額頭痘即是長在額頭部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤瘡，青春痘。那么你知道額頭冒痘痘什么原因嗎?接下來學習啦小編為你分享一下額頭冒痘痘什么原因，一起來看看吧。

　　額頭冒痘痘的原因有哪些

　　1.長期生活不規(guī)律，晝夜顛倒，致使肝臟毒素過多

　　2.長期思慮過度，心理壓力過大

　　3.飲食不均、暴飲暴食、吃了上火的食物等也會造成額頭長痘

　　4.角質積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘

　　5.肌膚干燥缺水，油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生

　　額頭冒痘痘的原因

　　一、額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內(nèi)分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現(xiàn)狀。

　　二、電腦的普遍使用，對于我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，皮膚就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的皮膚悶在里面，新陳代謝功能就會減弱，所以說痘痘第一時間也會長在額頭上。

　　三、之所以很多人在夏天的時候要采用各種方法防曬，除了避免皮膚損傷外，其實也是可以預防額頭長痘的。當皮膚在沒有遮掩的情況下，經(jīng)過陽光的暴曬也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。

　　額頭冒痘痘可以這樣祛痘

　　額頭往往也是油脂分泌旺盛的地方,而很多女性朋友都喜歡留著劉海,可你知道嗎?那漂亮的劉海也是讓你額頭長痘痘的一個原因,厚厚的劉海遮著了光潔的額頭,從而導致額頭不透氣,這也就造成了痘痘的出現(xiàn)。

　　還有一種情況就是劉海沒有經(jīng)常清潔而造成頭發(fā)上的灰塵、頭屑殘留在額頭上的肌膚里面,從而滋生痘痘。所以mm們可以不留劉海,這樣額頭能出來透透氣,那么就會減少痘痘出現(xiàn)的機會了,不過愛美的女士基本上都是喜歡留著劉海的,那么大家就經(jīng)常清洗頭發(fā),讓劉海隨時保持干凈的狀態(tài)吧。

　　一 :有道是一切從心開始，我們每天一定要保持樂觀向上的態(tài)度和愉悅的心情，不然在煩躁中度過一天只能苦苦的增加我們自己的額頭負擔。

　　二 :額頭上的痘痘接觸最多的應該就是我們自己的頭發(fā)了，如果頭發(fā)油膩或者不潔凈的話肯定會導致痘痘惡化，所以保持我們頭發(fā)的干燥是去痘痘的不二之法。

　　三 :對于油脂分泌比較旺盛的你，在選擇洗面奶的時候可以有針對性的選擇一些清透能力較好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性!

　　我們平時不妨多食用一些可以清熱去火的食物。例如苦瓜

　　四：既然痘痘的產(chǎn)生和我們體內(nèi)的心火有關，我們平時不妨多食用一些可以清熱去火的食物。例如苦瓜，綠豆等食物。

　　五：由于額頭是油脂分泌較旺盛的部位，所以新陳代謝也會比較快。一星期給額頭做一次去角質護理，清楚老化的角質層，讓肌膚通暢的呼吸。

　　六：蘆薈對于祛除額頭痘痘有非常好的效果哦，因為蘆薈中含有的植物成分可以有效的清熱解毒，還能夠護膚補水。我們平時可以用將蘆薈榨汁，將它涂抹在有痘痘的地方，過十五分鐘后用溫水洗干凈就好了。

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