雀斑經(jīng)常出現(xiàn)在臉部臉頰上，雀斑的形狀為針尖到米粒不等大小，雀斑的顏色從淡褐色到黑色不等。那么你知道臉上雀斑多是什么原因嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的臉上雀斑多是什么原因，希望對(duì)大家有所幫助!

　　臉上雀斑多的原因

　　1、新陳代謝緩慢

　　內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響新陳代謝，導(dǎo)致身體更容易過(guò)敏，從而令雀斑出現(xiàn)。

　　2、遺傳因素導(dǎo)致雀斑

　　雀斑與遺傳因素也有一定關(guān)系，如果親屬之中有比較多的人長(zhǎng)雀斑，那么自己長(zhǎng)雀斑的幾率也會(huì)增加。

　　3、精神壓力

　　當(dāng)人在受到壓力時(shí)腎上腺素分泌會(huì)增加，如果長(zhǎng)期受到大量的壓力，人體的新陳代謝平衡會(huì)遭到破壞，同時(shí)會(huì)影響到皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，色素細(xì)胞變得活躍，從而令雀斑形成。

　　4、激素分泌失調(diào)

　　當(dāng)女性使用避孕藥或懷孕時(shí)，體內(nèi)的激素水平也會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，這些情況都會(huì)使原有的雀斑加深，也有可能會(huì)有新長(zhǎng)出的雀斑。

　　5、紫外線照射

　　如果將裸露皮膚長(zhǎng)時(shí)間曝露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，不僅會(huì)使皮膚的衰老加快，還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾病。

　　6、不良的清潔習(xí)慣

　　過(guò)度的清潔會(huì)令使皮膚變得敏感，同時(shí)很容易刺激皮膚，引起皮膚中的黑色素細(xì)胞分泌更多的色素，當(dāng)色素過(guò)剩時(shí)就會(huì)出現(xiàn)了斑。

　　臉上雀斑的形成

　　遺傳因素：不過(guò)不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來(lái)說(shuō)雀斑大多出現(xiàn)于皮膚較白的臉上。

　　暴曬于陽(yáng)光下：陽(yáng)光中的紫外線一方面刺激皮下色素細(xì)胞活動(dòng)頻繁，制造出大量的黑色素;另一方面損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能，令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過(guò)度的日曬會(huì)加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會(huì)逐漸變淡。是一種好發(fā)于面部的點(diǎn)狀褐色斑點(diǎn)，早的在兒童時(shí)期就開(kāi)始發(fā)病，一般的人主要在成年后慢慢長(zhǎng)出來(lái)，通常女性比較多，這種斑也非常影響美觀。

　　預(yù)防臉上雀斑增多的方法

　　1、避免陽(yáng)光過(guò)度照射

　　陽(yáng)光直接照射面部可使雀斑數(shù)目增多，顏色變深或斑點(diǎn)變大。因此，應(yīng)避免陽(yáng)光過(guò)度照曬，尤其是夏天和春天，外出應(yīng)注意打傘或戴寬邊太陽(yáng)帽，或涂抹防曬霜。

　　2、注意飲食

　　多吃營(yíng)養(yǎng)豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發(fā)生。

　　3、選擇合適的化妝品

　　產(chǎn)后媽媽在選購(gòu)化妝品時(shí)，要依自己的皮膚來(lái)選購(gòu)，最好是先在手背上試用，如沒(méi)有不適的感覺(jué)再使用，切不可在不了解的情況下就直接涂在臉上。用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎后調(diào)入雪花膏內(nèi)涂于雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明顯減輕或消退，尤其是冬天使用效果更好。