有哪些食物可以治療青春痘
頑固的痘痘總是喜歡在不經(jīng)意間出現(xiàn)在我們的臉上,一旦處理不好還會(huì)留下暗暗的痘印,對(duì)我們的形象造成很大的影響!去除痘痘是首要任務(wù),學(xué)習(xí)啦小編為你推薦可以治療青春痘的食物,希望你喜歡。
可以治療青春痘的食物
雪梨芹菜汁
雪梨150克、芹菜100克、西紅柿100克、檸檬50克。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁。每日飲用1次,有清熱祛火之功效,適用于痤瘡的輔助性治療。
果菜綠豆飲
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分辨洗凈切段或切塊,攪汁,調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次,有清熱解毒的作用。
海帶綠豆湯美
取海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各食材同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,有清熱解毒潤膚之功效。
薏苡仁海帶雙仁粥
薏苡仁、枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞、粳米同煮粥吃。每日2次,具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚功效。
快速祛痘方法小妙招
1、珍珠粉酸奶
我們?cè)诤人崮痰臅r(shí)候剩幾滴,等到晚上準(zhǔn)備睡覺時(shí),取幾滴酸奶并混合少量的珍珠粉來攪拌均勻,之后直接涂抹在有痘痘和痘印的地方,可以不用清洗,留在臉上過夜,等第二天清晨洗臉的時(shí)候一起洗凈。需要注意的是,要想靠這個(gè)方法祛痘,一定要長期堅(jiān)持才能夠看見效果。還有,珍珠粉千萬不能放得太多,以免會(huì)堵塞我們的毛孔。
2、珍珠粉雞蛋清
首先準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋的蛋清和4克的珍珠粉,并將這兩樣混合均勻涂抹到臉上長痘痘的地方,等待15分鐘之后就可以進(jìn)行清洗。如果長期堅(jiān)持這種方法的話,不但能夠淡化痘印,還能起到美白的作用。因?yàn)檎渲榉酆碗u蛋清都有美白肌膚和鎮(zhèn)靜的作用,因此我們的肌膚會(huì)越來越細(xì)嫩,而且痘痘的痕跡也能越來越淡。
3、白醋食鹽
將半湯勺的白醋加入到一湯匙的食鹽里,再加上少許的冷開水,等到鹽全部溶化以后,取一張新的化妝棉來蘸取已經(jīng)調(diào)好的白醋食鹽水,等到化妝棉被完全浸濕以后敷到長有痘痘的面部。一般來說,每天敷用一次的話,半個(gè)月就能夠看見痘痘淡化的效果。若是長期堅(jiān)持下去的話,對(duì)祛痘有非常好的效果,同時(shí)還可以美白我們的肌膚。
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