雀斑不是女性的專利，同樣很多男性也會(huì)長斑，現(xiàn)在越來越多的男性也有斑點(diǎn)的困擾，男性要承擔(dān)起家庭的重?fù)?dān)，每天都在生活勞累奔波，忽略了對(duì)皮膚的護(hù)理，不知何時(shí)雀斑已經(jīng)在臉上落了家，那么男性臉上長雀斑怎么辦呢??想要去掉臉上的雀斑，首先跟隨學(xué)習(xí)啦小編去了解男性臉上長斑的原因吧。

　　男人臉上長斑怎么回事?

　　1、忽視護(hù)膚

　　不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人用不著護(hù)理皮膚。于是不注意面子工程，干燥、缺水、油光、色斑等問題也就順理成章地來了。

　　2、強(qiáng)光照射

　　男性較喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，使皮膚長時(shí)間暴露在陽光下，強(qiáng)光和紫外線會(huì)對(duì)皮膚造成損害，所以皮膚會(huì)出現(xiàn)曬傷、曬斑，加速皮膚老化。

　　3、錯(cuò)誤刮須

　　男人總是要剃胡子的，刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對(duì)皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

　　4、日常習(xí)慣

　　男人們抽煙、熬夜、喝酒、應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，休息不充足，都會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡。熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯。應(yīng)酬過多皮膚泛油光。而飲食無規(guī)律會(huì)造成長斑。

　　10歲男孩臉上長斑怎么辦?

　　1、面膜敷臉

　?、儆酶蓛舻那炎悠し竽?，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。沒有中成藥。

　?、谌∵m量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕涂抹在臉上，并進(jìn)行按摩。

　?、坌迈r香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調(diào)成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊涂邊按摩，在還未干透的時(shí)候清洗干凈即可。

　?、苓x擇成品紅酒面膜，也可以自制紅酒面膜。自制時(shí)，將壓縮面膜紙浸泡在適量紅酒中就可以，然后拿出來敷臉。

　?、莅仔g(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜，每晚都可以做一個(gè)，一周為一個(gè)療程，做一周隔3天再做。

　　2、食療偏方

　　可用水牛角60克，升麻、羌活、防風(fēng)各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。將各藥研成細(xì)末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。本方祛風(fēng)清熱，涼血散血，對(duì)治療雀斑有效。

　　每次洗臉時(shí)，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質(zhì)，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

　　3、飲食調(diào)理

　　平時(shí)一定要多吃一些清淡的食物。像油炸類，辛辣，燒烤等一些總口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西紅柿，黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進(jìn)新生代謝的作用。

　　4、清潔防曬

　　想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸。

　　紫外線的波段對(duì)人體皮膚組織的損害有時(shí)是不可逆轉(zhuǎn)的，即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽光的威力。要每天涂抹防曬霜，陽光強(qiáng)烈時(shí)，一個(gè)墨鏡和遮陽帽是絕對(duì)少不了的，手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。

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