臉上雀斑為什么越來越多
有些女生臉上長有雀斑,女生臉上長雀斑不僅影響自己容貌,而且越來越多。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上黑雀斑為什么越來越多,希望對你有幫助!
臉上雀斑越來越多的原因
1、遺傳因素
雀斑也是會遺傳的,它屬于常染色體顯性遺傳,如果父母當中有一個長了雀斑,那么遺傳的可能性為50%,根據(jù)臨床發(fā)現(xiàn),父母有雀斑,那么家里的孩子基本上都有雀斑,足以證明雀斑具有遺傳性,而且是顯性的。
2、內(nèi)分泌因素
導(dǎo)致雀斑滋生,腦垂體產(chǎn)生的促黑激素,由于某些原因增多時,就會引起色素代謝障礙,出現(xiàn)皮膚雀斑,有的雀斑產(chǎn)生原因與月經(jīng)周期有關(guān),女性由于雌性激素的原因,產(chǎn)生雀斑的幾率往往高于男性。
3、紫外線照射
很多人喜歡沐浴在溫暖的陽光下,然而長時間的日光照射,會導(dǎo)致體內(nèi)黑色素沉淀過多,就容易產(chǎn)生雀斑。
預(yù)防臉上雀斑的方法
多吃含維生素C食物預(yù)防長斑
維生素C可以有效抑制體內(nèi)黑色素的存在,并且可以有效擊敗體內(nèi)黑色素,多吃含維生素C的食物不僅可以美白,還能防止色斑在臉上的出現(xiàn)。
含維生素C的食物有:番茄、櫻桃、獼猴桃、橙子、蘋果、葡萄、山楂等。
白天不吃感光食物預(yù)防長斑
感光食物具有感光因子,在食用感光食物后照射陽光或者其他強烈光線,不但不會預(yù)防長斑,還會使黑色素細胞活力增加,使皮膚變黑或者長斑,因此在白天要避免吃感光食物。
感光食物有:檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果,九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
做足防曬工作預(yù)防長斑
出門的時候一定要做足防曬工作,因為強光下的紫外線會侵蝕皮膚,使黑色素在皮膚表層沉淀,從而形成色斑,所以出門的時候不僅要擦防曬霜,還要打太陽傘。
食療臉上雀斑的方法
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”??梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
3、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
臉上雀斑為什么越來越多
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