臉上長(zhǎng)了痘痕痘印讓人非常難堪，我們不得不尋找一些有效的去痘方法來消除痘印!那么有什么方法可以快速祛痘呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎樣去除痘痘印，希望對(duì)你有用。

　　去除痘痘印的方法

　　去藥店買一瓶維生素E(3——4塊錢就有50粒裝)，擦在臉上，一星期3次，半小時(shí)候洗掉，(因?yàn)?，維生素E怎么講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔!)=去豆痕!(一定要持之以恒，你就會(huì)看到效果了!)這個(gè)在學(xué)校用也很方便。

　　另外有一個(gè)好用的配方：

　　白芷粉+綠豆粉(調(diào)溫水)=去豆豆!(美白+消炎去豆)

　　這是漢方美容配方。敷后，你就能感覺大豆豆變小了，小豆豆第二天變沒了!而且這是中藥配方，草本配方的是最溫和的，最重要的是很便宜!白芷粉去隨便一家中藥店就能買到，買5塊錢，要他們幫你磨成粉就有一大袋，我到現(xiàn)在都還沒用完呢!

　　綠豆粉就更簡(jiǎn)單，大型商場(chǎng)一般都有賣已磨好的粉，如果你找不到，買一袋綠豆，用研磨機(jī)自己磨就好了!

　　先去痘,在說痘痕的問題.

　　去痘的話,我用過很多香皂,總結(jié)出來去螨的幾乎都沒效,硫磺香皂可以(就是看你可以忍受那味道不),還有個(gè)就是LG出的竹鹽香皂(效果不錯(cuò)我現(xiàn)在一直在用)

　　豆痕的話,你可以用鹽放很熱的毛巾上熱敷,有修復(fù)皮膚的功效,也可以用與臉上的痘痕,是一個(gè)老中醫(yī)教我的,主要是堅(jiān)持.還有就是你千萬不要去摳,平時(shí)涂點(diǎn)功能型的乳液吧。

　　痘痘印的分類

　　假疤—紅色斑痕

　　痘痘發(fā)炎后，血管會(huì)擴(kuò)張。但是消下去后血管并不會(huì)馬上縮下去，就形成了一個(gè)一個(gè)平平紅紅的暫時(shí)性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會(huì)自動(dòng)消失。

　　假疤—發(fā)炎后色素沉淀

　　發(fā)炎后的色素沉淀會(huì)使長(zhǎng)過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實(shí)會(huì)慢慢自行消失。

　　真疤—凹洞

　　當(dāng)痘痘發(fā)炎太強(qiáng)傷及真皮的膠原蛋白太多時(shí)，就有可能因?yàn)檎嫫つw的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會(huì)自動(dòng)消失。必須要靠激光磨皮才有救。

　　真疤—蟹足腫

　　這些體質(zhì)特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細(xì)胞太過活躍。 結(jié)果真皮因發(fā)炎受傷后的下場(chǎng)不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。

　　祛痘食譜

　　(1)多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生，可調(diào)解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟等。

　　(2)多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對(duì)皮膚有保護(hù)作用。含維生素B2豐富的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　(3)多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動(dòng)物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。

　　(4)多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產(chǎn)品中較多。

　　(5)多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

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