臉上全是雀斑怎么辦
臉上全是雀斑,怎么遮擋都遮不掉,怎么辦?下面是學習啦小編為大家整理的臉上全是雀斑怎么辦的資料,一起來看看吧!
臉上全是雀斑的去除方法
1、西紅柿:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加500克水,置火上,下大米、生姜,燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日兩次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
3、檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。
5、山楂飲:山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用??山?jīng)常飲用。功效清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。
6、薏苡粥:豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。將豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。功效具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
7、檸檬蜂蜜水:將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉(zhuǎn)天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。
臉上全是雀斑的原因
1、過度使用化妝品雀斑越來越多
現(xiàn)在很多妹子已經(jīng)養(yǎng)成不化妝不出門的習慣,哪怕出門都要化妝,但是化妝品中含有一定量的鉗、汞等成分,長期使用這類型化妝品導(dǎo)致臉上雀斑越來越多。
2、卸妝不干凈雀斑越來越多
很多妹紙卸妝總是沒有掌握正確的方法,導(dǎo)致卸妝不徹底。不僅會使殘妝堵塞毛孔,而且還會加速皮膚老化,黑色素的形成,從而是使臉上雀斑越來越多。
3、長期抽煙引雀斑越來越多
有些人因為長期抽煙,香煙的“煙污染”會使人的皮膚產(chǎn)生大量的自由基,使得血液和淋巴的循環(huán)不暢,皮膚中的毒素不能有效被排放,從而使得臉色發(fā)黃,臉上產(chǎn)生色素沉淀。
4、紫外線照射引雀斑越來越多
很多妹紙臉上長有雀斑,所以她們并不在意防曬,而經(jīng)過長年累月的沉積,臉上的雀斑越來越多,這是因為黑色素在臉上沉積,最終會導(dǎo)致臉上的雀斑加重。
5、長時間服用避孕藥引雀斑越來越多
長時間服用避孕藥會使人機體發(fā)生變化,導(dǎo)致人體內(nèi)的氣血運行不暢、經(jīng)脈不通、氣滯不暢等因素。妹紙們應(yīng)該減少吃避孕藥,避孕的方式很多,卻不止只有避孕藥一種。
6、不愛運動引雀斑越來越多
皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能,很多妹紙常坐在電腦面前等經(jīng)常不運動的習慣。導(dǎo)致膚內(nèi)的毒素得不到有效的排放。從而使臉上的雀斑越來越多。
7、過敏引臉上雀斑越來越多
很多妹子在臉上過敏的時候,喜歡用手去抓撓臉上的皮膚,而抓撓其實就是刺激皮膚,從而導(dǎo)致臉上黑色素的形成,引起臉上色素沉淀,從而讓雀斑越來越多。
臉上全是雀斑的防護措施
1、在我們的飲食喜歡上、應(yīng)該多吃一些含維生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且還有美白的功效。
2、外出時應(yīng)該做好防曬工作,避免長時間的陽光直曬,過多的照射紫外線,會使雀斑的病情的加重。
3、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要積極治療內(nèi)分泌功能障礙、肝病等原發(fā)病,加強營養(yǎng),注意勞逸結(jié)合。