背上起痘痘怎么治療
背上長痘痘主要是自己身體的內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)導致，那么背上起痘痘怎么治療?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你背上起痘痘怎么治療，歡迎閱讀。
夏天背上起痘痘的原因
毛孔堵塞
夏季溫度很高，人的排汗量也就比較多，與此同時皮膚所產(chǎn)生的一些油脂垃圾就會殘留在肌膚表層以及衣物上面。長期下去就會堵塞毛孔，從而使后背產(chǎn)生痘痘。因此夏季大家可以多穿透氣的衣服，能防止毛孔被堵塞。
清潔不徹底
夏季人體表面所產(chǎn)生的垃圾比較多，而對背部的清潔又不像臉部那樣方便。因此長時間的清潔不徹底就會使后背所分泌的油脂和死皮堵塞毛孔，從而引起痘痘。所以除了要將背部徹底清洗干凈以外，也要及時清理涼席、被單等，以防細菌的滋生而產(chǎn)生痘痘。
背部殘留水分
夏天人們洗澡之后，一般都不會將身上的水分擦干凈，尤其是后背。而背部殘留的水珠蒸發(fā)時就會帶走皮膚的水分，從而導致身體皮膚缺水，進而水油失衡導致油脂分泌過多出現(xiàn)痘痘。所以夏天洗完澡之后要將身上的水擦干凈，避免后背產(chǎn)生痘痘。
火氣旺盛
夏季天氣炎熱干燥，人很容易出現(xiàn)燥熱、火氣旺盛的情況。而肺火旺盛則會加速油脂的分泌，同時也會使體內(nèi)的毒素無法及時排出，堆積在毛孔處，后背也就自然而然會長痘痘。
飲食不當
夏天背上長痘還有可能是飲食不當造成的。夏天有些人為了追求刺激，會經(jīng)常吃一些辣的、重口味的食物，例如燒烤、麻辣燙等。而這些刺激性比較大的食物會使后背油脂分泌變得更加旺盛，造成細菌的滋生、毛孔的堵塞，從而后背出現(xiàn)痘痘。
經(jīng)常熬夜
經(jīng)常熬夜的人很容易內(nèi)分泌失調(diào)，同時身體內(nèi)熱也會上升，而表現(xiàn)在外部的特征就是長痘痘。特別是肺熱旺盛的人，很容易影響背部的血液循環(huán)，直接反映也就是背部出現(xiàn)痘痘。
情緒波動大
夏季氣溫較高，人的情緒也容易受影響，起伏比較大。而不好的情緒加上不規(guī)律的作息時間會使身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導致背部長痘痘。
夏季背上起痘痘的治療小妙招
注意背部清理
夏季背部長痘痘，有可能是因為背部皮膚表面的油脂垃圾未清洗干凈，結(jié)果堵塞了毛孔，因此產(chǎn)生痘痘。因此夏季在在洗澡時一定要將背部清洗干凈，可以買一袋浴鹽或是硫磺皂，將其涂在后背，慢慢揉搓即可。這樣不僅能夠去除背后的痘痘，還具有殺菌消毒的功效。
合理飲食
夏季背部長痘還有可能是因為刺激性的東西吃多了，導致上火而引起的。因此夏天要合理飲食，辛辣的、重口味的食物少吃，多吃一些清淡的食物。除此之外，還可以多吃一些像銀耳、百合等白色的東西，也有不錯的清熱降火的作用。
及時清洗涼席
除了背部自身清洗不干凈會引起痘痘以外，涼席、床單等不干凈也會引發(fā)痘痘。夏季氣溫高，人的排汗量比較大，因此涼席也很容易產(chǎn)生細菌，不及時清理的話對皮膚容易造成損害。因此夏天一定要定時清洗涼席，使其保持干凈，免得藏污納垢。
涂抹藥膏
若后背的痘痘比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)囑下涂抹祛痘的藥膏，起到消炎的作用。當然也可以在醫(yī)囑下也可以服用適量的藥物，起到祛痘的作用。但是服用藥物多多少少會對身體產(chǎn)生副作用。
鹽水泡澡
夏天后背長痘之后，可以用鹽水泡澡的方法來幫助祛痘。鹽水能夠殺菌消炎，而且用鹽水泡澡能夠更好地清除掉皮膚表層的油脂污垢。當然若是嫌鹽水泡澡比較麻煩，可以將鹽涂抹在后背，慢慢揉搓，也具有祛痘的功效。
養(yǎng)成良好的生活習慣
夏天熬夜，作息時間不規(guī)律會導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而也會使后背長痘。因此想要從內(nèi)而外的徹底解決痘痘，必須養(yǎng)成一個好的生活習慣，不熬夜。同時，一些油膩的食物也要少吃，多吃一些清淡的、維生素含量高的食物。
洗澡
在天氣熱的時候皮膚分泌物增多，滋生的細菌也會增多，毛孔容易堵塞。洗澡的時候盡量使用熱水，盡管是夏天，你可能覺得冷水澡比較爽，但是冷水的清潔效果比較低，而且皮膚突然遇冷，毛孔收縮，這就造成了毛孔內(nèi)部的雜質(zhì)無法清洗干凈。所以洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質(zhì)量也要好。
證良好睡眠
睡眠不好會導致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會，一晚上不睡，臉上的油都夠炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時的起床睡覺，最好能夠早睡早起。
物和床上用品要常洗常曬
陽光有很強的殺菌作用，所以要多曬衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干，沒有陽光照射，這就造成了細菌在衣服里滋生，容易使人長痘痘。
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