長了雀斑，猶如心里長了根刺那樣，想知道治療雀斑用什么方法好嗎?以下是學習啦小編給你推薦的治療雀斑用什么方法好，希望對你有幫助!

　　治療雀斑的好方法

　　方法一：白檀香祛雀斑

　　把小米煮熟，浸泡入冰水中5-6日，待出現(xiàn)白色泡沫時，將水濾出，每晚用來洗臉，然后把白檀香搗碎磨成汁，再擦在臉上，待第二天再洗干凈。

　　方法二：桃花祛雀斑

　　將桃花曬干，研成粉，然后加入適量冬瓜子殼一起磨成粉，然后加入蜂蜜調(diào)成糊，在睡前均勻涂在臉上，第二天再洗干凈即可。

　　方法三：黑牽牛米祛雀斑

　　把蛋清和黑牽牛米調(diào)勻，臨睡前潔面后，均勻涂在臉上，按摩幾分鐘，然后留在臉上，第二天再清洗干凈，常用此方法，即可有效去除雀斑。

　　方法四：苦瓜祛雀斑

　　將苦瓜洗干凈，放入冰箱冷藏半小時，取出去籽切塊再打成泥，然后敷在臉上，半小時后再用清水洗干凈，2-3天使用一次，一段時間后即可有效消除雀斑。

　　方法五：淘米水洗臉祛雀斑

　　淘米水不但可清除臉上污垢，其中的成分還可滋潤肌膚，并減少雀斑的產(chǎn)生，每天用潔面乳潔面后，再用淘米水洗臉按摩3分鐘，再用溫水洗干凈，即可有效預防與消除雀斑。

　　長雀斑的原因

　　內(nèi)在原因：

　　1.壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

　　2.荷爾蒙分泌失調(diào)：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。

　　3.新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現(xiàn)斑。因為新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內(nèi)分泌失調(diào)導致過敏體質(zhì)而形成的。身體狀態(tài)不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。

　　4.錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現(xiàn)色素沉著的問題。

　　外在原因：

　　1.紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強烈的雅靚底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

　　2.不良的清潔習慣：因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

　　3.遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的。