青春期女生長痘痘怎么辦
夏日來臨,皮膚油膩不堪,煩人的青春痘、粉刺也隨之而來,怎么預(yù)防青春痘?青春期女生長痘痘怎么辦呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你青春期女生長痘痘怎么辦,歡迎閱讀。
青春期女生長痘痘的原因
青春痘也就是我們常說的粉刺,或者酒刺,醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡。它是由于皮脂腺在雄激素的作用下,分泌出大量的油脂;過多的油脂堆積在皮脂腺內(nèi)而不易溢出,加上毛囊由于性激素的影響而過度角化,使毛囊孔發(fā)生阻塞,從而皮膚上出現(xiàn)一個小紅疙瘩,有的經(jīng)空氣氧化變成黑色,這種現(xiàn)象一般多見于男性青年。那么,女性為何也會有雄激素作用而出現(xiàn)“青春痘”呢?
我們平常只講卵巢分泌雌激素和孕激素,而很少談到卵巢能分泌雄激素。其實,卵巢也能分泌一定量的雄激素,在平時由于女性體內(nèi)大量雌激素的作用,使雄激素的作用不表現(xiàn)出來。如果女性在青春期卵巢功能旺盛,性激素大量分泌,并且出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào),消化不良等其他因素,而使雌激素對雄激素的拮抗作用減弱,雄激素的作用就會表現(xiàn)出來;加上在青春期里腎上腺皮質(zhì)分泌雄激素也會增多,因此,當(dāng)雄激素水平達(dá)到一定量時,便可促進(jìn)女性的皮脂腺分泌旺盛,使大量的皮脂和皮膚角化物阻塞毛囊孔,從而出現(xiàn)“青春痘”。
“青春痘”是一種正常生理現(xiàn)象,隨著體內(nèi)雄激素水平的恢復(fù),它可自行消退,青年女性不必為此擔(dān)憂,更不能用手?jǐn)D壓以免感染。輕者不必處理,嚴(yán)重者或者合并了感染,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
女生治療青春痘的方法
同樣是痘痘,其產(chǎn)生的內(nèi)在機理卻不一樣,青少年的痘痘主要和青春期油脂分泌旺盛有關(guān),而成人痘則更多和內(nèi)分泌因素相關(guān)。因此,對于不同患者,在制訂治療方案前,一定要詳細(xì)詢問患者的身體狀況,通過“望、聞、問、切”診斷患者是否肺熱、濕熱,抑或是熱毒和血淤,然后進(jìn)行針對性地治療。同時,患者也要學(xué)會自我的情緒控制和壓力管理,在緊張的工作之余放松精神,對痘痘的治療也是很有益的。
少女面部最容易患痤瘡(青春痘),可打爛新鮮枸杞子后,跟您日常涂面霜一樣在面部涂抹枸杞。每天涂1~2次,大概7~10天后,可以看到青春痘明顯被改善。中醫(yī)拔罐是通過物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血,調(diào)動人體干細(xì)胞修復(fù)功能,及壞死血細(xì)胞吸收功能,能促進(jìn)血液循環(huán),激發(fā)精氣,調(diào)理氣血,達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。中醫(yī)拔罐祛痘往往與刺絡(luò)放血并用,在刺絡(luò)的基礎(chǔ)上拔罐,通過負(fù)壓的吸收,使得出血增加,使得泄熱的力量增加。
注意事項:
長了痘痘一定不可以讓自己變得郁悶,要保證一個好心情,合理的搭配飲食
現(xiàn)在大家知道了怎么解決青春期長痘痘怎么辦的問題了吧,平時女生們一定要保持我們的心情舒暢,多多的休息,平時多參加鍛煉,積極地融入到團(tuán)體中,不讓數(shù)碼產(chǎn)品取代我們的生活。
日常預(yù)防青春痘的方法
(1)注意日常飲食問題:日常預(yù)防青春痘的發(fā)生,飲食問題是一個關(guān)鍵。青春期是長身體長知識的關(guān)鍵時期,應(yīng)攝取富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和各種礦物質(zhì)營養(yǎng)豐富的食品,特別要多吃各種蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣食品,患者不妨常吃一些海帶。
(2)注意面部清潔:日常預(yù)防青春痘,還要注意面部清潔。建議患者每日早晨要用冷水,晚上要用熱水各洗臉一次,這樣可使面部受到冷、熱水的刺激促進(jìn)面部血液循環(huán),有利皮脂排泄。
(3)注意充足的睡眠:每個人每日應(yīng)睡足8個小時,睡眠的最佳期是晚10時到凌晨3時,注意不要熬夜,睡眠不足的話,青春痘的發(fā)生率就高。
猜你喜歡:
青春期女生長痘痘怎么辦
上一篇:青春期長痘痘怎么治
下一篇:青春期女孩長痘痘怎么治療