左側(cè)鼻翼長(zhǎng)痘痘怎么辦
不同位置痘痘產(chǎn)生都與相對(duì)的部位有關(guān),那么左側(cè)鼻翼長(zhǎng)痘痘是怎么回事呢?左側(cè)鼻翼長(zhǎng)痘痘怎么辦呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你左側(cè)鼻翼怎么辦,歡迎閱讀。
左側(cè)鼻翼長(zhǎng)痘痘的原因
1、 額頭長(zhǎng)痘:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。應(yīng)早睡早起,多喝水。
2、 雙眉間長(zhǎng)痘:胸悶,心律不整,心悸。不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。
3、 鼻頭長(zhǎng)痘:胃火過(guò)盛,消化系統(tǒng)異常。應(yīng)少吃冰冷食物。
4、 鼻翼長(zhǎng)痘:與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。不要過(guò)度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、 右邊臉頰長(zhǎng)痘:肺功能失常。
注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。
6、 左邊臉頰長(zhǎng)痘:肝功能不順暢,有熱毒。注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7、唇周邊長(zhǎng)痘:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過(guò)量的牙膏。應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣。
8、 下巴長(zhǎng)痘:內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。
9、太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品,造成膽囊阻塞。需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
排毒祛痘的小方法
1、及時(shí)補(bǔ)水保養(yǎng)皮膚不長(zhǎng)痘
皮膚油脂分泌過(guò)多也會(huì)引起皮膚長(zhǎng)痘,皮脂分泌過(guò)多是由于皮膚缺水所致,因此,皮膚要及時(shí)補(bǔ)充水分。每天清晨起來(lái)喝一杯水,有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外,還要給肌膚直接補(bǔ)水,可以適當(dāng)用一些爽膚水給皮膚補(bǔ)水!
2、深層清潔皮膚不長(zhǎng)痘
洗臉的時(shí)候先用溫水洗,打開(kāi)毛孔,然后用潔面乳洗,用潔面乳洗臉的時(shí)候要輕柔地按摩臉部,這樣能夠更深層地清潔了毛孔的污垢,這樣就不會(huì)讓皮膚因毛孔堵塞而長(zhǎng)痘痘!
3、注意飲食皮膚不長(zhǎng)痘
飲食要盡量的以清淡的食物為主,避免吃過(guò)多油膩和辛辣的食物,辛辣和油膩食物都很容易引起痘痘。多吃蔬菜和水果,保持良好的飲食習(xí)慣,保持消化良好,這樣能夠保養(yǎng)皮膚不長(zhǎng)痘!
4、良好睡眠皮膚不長(zhǎng)痘
良好的睡眠對(duì)保養(yǎng)皮膚也起到了很大的作用。人體各個(gè)器官在11點(diǎn)以后開(kāi)始排毒,所以良好的睡眠習(xí)慣很重要,晚上11點(diǎn)就要休息了,能幫助人體排毒。切忌不要熬夜,熬夜可是長(zhǎng)痘痘的最大原因之一!
良好的睡眠對(duì)保養(yǎng)皮膚也起到了很大的作用
5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌皮膚不長(zhǎng)痘
內(nèi)分泌失調(diào)也是皮膚長(zhǎng)痘痘的一個(gè)很大的誘因。所以也要通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌去保養(yǎng)皮膚不長(zhǎng)痘。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以多喝檸檬水,還要多運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)體。除此之外,還要避免過(guò)渡勞累,適當(dāng)?shù)男菹?duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)也很重要哦!
左側(cè)鼻翼長(zhǎng)痘痘可以通過(guò)食療調(diào)理
一、雪耳木瓜糖水
材料:木瓜一只,雪耳、南北杏、冰糖適量。
做法:雪耳泡開(kāi),木瓜去皮去瓤切塊,加入南北杏和水放入煲中,煲至湯水變得粘稠,放入冰糖調(diào)味即可。
功效:美白、潤(rùn)膚、養(yǎng)顏、健胃。每周可食用兩到三次。
二、番茄炒藕片
材料: 鮮藕300克,番茄汁100克。
制法:
1、先將藕切片,用菜油煸炒;
2、然后加入調(diào)料,臨熟時(shí)加入番茄汁即可。
功效: 清熱潤(rùn)肺生津。
三、海蟄二菜
材料: 海蟄200克,紫菜15克,芹菜50克。
制法:
1、海蟄洗凈切絲,紫菜撕碎。
2、芹菜切絲用開(kāi)水焯過(guò),再以涼開(kāi)水浸漬;
3、撈出控干,一起拌勻,加調(diào)料調(diào)味。
功效: 清熱涼血,化瘀散結(jié)。
左側(cè)鼻翼長(zhǎng)痘痘怎么辦
下一篇:左額頭長(zhǎng)痘痘原因