喝什么能去雀斑
嫩滑白皙的臉龐是女人魅力的源泉,可以讓女性看上去更加的嬌艷,但是總有些小瑕疵什么的來擾亂你展現(xiàn)魅力的腳步,雀斑,就是這么一個煩人的小東西!但是又因工作繁忙沒時間去醫(yī)治,那么我們平常能通過飲食來去雀斑嗎?喝什么能去雀斑呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于喝什么能去雀斑的資料供大家參考!
喝蔬果汁能去雀斑
西紅柿汁:
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
檸檬冰糖汁:
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
胡蘿卜汁:
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
喝中藥能去雀斑
1.涼血活血湯
丹參、雞血藤、浮萍各30g,紅花、川芎、荊芥穗、甘草各10g,生地20g,連翹15g。每日1劑,水煎取汁分次溫服。
本方有涼血活血,祛風(fēng)通絡(luò)之功。
2.涼血消斑湯
黃芩、菊花、金銀花、生地、赤芍、丹皮、丹參、荊芥、防風(fēng)、白鮮皮、石膏、竹葉、甘草各10g。每日1劑,水煎取汁分次溫服。同時配合運用噴冷法,每次3秒,共2次,鼻部3次。
3.養(yǎng)血美容湯
當歸、生地、北沙參各15g,酒炒白芍、紅花、香附、黨參、炒白各10g,川芎、廣木香、茯苓各6g。每日1劑,水煎取汁分次溫服,連服1周為1療程。
同時配合局部治療:①祛痣膏:糯米30粒,生石灰半酒杯,堿面0.6g。先將堿面用溫水溶化,然后傾入石灰內(nèi)拌勻成泥狀,再將糯米浸入石灰泥內(nèi)1/2,將酒杯伏在潮濕干凈地上,待12小時后糯米已熟,收上半部分熟米調(diào)勻成膏外用。②外洗方:鮮柿葉30g,紫背浮萍15g,蘇木10g;水煎先熏后洗,每日2次。
4.加減六味湯
生地、熟地、山茱萸、炒丹皮、巴戟天、甘草各10g,茯苓12g,山藥30g,升麻、白附子、細辛各3g。每日1劑,水煎取汁分次溫服。
本方有滋腎化源消斑之功。
5.犀角升麻湯
水牛角60g,升麻、羌活、防風(fēng)、生地黃各12g,白附子、白芷、川芎、紅花、黃芩、當歸、知母各10g。上藥水煎取汁,日服2次,每日1劑。
本方有涼血祛風(fēng),活血解毒之功。適用于雀斑。
6.柴胡桂枝湯
柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9g,薏苡仁30g,甘草、生姜各6g,大棗5枚。上藥水煎取汁,日服2次,每日1劑。
本方有調(diào)和營衛(wèi),宣通氣血之功。適用于雀斑。
雀斑形成的因素
雀斑的內(nèi)部形成因素
遺傳因素
遺傳性雀斑,其癥狀表現(xiàn)為淡褐色至黃褐色,針尖到米粒大小的斑點布滿臉部,這種癥狀大多從五歲左右的兒童就開始了,并且女性居多,秋冬兩季癥狀有所緩解。
內(nèi)分泌原因
內(nèi)分泌失調(diào)對于雀斑的形成也有一定的影響,受到月經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化影響,肌膚產(chǎn)生黑色素形成雀斑。另外內(nèi)分泌不穩(wěn)定時通常引起情緒不穩(wěn)定,也會間接引起色斑形成。
不良生活習(xí)慣
長期食用辛辣、油膩等食品,體內(nèi)毒素堆積,加上缺乏維生素等微量元素攝入,會導(dǎo)致色斑加重。
不良的清潔習(xí)慣
因強烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感,當皮膚敏感時,人體為了保護皮膚,黑色素細胞會分泌很多色素,當色素過剩時就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現(xiàn)斑。因為新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下,使色素問題加劇。
雀斑的外部形成因素
生活壓力
壓力、挑食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣,也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生,容易產(chǎn)生雀斑。
強紫外線照射
日光中的紫外線照射,是雀斑形成的重要原因,這也是四季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時,表皮就會產(chǎn)生更多的黑色素顆粒,后者可以吸收紫外線,保護人體免受傷害。紫外線的照射會引起黃褐斑、普通雀斑顏色加深。
肌膚衰老原因
隨著年齡的增長,新陳代謝逐漸變慢,脂褐素易沉積在皮膚表面,形成雀斑,三十歲以上女人多發(fā)雀斑。
錯誤的使用化妝品
選擇了不適合的化妝品或者使用了對皮膚有刺激性的護膚品,對肌膚造成了一定的傷害。
電腦輻射
除了外出時紫外線的傷害外,還有來自室內(nèi)的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設(shè)備發(fā)出來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃,所以,很多年輕的OL也會感覺到膚色暗黃就是這個原因。