大家對(duì)黃褐斑和雀斑應(yīng)該都不陌生，畢竟平常很容易看到長黃褐斑和雀斑的人。但是黃褐斑和雀斑怎么去除你知道嗎?你知道它們的形成原因嗎?只有我們對(duì)它有所了解，當(dāng)黃褐斑和雀斑長在我們臉上時(shí)才不會(huì)手忙腳亂，不知如何是好，也只有這樣才能更好的杜絕黃褐斑和雀斑的生長。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于黃褐斑和雀斑怎么去除的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　去除黃褐斑的方法

　　1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

　　2、柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?/p>

　　3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。

　　4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

　　5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會(huì)自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。

　　去除雀斑的方法

　　1、做好肌膚防曬補(bǔ)水有效去除雀斑

　　雀斑出現(xiàn)會(huì)隨著肌膚的好壞顏色加深，長期暴曬會(huì)導(dǎo)致黑色素聚合，故而，做好肌膚補(bǔ)水保濕防曬，能有效的預(yù)防雀斑嚴(yán)重。

　　2、可以采用激光去除雀斑

　　復(fù)合光祛斑就是采用多種激光治療儀器，根據(jù)不同人，不同情況的雀斑，調(diào)節(jié)適合的波長、能量脈寬，層層分解黑色素，將雀斑清除。在配合中醫(yī)內(nèi)在調(diào)理，去除各種雀斑。

　　3、中醫(yī)去除雀斑

　　相信這是人們常用的方法，針對(duì)中醫(yī)，是我國的國粹，對(duì)于各種色斑、如雀斑、黃褐斑都有很好的調(diào)節(jié)治療效果，同時(shí)還能通過中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于排毒，故而中醫(yī)去雀斑的同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏。中醫(yī)療法去雀斑：刮痧、針灸、中藥、藥浴等調(diào)理。

　　4、自制一些美白祛斑面膜

　　珍珠粉是比較不錯(cuò)的美容圣品，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不錯(cuò)的美膚效果，還可以用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15~20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔可以有效的美白淡斑。

　　黃褐斑是怎么形成的

　　1、人體內(nèi)陰陽失衡：一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

　　2、懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對(duì)稱分布的黃褐斑，但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后，大部分人的斑會(huì)自然減輕或消失。

　　3、藥物因素：長期口服避孕藥的女性易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn)。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物等也容易引起黃褐斑。

　　4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會(huì)導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時(shí)排出體外，久而久之也會(huì)在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會(huì)加重、加快黃褐斑的形成。

　　5、精神與情志不遂使睡眠發(fā)生障礙，媽咪懷孕后，身體的內(nèi)分泌激素使身體發(fā)生生理變化，由此，在懷孕中期開始出現(xiàn)黃褐斑，但大多數(shù)在分娩后逐漸消退。然而，有些媽咪卻可能因孕激素和雌激素的增多，黃褐斑的消褪不久后重又出現(xiàn)，或在分娩后黃褐斑很難再消褪下去，一直持續(xù)多年。專家認(rèn)為，這是精神與情志不遂所致，即生下寶寶后，家庭和工作使媽咪身心倍感壓力，因此，總是處于不良情緒中。中醫(yī)認(rèn)為，精神與情志不遂，會(huì)使肝氣久郁、化熱、灼傷陰血，面部氣血和而形成黃褐斑。為此，媽咪不良情緒更為加重，久而久之導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙，據(jù)臨床觀察，2/3的黃褐斑患者都有睡眠障礙。反之，睡眠障礙又大大加重精神與情志不遂，由此形成惡性循環(huán)，最終使面部黃褐斑越來越難以消褪。

　　6、口服避孕藥引起，口服避孕藥引起的黃褐斑最為常見，因?yàn)楸茉兴幹械拇萍に乜纱碳ず谏丶?xì)胞，孕酮又可使斑塊擴(kuò)散，多在服藥后1--2個(gè)月出現(xiàn)，約20%的女性服藥后產(chǎn)生。此外，身體的生殖器官有疾患，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性子宮附件炎及卵巢囊腫，也可使內(nèi)分泌激素異常而導(dǎo)致黃褐斑形成。

　　7、婦科疾病及便秘所致，內(nèi)分泌功能失調(diào)本身可以引起婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性子宮附件炎及卵巢囊腫等，由此也促發(fā)了黃褐斑的形成，成為發(fā)病過程中因果關(guān)系;便秘會(huì)使體內(nèi)的廢棄物不能及時(shí)排出，蓄積過久則形成內(nèi)熱，繼而增加黑色素細(xì)胞的活性。加之便秘所致的胃腸功能不佳，不能納五谷之精氣，使皮膚變得敏感而致黑色素沉著，形成黃褐斑。

　　8、不良生活習(xí)慣損傷身體，經(jīng)常抽煙飲酒會(huì)使皮膚的敏感性增強(qiáng)，黑色素細(xì)胞活性增高，因而黑色素分泌增加，飲食上總是喜愛吃作料偏重或刺激性過強(qiáng)的事物，容易使胃腸功能紊亂，身體所需“五味”不平衡，或經(jīng)常飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致某種營養(yǎng)素缺乏，這些都可促發(fā)黃褐斑形成。

　　雀斑怎么形成的

　　1、月經(jīng)周期：有的雀斑與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人多發(fā)雀斑;

　　2、黑色素細(xì)胞：雀斑與黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酶活性增加有關(guān)，此外日光，X線，紫外線可增加黑色素細(xì)胞形成雀斑。

　　3、雀斑與衰老有關(guān)：隨著年歲的增長，新陳代謝變慢，脂褐素易沉積在皮膚表面形成雀斑，三十歲以上女人多發(fā)雀斑。

　　4、遺傳原因：常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對(duì)稱分布在面部(特別是鼻部)。

　　5、內(nèi)分泌原因：內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生雀斑的一個(gè)重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起雀斑形成。

　　6、紫外線照射：日光中的紫外線照射是雀斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護(hù)人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會(huì)變黑就是這個(gè)道理。而且，紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　7、生活習(xí)慣問題：壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。