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面部長痘痘原因

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  現(xiàn)在面部長痘的人群很多,而且已經(jīng)不分是否在青春期了。就是年齡大的人群,無論男女都會不同程度長痘,那么你知道面部長痘痘原因嗎?接下來學習啦小編為你分享一下面部長痘痘原因,一起來看看吧。

  面部長痘痘原因

  臉頰兩側(cè)長痘的原因

  臉頰兩側(cè)有粉刺,說明飲食要多加注意節(jié)制,不能暴飲暴食,要多食用一些幫助身體排毒的食物如:蘋果·番茄·西蘭花·芹菜·木耳等可以清理腸道的食物。

  面部不同位置長痘的原因以及調(diào)理方法

  下巴長痘的原因

  如果是青春痘長在下巴上像胡子一樣甚至長倒脖子上,那就是與胃部功能有關(guān)了,多是胃部濕熱,這時最好不要吃辛辣和油炸食品。

  面部不同位置長痘的原因以及調(diào)理方法

  嘴周圍長痘原因

  長期便秘導致體內(nèi)毒素累積,或是因為使用含氟過量的牙膏。此時應多吃一些粗纖維的食物,以幫助排出毒素,還要換一下牙膏和潔面用品。

  額頭長痘的原因

  額頭長痘的主要原因是心火旺·血液血環(huán)有點問題,可能是過于勞神費心;或代表肝臟的排毒功能不好,體內(nèi)累積的毒素太多所造成的。這時你的脾氣會比較煩躁,所以要多加休息·保證充足的睡眠·多喝一些清熱解毒的茶,不要吃辛辣的食物和飲酒類的飲品。

  面部不同位置長痘的原因以及調(diào)理方法

  眼周圍長痘的原因

  眼周圍干澀,或者出現(xiàn)干燥表面有裂紋,說明你需要加強維他命B2· B6的攝取。多使用一些水果及水分大的食物。

  面部不同位置長痘的原因以及調(diào)理方法

  鼻子周圍長痘的原因

  鼻子周圍長痘是因為你的胃火過盛,消化系統(tǒng)異常,此時多伴有口腔異味,應少吃冰冷的食物,多吃冬瓜·菠菜·蘿卜·綠豆·小米等食物還要多喝水。

  快速祛痘的小竅門

  祛痘首先要謹記祛痘三個法則:健康平衡飲食,少吃辛辣油膩的食物,時刻保持健康愉快的情緒。想要祛痘,這是最基本的要求。小編為你介紹4個祛痘的小竅門,讓你快速就能把痘痘祛除掉。

  快速祛痘的小竅門1、手上一定要有一支祛痘產(chǎn)品。如何選擇祛痘產(chǎn)品呢?千萬不要因為貪圖便宜購買一些不知名牌子的祛痘產(chǎn)品,一定要去正規(guī)的護膚品店或品牌官方網(wǎng)站購買,減少購買到假貨的幾率,保證肌膚得到的都是正確的護膚。很多沒有牌子的祛痘產(chǎn)品可能會讓你的痘痘嚴重更加嚴重,這樣就陪了夫人又折兵。

  有哪些去痘有效的方法呢?現(xiàn)代人每天的工作是繁忙的,像在打仗,這不免讓人感到緊張,壓力倍增。最可怕的是應酬開始多起來:羊肉、火鍋、燒烤、酒,不讓臉上冒點痘痘……

  快速祛痘的小竅門2、如果你為了讓痘痘快速平下去,而用手去擠壓痘痘,那么你就大錯特錯了,這樣是能把痘痘的濃泡擠掉,可是手上全是細菌,用力的擠壓會損傷皮膚內(nèi)的毛囊,使毛囊之間相互感染,使痘痘反反復復地長,而且留下的痘印會更難消除。

  快速祛痘的小竅門3、溫水能夠使毛孔擴張,清潔臉部的時候,最好先用溫水拍打臉上,然后再使用洗面奶洗臉,最后就可以用涼水把臉上的洗面奶沖洗干凈即可。因為涼水能夠收縮緊致毛孔,這樣就能徹底清潔肌膚。

  祛痘的水果

  柚子

  柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。

  現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分,對祛痘還有很好的功效。經(jīng)常使用柚子美容

  鮮嫩草莓

  草莓是一種營養(yǎng)價值很高的水果,果肉中富含蛋白質(zhì)、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化,維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便,預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓,既能飽腹又能祛痘。

  美味西紅柿

  西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  清香木瓜

  木瓜所含的熱量極低,它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進新陳代謝,及時把多余的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細胞的脫落,促進新細胞的更新,使細胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細嫩。果酸的優(yōu)點在于協(xié)助老廢角質(zhì)剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。

  清爽葡萄

  一直以來,葡萄都被當做是“補血”水果,因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。多吃葡萄不僅能補氣益血,還能去黑頭

  蘋果

  把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀,涂在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月,可以有效祛除青春痘。

  梨

  將搗碎的梨配合酸奶做面膜,敷在臉上15-20分鐘后洗凈,對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,還可以收縮毛孔。

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