去遺傳雀斑的方法有哪些
有一些女性的臉上容易出現(xiàn)雀斑,其實這都是遺傳為主要原因的,那么去遺傳雀斑的方法有哪些?以下是學習啦小編給你推薦的去遺傳雀斑的方法有哪些,希望對你有幫助!
去遺傳雀斑的方法
1、每天堅持喝一杯西紅柿汁或者吃一個西紅柿,因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,可以抑制肌膚的黑色素,并起到淡化肌膚遺傳斑的作用。
2、將檸檬榨成汁,然后再加入適量的糖水飲用,不僅能美白肌膚,還能使黑色素沉淀哦,這是因為檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等,這些物質(zhì)都能起到祛斑的作用。
3、將新鮮的胡蘿卜劈碎榨成汁,然后取出大約10-30ml,每天洗完臉后就將這些汁液涂在臉上,或者每天堅持喝一杯胡蘿卜汁,也能起到去遺傳斑的作用。
4、眾所周知,維生素C和E都有助于祛斑,所以不妨每天都吃上一片維生素C和E。
5、中藥方面選用滋陰補腎的六味地黃丸,其蜜丸1次1丸,片劑1次8片,膠囊1次8粒,均1日2次,對去遺傳的斑都有一定的療效。
6、針對表淺的遺傳斑,應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍來治療也有較好的療效。
去遺傳雀斑的偏方
1、將冬瓜洗凈去皮,然后放入榨汁機中榨成汁,接著放入白醋并按照1:1的比例調(diào)和,攪拌均勻后涂于患處,大概10分鐘后再用清水洗凈,每天堅持2-3次,即可有效分解臉上的黑色素,淡化遺傳斑。
2、把益母草清洗干凈后搗爛出汁,然后把汁液涂在臉上的斑點處,接著再用牛奶敷在臉上,并配上適當?shù)?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩,堅持每天早晚一次,一段時間后你會發(fā)現(xiàn)臉上的遺傳斑漸漸淡化了。
去遺傳雀斑的注意事項
1、由于遺傳斑經(jīng)過日曬后會導(dǎo)致顏色更深,所以患者應(yīng)該盡量避免長時間日曬,出外一定要做好防曬工作。
2、遺傳斑患者在平時最好遠離各種電離輻射,因為這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強日光照射的后果,導(dǎo)致遺傳斑更嚴重。
3、慎用各種對遺傳斑有創(chuàng)傷性的治療,否則會加重遺傳斑甚至造成毀容。
4、遺傳斑患者在治療期間最好不要抽煙喝酒熬夜,同時多喝水、多吃新鮮的蔬果,比如西紅柿、黃瓜、草莓等。
5、遺傳斑患者應(yīng)避免刺激性的食物,如咖
遺傳雀斑飲食的注意事項
1、富含維生素c的食物有:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e 同樣具有 氧化還原作用,卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e 。
2、食物注意神經(jīng)飲食的搭配,含高感光物質(zhì)的蔬萊,如芹菜、胡蘿卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在強光下活動,以避免黑色素的沉著。
4、面部斑點多的女性疼痛,特別要食物注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物貧血,幫助子宮的機能運轉(zhuǎn)正常,而且能增加血液循環(huán),不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現(xiàn)斑點。
啡、可樂、濃茶等,避免這些刺激性的食物促使皮膚老化,加快擴大遺傳斑。
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