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吃什么消痘痘最快

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  痘痘也叫痤瘡或者青春痘,是由于體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致皮脂分泌旺盛引起。那么你知道吃什么消痘痘最快嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編向你介紹一下吃什么消痘痘最快,希望對你有用。

  長痘痘可以吃的排毒水果

  1、西紅柿汁:西紅柿可以說既是蔬果又是水果,而且它美容效果很棒,所以不少女性會把它當(dāng)水果吃,就是經(jīng)常生吃西紅柿,可起到美白肌的效果,而對于長痘痘的患者來說,可以每日喝1杯西紅柿汁,對痘痘有一定的幫助,同時也可防止痘印的產(chǎn)生。

  2、檸檬冰糖汁:喝這個也是可以美膚的,尤其是對于長痘的人來說,可抑制黑色素沉著,減淡痘印。

  3、蘋果:這個吃雖然對祛痘也有一定效果,不過外用效果更好,就是把蘋果用攪拌機攪成面膜泥狀,然后涂在臉上半小時后洗掉,敷過后會感覺皮膚很清爽,能白嫩肌膚,堅持使用,可去各類色斑和青春痘。

  4、梨:梨食用去痘可配合冰糖,就是把梨煮成湯加冰糠飲用,有排毒液效果,或是用雪梨加上銀耳、木耳和火龍果果肉一起煮湯喝,也能排毒。梨外用也要治痘,就是將搗碎的梨加上酸奶做成面膜敷臉,對青春痘有消炎功效,還可以收縮毛孔,還能減輕油脂的分泌。

  多吃什么不長痘

  肺熱型痘痘 多喝菊花茶

  肺熱型痘痘是丘疹狀的,就是一個一個的小包包,平時容易口干,心煩,舌苔很黃,典型的上火癥狀??梢远嗪刃┚栈ú?,清肺解毒,平時少跟人生氣,心平氣和,多吃素菜,最好忌一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。

  濕熱型痘痘 早上一碗蜂蜜水

  濕熱型痘痘是膿包型的,流膿流水的那種,而且有痛感,還有口臭、便秘等癥狀。這也是吃得太好了,而且上火,不通常,建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊,但是記住,那東西有依賴性,不能常吃,還是以飲食調(diào)節(jié)的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行,多吃蘿卜,實在不行用牛黃瀉一下。

  痰瘀型痘痘 當(dāng)歸配海帶

  痰瘀型痘痘是硬的,囊腫型的,平時怕熱,動不動就流汗,大便也不成型。這就有婦科的危險了,用當(dāng)歸熬點藥喝吧。再吃點海帶,海帶拌芹菜,少加點雞胸肉,就是為這種體質(zhì)的長痘者準(zhǔn)備的——其他體質(zhì)的人不要試!有人說海帶祛痘,那得因人而異,要是你本來就體寒,再來點海帶,你不用見人了。

  夏季去痘妙招

  第一步:做好防曬祛痘

  夏天紫外線強烈,容易導(dǎo)致黑色素增加,皮膚變化。此時若痘痘爆發(fā)再加上紫外線暴曬。后果可想而知了。沒有最壞只有更壞!

  所以出門做好防曬,口罩,帽子,傘都備好。

  防曬霜,對于痘痘肌來說選擇的時候要注意了,不要選擇太油膩的。清爽補水那種最好。因為本來痘痘就爆發(fā),若再加上油膩的防曬霜,只會更加堵塞毛孔。

  注意事項:見文章后附注

  第二步:去角質(zhì)層

  角質(zhì)層厚厚的貼在臉上,夏天容易出汗,反而阻擋了汗液和毒素,油脂的排出。

  所以大家一定要定時的去角質(zhì)層。去角質(zhì)層的方法有多種。

  1.去超市購買去角質(zhì)層的膏。各種品牌的都有。選擇一個適合自己皮膚性質(zhì)的就好

  2.蜂蜜+細(xì)白砂糖涂臉上慢慢揉搓,清洗干凈即可

  3.橄欖油+細(xì)鹽粉涂臉上慢慢揉搓,洗干凈即可

  注意事項:見文章后附注

  第三步:大米水洗臉

  去完角質(zhì)層后就下來就是每天都要重復(fù)做的事情—洗臉。都知道用洗面奶洗臉,但是不是任何人都適合化妝品洗面奶的。敏感肌膚和痘痘肌膚洗臉時候尤其得注意。

  所以,就教大家自己制作洗臉的方法——大米水。大米水頭兩次浸泡出來的呈酸性,但是過后就呈堿性。有去油脂的功效,自己制作還沒有添加。具有美白保濕的功能

  1.抓一把熬稀飯用的大米

  2.用清水放容器里清洗兩遍,濾掉清水

  3.大米放在小容器里,倒入純凈水浸泡半天

  4.大米和大米水放到冰箱里冷藏即可

  平時洗臉時候大米和大米水涂在臉上慢慢的揉搓。大米不要浪費,可回收重復(fù)利用。


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