鼻子起痘痘是什么原因
鼻子上長(zhǎng)痘痘是最尷尬的了，紅腫會(huì)顯得人很像小丑，那么你知道鼻子起痘痘是什么原因嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你鼻子起痘痘是什么原因，歡迎閱讀。
鼻子長(zhǎng)痘的原因
螨蟲感染
螨蟲的滋生是最常見的長(zhǎng)痘痘的原因，很多人在晚間睡覺前或是流汗后臉上會(huì)有輕微瘙癢的感覺，一段時(shí)間之后就會(huì)在臉上冒出痘痘來。成因這是由于螨蟲排泄的分泌物堵塞了毛孔，不僅會(huì)長(zhǎng)痘痘，還會(huì)撐大毛孔，皮膚也會(huì)變的越來越油，如果沒有得到及時(shí)的治療，很容易引起皮膚發(fā)炎，形成青春痘。祛痘方法去正規(guī)的美容醫(yī)院或是皮膚科將螨蟲清理出來，不要自己使用一些去螨蟲的產(chǎn)品。
熱氣上火
這個(gè)也是非常常見的長(zhǎng)痘痘的原因，在吃了辛辣食物之后鼻子上就會(huì)出現(xiàn)一顆又紅又大又腫的痘痘。成因中醫(yī)認(rèn)為這種攝取辛辣食物的飲食習(xí)慣會(huì)造成胃火過盛，消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，熱邪攻肺，而肺主面，因此毒火以痘痘的形式叫囂。祛痘方法改善飲食習(xí)慣，很快痘痘就會(huì)消下去。期間還需要吃些下火的湯水，實(shí)在是嚴(yán)重可以吃下火的沖劑。
鼻子起痘痘的調(diào)理方法
清潔肌膚很重要洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，或許會(huì)感染細(xì)菌，不可不注意。
護(hù)膚品挑選要謹(jǐn)慎護(hù)膚品的選擇對(duì)肌膚的影響是非常大的，一不留神就會(huì)毀了你的肌膚，日常一定要避免使用油性化妝品和激素類藥物，不然就會(huì)刺激鼻子的皮膚，后果是很嚴(yán)重的，要選擇清爽型的洗面奶，補(bǔ)水效果好的，這樣才不會(huì)使鼻子周圍的肌膚感到負(fù)擔(dān)。
生活習(xí)慣要調(diào)理生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)是很重要的，不管是飲食還是睡眠，飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，盡量少吃甜食，另外要多吃有些蔬菜、水果，保證充足的睡眠，切記不要熬夜，要在晚上11點(diǎn)之前睡覺，慢慢調(diào)整你的生物鐘和飲食習(xí)慣，久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變好了，痘痘不見了。
有助于排毒祛痘的食物
黃瓜——清熱促代謝
根據(jù)《本草綱目》里面的記載我們總結(jié)，生活中我們經(jīng)常會(huì)吃的黃瓜是一種味甘性涼，具有清熱解渴、消腫又化瘀的食物。
對(duì)春季常見的煩躁、喉痛等癥狀，都有幫助?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黃瓜中含有纖維素，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)、加快排泄有一定作用。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助于腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。鮮黃瓜內(nèi)還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。但黃瓜偏寒，脾胃虛弱、久病者宜少吃。黃瓜很適合用來涼拌，比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。脾胃虛寒的人可以清炒黃瓜，或者做黃瓜餡兒水餃。
黑木耳——血管清道夫
黑木耳，性甘味平，有排毒通便、清胃滌腸、和血止血等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，木耳所含的一種植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質(zhì)集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。同時(shí)，還因富含鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有令肌膚紅潤(rùn)的功效，并可防治缺鐵性貧血。木耳拿來清炒、涼拌、做湯均可。
海帶——吸脂去浮腫
專家介紹說海帶中富含一種叫硫酸多糖的營(yíng)養(yǎng)素，這種物質(zhì)對(duì)于吸收咱們血管類的膽固醇有很多的作用哦，它可以將多余的膽固醇從我們體內(nèi)排出去，使得咱們血管中的膽固醇達(dá)到最佳值。
另外，海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末，是極具醫(yī)療價(jià)值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療中毒、浮腫等癥，海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物。涼拌和做湯都是常見的吃法，不過脾胃虛寒者和孕婦不宜吃太多。
蘆筍——清熱防口干
蘆筍性味甘寒，有清熱利尿功效，對(duì)口干、煩熱等春季常見癥狀，都能有所緩解。蘆筍所含的天門冬素有利尿作用，能排除體內(nèi)多余的水分，有利排毒。蘆筍中水溶性維生素較豐富，但過度烹煮容易使這些維生素流失，而且還影響蘆筍特有的爽脆口感，適宜的烹飪方法是焯水后清炒或涼拌。
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