
西紅柿
每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿,對(duì)預(yù)防斑點(diǎn)的生成、去斑有良好作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物,雖然對(duì)去斑很有效,但是還是不要白天飲用,以免紫外線照射產(chǎn)生更多的斑點(diǎn)。
美白去斑的的小妙招
美白去斑從早晨做起
每天早上兩杯白開水,是一天美白的開始。睡了一晚醒來(lái),毒素都堆積在體內(nèi),早上是最好排毒的時(shí)候,所以每天早上起來(lái)喝兩杯白開水吧。幫助你排出身體一晚堆積的毒素,讓你輕輕松松一整天。
防曬工作要做足
很多人認(rèn)為沒(méi)有太陽(yáng)的時(shí)候可以不用涂防曬產(chǎn)品,其實(shí)不是的,即使沒(méi)有陽(yáng)光的照射時(shí),紫外線還是依然存在的,紫外線剛好就是讓我們肌膚產(chǎn)生斑點(diǎn)的主要塬因。所以防曬產(chǎn)品是每天必不可少的喲。
綠茶要多喝
每天對(duì)著電腦和手機(jī),輻射也是容易使皮膚變黃和產(chǎn)生斑點(diǎn)的,現(xiàn)在都市白領(lǐng)上班都開電腦,長(zhǎng)時(shí)間電腦輻射對(duì)身體影響極大,如果每天3杯綠茶,就能夠有效減輕甚至消除電腦輻射的影響,茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多糖也具有抗輻射的作用。所以要勤喝綠茶,也可以達(dá)到瘦身的效果。
卸妝要仔細(xì)
妝卸不干凈也是會(huì)容易導(dǎo)致斑點(diǎn)的喲,特別是眼妝,彩妝如果殘留就會(huì)堵塞毛孔和產(chǎn)生斑點(diǎn)。卸妝時(shí)也可以使用卸妝產(chǎn)品在斑點(diǎn)多的地方敷一下,也可以有助淡化下斑點(diǎn)的功效,但是不建議用卸妝油敷的喲。
預(yù)防長(zhǎng)斑的方法
1、多吃含維生素C食物預(yù)防長(zhǎng)斑
維生素C可以有效抑制體內(nèi)黑色素的存在,并且可以有效擊敗體內(nèi)黑色素,多吃含維生素C的食物不僅可以美白,還能防止色斑在臉上的出現(xiàn)。
2、白天不吃感光食物預(yù)防長(zhǎng)斑
感光食物具有感光因子,在食用感光食物后照射陽(yáng)光或者其他強(qiáng)烈光線,不但不會(huì)預(yù)防長(zhǎng)斑,還會(huì)使黑色素細(xì)胞活力增加,使皮膚變黑或者長(zhǎng)斑,因此在白天要避免吃感光食物。
3、做足防曬工作預(yù)防長(zhǎng)斑
出門的時(shí)候一定要做足防曬工作,因?yàn)閺?qiáng)光下的紫外線會(huì)侵蝕皮膚,使黑色素在皮膚表層沉淀,從而形成色斑,所以出門的時(shí)候不僅要擦防曬霜,還要打太陽(yáng)傘。
4、擦隔離預(yù)防長(zhǎng)斑
由于工作原因需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦時(shí),即便平時(shí)不化妝也必須在臉上擦一層隔離霜,影響臉部長(zhǎng)斑并不是因?yàn)檩椛涞脑?,而是電腦會(huì)產(chǎn)生靜電,將屏幕上的灰塵倒到臉部,從而引起毛孔粗大,臉部長(zhǎng)斑,因此隔離霜就是預(yù)防長(zhǎng)斑的一個(gè)方法之一。
5、防止油煙堵塞毛孔預(yù)防長(zhǎng)斑
很多人在做飯的時(shí)候總是被油煙味籠罩住皮膚,或者被熱油不小心濺到皮膚上,引起皮膚褐色素沉淀,從而形成色斑,因此在廚房忙碌后,記得一定要用清潔力度強(qiáng)的洗面奶清潔皮膚,預(yù)防長(zhǎng)斑。
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