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兒童臉上長(zhǎng)雀斑吃什么

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  兒童臉上長(zhǎng)雀斑應(yīng)該吃什么才能去除呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于兒童臉上長(zhǎng)雀斑吃什么的資料供大家參考!

  兒童臉上長(zhǎng)雀斑吃的八種食療秘方

  1.胡桃芝麻飲

  胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚消斑。

  2.黑白消斑散

  黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月??上倩?,潤(rùn)膚滋肌。

  3.白鴨消斑湯

  白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑??裳a(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰消斑。

  4.枸杞生地散

  枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開(kāi)水或用白酒適量沖服,連續(xù)1月??裳a(bǔ)肝腎,去黑斑。

  5.健脾消斑粥

  生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續(xù)1月??山∑⑹韪危ブ?。

  6.當(dāng)歸山楂茶

  當(dāng)歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸yao同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用,每日1劑,連續(xù)1月??墒韪谓∑ⅲ呋?。

  7.豬腎消斑粥

  豬腎1對(duì),山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗凈,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調(diào)味,分作2次服食,每日1劑???a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/bushen/' target='_blank'>補(bǔ)腎健脾,祛淤化斑。

  8.茯苓消斑湯

  白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯后飲用,每日1劑,連續(xù)7-10天。可健脾消斑,祛風(fēng)通絡(luò)

  兒童臉上長(zhǎng)雀斑吃果蔬汁

  1、胡蘿卜汁

  將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  2、檸檬汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

  3、西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c,被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,色斑消退。

  4、祛斑美膚汁

  取紅蘿卜、芹菜各50克,蘋(píng)果半個(gè),雪梨1個(gè),檸檬1/4個(gè),放入攪果汁機(jī)中攪汁,1次飲完,每周2-3次。紅蘿卜含有大量的維生素a,芹菜含鐵量較高可改善皮膚蒼白,干燥等問(wèn)題。

  5、大麥若葉青汁

  將1-2包大麥若葉青汁粉用水調(diào)成糊狀,然后抹上,60分鐘后用溫水洗凈即可。每周兩次,連續(xù)使用可使皮膚上的斑斑明顯減少,后來(lái)發(fā)現(xiàn)對(duì)付痘痘也蠻有效,還能防電腦輻射。

  6、西瓜檸檬鳳梨汁

  西瓜汁在春夏季節(jié)是非常適合飲用,西瓜中所含的茄紅素可以起到美白的作用,而且還能幫助提高免疫力,西瓜的口感很好,非常適合經(jīng)常坐辦公室的MM們飲用哦。

  7、檸檬蜂蜜水

  將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒(méi)檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉(zhuǎn)天拿出兩片泡水來(lái)喝,可以達(dá)到美白祛斑的效果。

  8、哈密瓜檸檬汁

  哈密瓜與檸檬都富含維生素c,加上檸檬的枸櫞酸,可以達(dá)到美容祛斑的效果,且可緩解中暑癥狀。

兒童臉上長(zhǎng)雀斑吃什么

兒童臉上長(zhǎng)雀斑應(yīng)該吃什么才能去除呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于兒童臉上長(zhǎng)雀斑吃什么的資料供大家參考! 兒童臉上長(zhǎng)雀斑吃的八種食療秘方 1.胡桃芝麻飲 胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混
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