一些女性臉部會長雀斑，不僅影響顏值，還影響了心情。那么你知道臉部長雀斑的原因嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于臉部長雀斑的原因的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　遺傳因素導(dǎo)致臉部長雀斑

　　雀斑與遺傳因素也有一定關(guān)系，如果親屬之中有比較多的人長雀斑，那么自己長雀斑的幾率也會增加。不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現(xiàn)于皮膚較白的臉上。

　　過度暴曬導(dǎo)致臉部長雀斑

　　陽光暴曬，陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。如果將裸露皮膚長時間曝露在強烈的陽光下，不僅會使皮膚的衰老加快，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾病。

　　激素分泌失調(diào)導(dǎo)致臉部長雀斑

　　當女性使用避孕藥或懷孕時，體內(nèi)的激素水平也會出現(xiàn)波動，這些情況都會使原有的雀斑加深，也有可能會有新長出的雀斑。

　　新陳代謝緩慢導(dǎo)致臉部長雀斑

　　內(nèi)分泌失調(diào)會影響新陳代謝，導(dǎo)致身體更容易過敏，從而令雀斑出現(xiàn)。

　　精神壓力導(dǎo)致臉部長雀斑

　　當人在受到壓力時腎上腺素分泌會增加，如果長期受到大量的壓力，人體的新陳代謝平衡會遭到破壞，同時會影響到皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)，色素細胞變得活躍，從而令雀斑形成。

　　不良的清潔習(xí)慣導(dǎo)致臉部長雀斑

　　過度的清潔會令使皮膚變得敏感，同時很容易刺激皮膚，引起皮膚中的黑色素細胞分泌更多的色素，當色素過剩時就會出現(xiàn)了斑。

　　臉部長雀斑的祛斑方法

　　方法一：防曬

　　春天的陽光雖然沒有夏季般的那樣炎熱，但紫外線也是很強，在沒有做任何防護措施的情況下，UVA UVB 會穿透你的肌膚表層，輕則曬黑，嚴重會引起日光性皮炎，臉上就會出現(xiàn)紅腫， 發(fā)炎和加深雀斑的情況。

　　應(yīng)對方法：為了保護好你的肌膚， 避免陽光直射要做好防曬， 可以涂抹防曬霜

　　方法二：按摩祛斑

　　按摩也可有助于祛斑的哦，具體步驟為：

　　Step 1：按摩足太陽膀胱經(jīng)，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

　　Step 2：食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。

　　Step 3：在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

　　方法三：徹底卸妝

　　很多MM習(xí)慣化妝，但是有時候由于下班太累，回到家后連妝也不卸，就直接睡覺了，其實這個做法后果是非常嚴重的，會加重雀斑的產(chǎn)生，所以如果有化妝，一定要用卸妝水徹底卸妝，再清潔臉部皮膚。洗臉水最好選擇溫水，可以促進毛孔擴張，從而使清潔更加徹底。

　　方法四：用淘米水洗臉

　　每天洗完米后的淘米水不要隨便倒掉哦，因為淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。經(jīng)常有淘米水洗臉可預(yù)防雀斑的產(chǎn)生，令肌膚白皙細膩。

　　方法五：選擇適合的護膚品

　　保養(yǎng)肌膚離不開護膚品，但是護膚的選擇一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選哦，千萬別聽信導(dǎo)購員的介紹，皮膚比較干的MM要重點選擇保濕補水的產(chǎn)品，別使用過度去角質(zhì)的產(chǎn)品。使用新護膚品前要作一下皮膚過敏測試。

　　方法六：注意飲食

　　多喝水，多吃富含維生素C、E的蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等，有助于肌膚排毒，讓肌膚白皙健康， 忌食光敏性藥物及食物，保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態(tài)。