熬夜痘痘用什么藥
熬夜是引發(fā)痘痘的一個重要原因,特別是對于油性皮膚的朋友,熬夜長痘更是常見的,熬夜痘痘用什么藥好呢?下面學習啦小編為大家整理了熬夜痘痘用什么藥的內(nèi)容,給大家參考,希望對大家有用。
熬夜痘痘中藥調(diào)理藥
利用中醫(yī)的合理調(diào)配,深層清除體內(nèi)濕、熱、火、炎、毒,阻斷痤瘡發(fā)病根源。醫(yī)學專家建議,可以使用一些中成藥進行治療,比如李氏中醫(yī)的明濟齋、同仁堂的皮膚病血毒丸。其中的白蘚皮、土茯苓等藥物有很好的清熱除濕作用,協(xié)同金銀花、連翹等藥物清熱解毒的功效,可以有效的治療面部痤瘡。此外中藥中常用的治療面部痤瘡保膚霜的藥物還有:
(1)清熱涼血類藥物:生地,當歸等;
(2)活血化瘀類藥物:桃仁,紅花等。中藥進行調(diào)整的過程中對痤瘡部位進行殺菌,加速局部微循環(huán),達到排除體內(nèi)毒素,恢復內(nèi)分泌平衡。
熬夜痘痘用食療治療
1、黑豆仁蘇木粥:黑豆100克,粳米100克,益母草30克,蘇木15克,桃仁10克,紅糖適量。將益母草、蘇木、桃仁等一起放入鍋中,加水煎煮30分鐘,濾出約500毫升的藥液。然后再將黑豆、粳米加入到裝有藥液的鍋中,另倒入適量清水,煮至粥爛熟,調(diào)入紅糖后食用。
2、綠豆薏苡仁湯:綠豆25克,薏苡仁25克,山楂10克。將三種材料洗凈后置于鍋中,加清水500克泡30分鐘后煮開,沸幾分鐘后?;穑灰疑w,燜15分鐘后濾出代茶飲用。每天飲用3-5次。
3、綠豆果菜飲:小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆、蜂蜜各適量。先將綠豆倒入鍋中,煮30分鐘,濾出綠豆汁。再將小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、蘋果分別切段或切塊后攪汁,最后調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁、蜂蜜調(diào)味。每日食用1-2次。
熬夜痘痘祛痘方法
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜劑。講究個人衛(wèi)生,洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。
2.飲食方面
要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內(nèi)代謝必須的介質(zhì),非常重要,同時,喝水也有技巧,里面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。
3. 內(nèi)外調(diào)理
內(nèi)外調(diào)理相互配合,內(nèi)外兼修,才能確保痘痘消下去,切記!
4. 避免心理壓抑抑郁
精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。否則,只會讓內(nèi)分泌進一步失調(diào),加重青春痘病情。只有把心態(tài)調(diào)整好了,痘痘就很容易消下去。
5. 生活方面
最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。
6.保證睡眠
這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。
早上7點左右起床最好,因為10點過后人體各個器官就要開始排毒了,并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進行,這個時候,你熬夜,那么身體長期積累毒素排不出去,導致上火,內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題,自然就會痘痘不斷了。
而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快,去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。
熬夜痘痘用什么藥
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