六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>女性美容>美容知識(shí)>去斑>雀斑>

冬日吃什么祛雀斑

時(shí)間: 卓洵38 分享

  臉上長(zhǎng)了雀斑很讓人煩惱,特別是在冬天里,更加讓人不想出門。那么冬天里吃什么能祛雀斑呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于冬日吃什么祛雀斑的資料,希望對(duì)大家有所幫助。

  冬天吃什么祛雀斑

  1.黃瓜生姜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥,經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

  2.干柿

  配料:干柿子適量。

  吃法:天天食之,久食有效。

  功效:潤(rùn)心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

  3.胡蘿卜汁

  將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  4.檸檬冰糖汁

  檸檬是很好的美容養(yǎng)顏的圣品。將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

  5.黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。

  雀斑的防護(hù)措施

  1、在我們的飲食喜歡上、應(yīng)該多吃一些含維生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且還有美白的功效。

  2、外出時(shí)應(yīng)該做好防曬工作,避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光直曬,過(guò)多的照射紫外線,會(huì)使雀斑的病情的加重。

  3、如果是因?yàn)閶D女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑,應(yīng)該立刻停用這些藥物,以免雀斑越長(zhǎng)越多。一般停用一段時(shí)間藥物后,雀斑會(huì)自行消退。

  4、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要積極治療內(nèi)分泌功能障礙、肝病等原發(fā)病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意勞逸結(jié)合。

冬日吃什么祛雀斑

臉上長(zhǎng)了雀斑很讓人煩惱,特別是在冬天里,更加讓人不想出門。那么冬天里吃什么能祛雀斑呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于冬日吃什么祛雀斑的資料,希望對(duì)大家有所幫助。 冬天吃什么祛雀斑 1.黃瓜生姜粥 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 冬季雀斑特明顯的原因
    冬季雀斑特明顯的原因

    雀斑多由遺傳因素導(dǎo)致,有些長(zhǎng)雀斑的人會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)候冬季雀斑會(huì)特別明顯,這是怎么回事呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于冬季雀斑特別明顯的原因的相

  • 電腦輻射雀斑如何去除
    電腦輻射雀斑如何去除

    長(zhǎng)期面對(duì)電腦很容易長(zhǎng)出電腦輻射斑。當(dāng)長(zhǎng)出電腦輻射雀斑時(shí)該如何處理呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于 電腦輻射雀斑如何去除的資料供大家參考

  • 電腦輻射助長(zhǎng)雀斑
    電腦輻射助長(zhǎng)雀斑

    雀斑多為遺傳傾向,但紫外線等也可能造成雀斑的生長(zhǎng)。那么電腦輻射會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)雀斑嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于電腦輻射對(duì)長(zhǎng)雀斑影響的資料供

  • 鼻梁上有雀斑什么原因
    鼻梁上有雀斑什么原因

    雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過(guò)多所致。多數(shù)是由于遺傳因素,較少的是后天色素代謝異常所致。那么在鼻梁上長(zhǎng)雀斑

80982