去除雀斑的有效方法是什么
小雀斑大概是現(xiàn)在許多女生的一大重要肌膚問題,曬后工作沒有做到位一下子就爬上了臉龐,那么去除雀斑的有效方法是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的去除雀斑的有效方法是什么,希望對你有幫助!
去除雀斑的有效方法
新鮮茄子祛斑
先將新鮮茄子用清水洗凈,用刀切成片狀,然后擦面部有雀斑的位置,直到擦紅為止,再再用清水洗去殘留蔬菜汁,只要堅持每天早晚這樣擦拭,大約半個月的時間兩頰的雀斑就會不知不覺消失不見,又變回漂亮的蘋果臉了。
西紅柿汁祛斑
西紅柿中含富厚的維生素C,被譽為“維生素C的客棧”,而維生素C可克制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有用鐫汰玄色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退,所以有雀斑的MM只要堅持每天飲用一杯西紅柿汁或者是天天吃西紅柿的話,是能夠有效的去除臉上雀斑。
黃瓜粥祛斑
準備大米、鮮嫩黃瓜、精鹽、生姜,將黃瓜洗凈切成片狀,大米用水淘凈,然后在鍋中加入約1000毫升水,除黃瓜以外將所有食材全部都放進去,等到米煮熟后將黃瓜放進去,再放入鹽進去調(diào)味,每天早晚吃一次,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
雀斑形成的因素
1、內(nèi)分泌因素
腦垂體產(chǎn)生的促黑色素由于某些原因增多,就會引起色素代謝障礙,出現(xiàn)雀斑。常識避孕藥和孕婦的女性荷爾蒙激素增加,導(dǎo)致麥拉寧細胞分泌,形成不均勻的斑點。
2、化妝品使用不當(dāng)
我們使用的去斑霜中大多含有鉛,汞等金屬離子,會導(dǎo)致皮膚過敏,皮膚為了抵御外界紫外線,空氣中粉塵的侵害,在過敏和嚴重部位聚集麥拉寧色素,當(dāng)色素過剩,就出現(xiàn)了雀斑,瑕疵等色素沉著的問題。
3、壓力過大
長時期精神壓力過大,人體新陳代謝平衡遭到破壞,皮膚營養(yǎng)供應(yīng)緩慢,色素母細胞就變得活躍起來,導(dǎo)致雀斑形成。
4、新陳代謝緩慢
肝功能新陳代謝不正常,或者女性卵巢功能減退時也會導(dǎo)致雀斑出現(xiàn),便秘也會形成雀斑;同時,雀斑的顏色會隨月經(jīng)周期發(fā)生改變,月經(jīng)來潮前后顏色加深,其他時間顏色可以變淡。
5、睡眠不足
皮膚新陳代謝的最好時機就是在晚上十一點到凌晨這段時間,這段時間皮膚處于休息狀態(tài),如果還在熬夜,皮膚代謝就會受到影響,導(dǎo)致黑色素產(chǎn)生,形成雀斑。
6、紫外線輻射
人體皮膚在受到紫外線照射的時候,皮膚基底層會產(chǎn)生更多的麥拉寧色素保護皮膚,因此經(jīng)常暴露在外面的皮膚在強烈的陽光刺激下,在敏感部位聚集了更多色素,不僅加劇了皮膚老化,還會引起雀斑形成。
去除雀斑的注意事項
1、長斑與疾病有關(guān)系,有病就應(yīng)該去醫(yī)治,尤其是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。
2、防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時后清洗掉,因為太高指數(shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。
3、睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。
4、夏季應(yīng)適當(dāng)補充糖分,因為腎、肝、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。