誰(shuí)都想要細(xì)嫩光滑的脖頸，但是痘痘永遠(yuǎn)那么的頑固，不肯放過(guò)每一寸肌膚，脖子也成為它們侵占地盤的首選地區(qū)之一，那么脖子上長(zhǎng)痘痘是怎么回事呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你脖子上長(zhǎng)痘痘是怎么回事，歡迎閱讀。

　　脖子上長(zhǎng)痘痘是怎么回事：原因

　　一是，皮膚含脂量的多寡。二是，含脂量與含水量的比值。也就是說(shuō)，油脂太多不見(jiàn)得必定會(huì)長(zhǎng)青春痘，不過(guò)假如油脂多，水分又少的話，長(zhǎng)痘痘的機(jī)會(huì)就大增了。三是，皮膚抗病能力的強(qiáng)弱。四是，內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)程度。

　　體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。脖子的皮膚因?yàn)榻?jīng)常暴露在外面，容易導(dǎo)致皮脂腺旺盛，故而容易長(zhǎng)痘痘。

　　脖子上會(huì)長(zhǎng)痘痘很多程度上，和自身最近服用過(guò)多的垃圾高熱量食物有關(guān)，和體內(nèi)的內(nèi)分泌也有著很大的關(guān)聯(lián)，還和清潔工作不到位有關(guān)，為此日常我們?cè)谧⒁饷娌壳鍧嵐ぷ鞯臅r(shí)候，千萬(wàn)不要忽視了脖頸的清潔工作。

　　內(nèi)分泌這件事情，為什么每一個(gè)長(zhǎng)痘痘的愛(ài)美人士都被提醒要注意內(nèi)分泌調(diào)理，因?yàn)閮?nèi)分泌直接影響人體內(nèi)的激素的平衡，一定內(nèi)分泌失調(diào)，易導(dǎo)致體內(nèi)雄性荷爾蒙失調(diào)，引來(lái)痘痘大軍，為此痘痘敏感肌膚的愛(ài)美人士一定要做好內(nèi)分泌調(diào)整工作。

　　脖子上長(zhǎng)痘痘是怎么回事：解決辦法

　　清潔皮膚：每晚一定要用溫和性的洗面奶，然后涂保濕水?；蚴且岳渌磕ㄩL(zhǎng)痘痘的皮膚，每天10-15次，每次5分鐘即可，也會(huì)對(duì)痘痘有好處。

　　頸霜是專門用來(lái)護(hù)理頸部肌膚的護(hù)膚品，堅(jiān)持每天在清潔之后用頸霜保濕就可以起到控油的作用，可以減少痘痘的產(chǎn)生，并防止痘痘再生。

　　頸膜和面膜一樣，常使用頸膜可以為頸部肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分，還能增加脖子皮膚的彈性和緊致度，保持頸部肌膚的健康，改善脖子上的痘痘，并防止痘痘再生。

　　多吃清熱降火的食物，比如綠豆、梨等，還要多喝水，為身體補(bǔ)水，少吃提火的食物，這樣才能讓痘痘慢慢的好轉(zhuǎn)并消除。

　　運(yùn)動(dòng)是排毒的好方法，可以促進(jìn)皮膚內(nèi)的新陳代謝，讓皮膚內(nèi)的臟東西隨著汗液一起排出。還有就是多吃酸奶、燕麥等潤(rùn)腸通便的食物，讓腸胃通常，解決便秘的問(wèn)題，這樣也可以改善痘痘。

　　產(chǎn)生痘印可以采用一些消炎成分的產(chǎn)品進(jìn)行處理。

　　特別提示

　　1、注意保持脖子清潔，洗臉和卸妝時(shí)都要注意擦洗干凈

　　2、千萬(wàn)不要用手?jǐn)D壓痤瘡，如果染上細(xì)菌就更難痊愈了，還會(huì)留下疤痕。

　　3、保持脖子清爽，不要過(guò)于用衣物遮擋蒙蓋;長(zhǎng)頭發(fā)的女生，最好把頭發(fā)梳起來(lái)，保持脖子清爽。

　　4、出現(xiàn)痘痘后要注意飲食

　　5、注意作息規(guī)律，少熬夜和保持充足睡眠

　　6、日常多注意運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力

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