去除臉上雀斑怎么做
雀斑多發(fā)在女生臉上,這讓很多女生都感到苦惱。那么去除臉上雀斑怎么做呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的去除臉上雀斑的做法,希望對大家有所幫助!
去除臉上雀斑的小技巧
洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,祛風(fēng)逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月后雀斑減輕。
每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。
維生素C 0.2g或維生素E 50mg,胱氨酸50mg,日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡,并能延緩皮膚的衰老。
香菜湯 用香菜煎湯,每日洗面,日久有效,功效去黑斑,消除雀斑。
將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。
紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
去除臉上雀斑的方法
雀斑出現(xiàn)會隨著肌膚的好壞顏色加深,長期暴曬會導(dǎo)致黑色素聚合,故而,做好肌膚補水保濕防曬,能有效的預(yù)防雀斑嚴(yán)重。
2、可以采用激光去除雀斑
復(fù)合光祛斑就是采用多種激光治療儀器,根據(jù)不同人,不同情況的雀斑,調(diào)節(jié)適合的波長、能量脈寬,層層分解黑色素,將雀斑清除。在配合中醫(yī)內(nèi)在調(diào)理,去除各種雀斑。
3、中醫(yī)去除雀斑
相信這是人們常用的方法,針對中醫(yī),是我國的國粹,對于各種色斑、如雀斑、黃褐斑都有很好的調(diào)節(jié)治療效果,同時還能通過中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,有助于排毒,故而中醫(yī)去雀斑的同時還可以美容養(yǎng)顏。中醫(yī)療法去雀斑:刮痧、針灸、中藥、藥浴等調(diào)理。
4、自制一些美白祛斑面膜
珍珠粉是比較不錯的美容圣品,珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不錯的美膚效果,還可以用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻,每周敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔可以有效的美白淡斑。
去除臉上雀斑的飲食法
2、黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?,F(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
3、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。
5、胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
祛斑的食補方
綠豆、赤小豆、百合各15克,洗凈,用適量清水浸泡半小時,大火煮開后,改以小火煮到豆熟,加鹽或糖調(diào)味后吃豆、喝湯即可。
赤小豆含蛋白質(zhì)、淀粉、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等,能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、通利血脈;
綠豆含脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、磷脂等,有清熱解毒、利尿消腫、祛斑等功效;
百合則含有人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),如脂肪、淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素,能潤養(yǎng)肺經(jīng)、清心安神、補充氣血津液,可以潤膚、養(yǎng)膚、美膚。三者都有潤膚除斑的效果。
去除臉上雀斑怎么做
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