臉上長了那么多的雀斑，要怎么樣才能去呢?今天學習啦小編為大家?guī)砹岁P于臉上的雀斑怎么去的一些資料，希望對大家有所幫助。

　　臉上的雀斑怎么去

　　1.要注意你的所有的化妝品

　　只要是化妝品，里面就可能會含有大量的有毒的物質(zhì)，什么重金屬啊、各種各樣的動物或者植物的油脂啊，或者別的其他的添加劑。這些東西就是導致你的臉出現(xiàn)雀斑的元兇，你想一想，你有可能要一整天都要頂著這些東西，就好比一個腌咸菜的大缸，而每天你都要腌上啥不多12個小時，你說你憑啥不長斑?

　　2.要洗干凈臉

　　洗臉非常重要，但是很多朋友因為這樣那樣的問題，不能夠將臉洗凈，不論是白天殘存的化妝品，還是馬路上的尾氣，又或是廚房的油煙，不斷的在你的臉上積累，然后慢慢的變化，最終導致你的臉上出現(xiàn)了一顆一顆的雀斑。

　　所以，洗臉是非常重要的，各位愛美的女士，一定不要偷懶啊

　　3.要注意運動

　　永遠要記住，運動排毒。

　　雀斑啊什么的，其實就是身體的毒素，而運動則是良好的排毒劑。你只有堅持適當?shù)倪\動，適當?shù)呐藕?，就能有效的減少身體里面的毒素，也有助于你減少雀斑。

　　4.多喝水

　　缺了水，女人這朵花是不會嬌艷的。喝水不但能保持肌膚的水潤光澤，還能幫助你排出大量的毒素。缺水的女人是不會漂亮的!

　　5.注意飲食

　　首先，你要多吃能夠美白的食物，什么西紅柿啊、黃瓜啊、檸檬啊之類的，或者你直接就大量的吃水果吧，多多的補充維生素，特別是維生素C。這些食物有利于淡化雀斑，直至消失。

　　其次，你要盡量減少油炸、熏制類的食物的進食。這些東西雖然好吃，但是毒素太多了，毒素聚集的越多，越容易長斑，所以，為了你能夠美白，忌口吧。雖然痛苦，但是值得!

　　去臉上雀斑的偏方

　　1、蘆薈去雀斑

　　蘆薈的水潤質(zhì)地讓它具有很好的護膚效果，能夠解決多種肌膚問題，我們也可以DIY蘆薈來達到去雀斑效果，把蘆薈洗凈去皮后搗碎，濾去蘆薈渣只取汁液，然后加入少許面粉和蜂蜜進行調(diào)和，均勻地涂抹在臉上，15分鐘后洗凈就行了。

　　2、杏仁蛋清去雀斑

　　杏仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E及礦物質(zhì)，這些成分能幫助肌膚抗氧化，抑制雀斑、黃褐斑生成。具體的操作方法是：將30克杏仁粉與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。白酒能活血化淤，適用于氣虛血淤型雀斑患者，這類型的患者除臉部有雀斑外，還可能出現(xiàn)神倦乏力、頭暈、口唇淡白、舌淡紅有淤點、舌苔薄白等癥狀。

　　3、土瓜根祛雀斑

　　在《本草綱目》曾記載：純土瓜根粉可治“面黑面瘡”。土瓜根祛斑面膜粉具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環(huán)，消除面部黑色素，可有效祛雀斑和黑斑。

　　4、桃花去雀斑

　　取4-5朵干桃花及等量去殼的冬瓜子，研磨成粉末，加入適量的蜂蜜調(diào)勻至糊狀，在睡前敷面，清晨起來時洗凈即可。此面膜可以理氣活血，去除臉上雀斑。

　　5、按摩治療雀斑

　　按摩穴位可以達到治療雀斑的目的，專家指出，午飯前按摩膝蓋上的血海穴，有利于祛除臉上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下面便是此穴。具體的做法是：每天堅持點揉兩側血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。

　　6、西紅柿去雀斑

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　7、黑牽牛米祛斑

　　將蛋清和適量黑牽牛米充分調(diào)勻備用，臨睡前，清潔面部后把調(diào)好的黑牽?；旌厦婺ぞ鶆蛲磕ㄔ谀樕希稳涨宄肯锤蓛艏纯?。此面可以去除雀斑，使肌膚緊致細滑。

　　去臉上的雀斑的西醫(yī)方法

　　酌情選擇脫色治療;腐蝕、破壞性治療和激光選擇性治療。

　　[一般治療]

　　過去曾用液氮冷凍、三氯醋酸或酚點涂、機械磨削、高頻電、普通CO2激光等治療，均能使雀斑剝脫，但以上治療對皮損并無選擇性，常引起一些后遺癥，需小心操作，治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能導致色素沉著或減退，治療過程痛苦，患者難于接受。

　　現(xiàn)代Q開關激光對雀斑的治療具有高度的選擇性，是目前治療雀斑的最好方法。

　　[藥物治療]

　　脫色治療采用3%～5%氫醌霜、0.1%維A酸軟膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，堅持外用數(shù)月可有一定效果。