去皺最好的方法_如何去皺紋最有效
每個(gè)人都想讓自己永葆青春,但是隨著年齡的增長(zhǎng),身體會(huì)慢慢老化,皺紋是衰老的一種標(biāo)志。怎樣去皺?去皺最好的方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的去皺最好的方法，希望對(duì)你有用!
臉部長(zhǎng)皺紋的6種原因
卸妝不徹底
女性除了使用護(hù)膚品使面部肌膚看起來(lái)水潤(rùn)之外，還會(huì)使用各種化妝品，因?yàn)?a href='http://www.yishupeixun.net/huazhuang/huazhuangpin/' target='_blank'>化妝品可以直接讓面部看起來(lái)更加美麗，及更加精神，但如果晚上睡覺(jué)不進(jìn)行卸妝，或者出現(xiàn)卸妝不徹底的現(xiàn)象，這很容易時(shí)肌膚加速衰老，促使皺紋的出現(xiàn)。
卸妝不單單只是使用清潔肌膚的洗面奶就可以的，因?yàn)樗鼰o(wú)法祛除化妝品在肌膚上的殘留，應(yīng)該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸，最終導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。
內(nèi)分泌功能減退
除了外在的因素使面部肌膚不斷衰老，還有內(nèi)在的因素。如果長(zhǎng)期處于生活紊亂的狀態(tài)之中，易使自身的內(nèi)分泌紊亂，蛋白質(zhì)合成率下降，真皮層的纖維細(xì)胞活性減退或喪失，導(dǎo)致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多。
所以，想要使肌膚變好，減少皺紋的出現(xiàn)，只有好的生活習(xí)慣才行。
曝曬
多數(shù)女性認(rèn)為只要在夏季的時(shí)候才注重防曬，其實(shí)再任何季節(jié)都是要注重自身的防曬。因?yàn)樵谌魏渭竟?jié)紫外線都是存在的，如果皮膚被過(guò)量的紫外線照射則壞處多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>
雖說(shuō)有時(shí)候陽(yáng)光給人的感覺(jué)很溫暖，但它卻直接成為是肌膚老化的元兇，因?yàn)殛?yáng)光直射會(huì)直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無(wú)光澤，出現(xiàn)皺紋。所以，要養(yǎng)成使用優(yōu)質(zhì)防曬品的好習(xí)慣。
過(guò)度用眼
除了以上幾種情況易使自身的肌膚變差之外，還有一種情況就是過(guò)度的用眼。雖說(shuō)這種情況不會(huì)使肌膚有較大的變化，但如果長(zhǎng)時(shí)間用眼，會(huì)使眼周?chē)霈F(xiàn)皺紋。因?yàn)樘焯煺Ｑ?、看東西，頻繁牽動(dòng)眼部四周的肌膚及肌肉，容易造成眼皮的松弛，這時(shí)皺紋的出現(xiàn)也是情有可原。
抽煙
愛(ài)抽煙的人群非男性莫屬，因?yàn)樗麄冏陨淼墓ぷ鲏毫凹彝ヘ?zé)任使他們喘不過(guò)氣來(lái)，只有借助抽煙緩解自身的壓力，而現(xiàn)代女性也開(kāi)始抽煙，同樣也是因?yàn)閴毫^(guò)大。所說(shuō)抽煙具有緩解壓力的作用，但煙中的尼古丁對(duì)皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前10年到來(lái)，如果你是一個(gè)抽煙者，看上去就會(huì)比同齡人衰老10歲。
想要緩解肌膚的衰老，最好不要抽煙，另外也要遠(yuǎn)離周?chē)袩煹沫h(huán)境，因?yàn)槎譄煵坏珜?duì)健康不利，也會(huì)加速肌膚的衰老，使皺紋產(chǎn)生。
喝酒
不同種類(lèi)的酒對(duì)人體的作用也是不同的，雖說(shuō)適量的喝酒對(duì)人體健康有一定的促進(jìn)作用，但它還是會(huì)對(duì)面部肌膚有危害。因?yàn)楹染茣?huì)減少皮膚中油脂數(shù)量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能最終導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生。
對(duì)于長(zhǎng)期大量喝酒的人群，面部出現(xiàn)衰老是比較正常的。想要防衰老戒酒是關(guān)鍵，如果實(shí)在想喝酒，可以適量喝點(diǎn)紅酒，因?yàn)榧t酒有美容養(yǎng)顏的作用。
去皺最好的8個(gè)方法
NO.1豬蹄去皺
用老母豬蹄一只(如若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
NO.2棗泥去皺
紅棗泥中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷等，對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn)、去皺效果，可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋伸展。
NO.3米飯去皺
當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
NO.4雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把新鮮的雞骨頭洗凈和藥材一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。
NO.5茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶酚類(lèi)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注重不宜飲濃茶。
NO.6咀嚼去皺
適當(dāng)咀嚼口香糖5-15分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn)。這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能。
NO.7軟骨素硫酸物質(zhì)去皺
軟骨素硫酸物質(zhì)，主要存在于雞皮、魚(yú)皮、魚(yú)翅、鮭魚(yú)頭部以及雞與鯊魚(yú)等的軟骨內(nèi)。有人在吃雞、魚(yú)時(shí)不愛(ài)吃皮或其軟骨，實(shí)是棄之可惜。殊不知，軟骨素硫酸是構(gòu)成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質(zhì)，人的飲食中假如缺乏軟骨素物質(zhì)，皮膚就會(huì)失去彈性，出現(xiàn)皺紋。
NO.8肉皮去皺
多吃肉皮，也可補(bǔ)充合成膠原蛋白，從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋，保持光滑潤(rùn)澤有彈性，并延緩皮膚的衰老。
6款自制去皺面膜
1、牛奶+面粉方法
將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調(diào)至呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細(xì)清洗。此面膜一星期最多只能敷兩次，太過(guò)頻繁對(duì)肌膚反而不好。
2、牛奶+橄欖油+面粉方法
取1湯匙牛奶，加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。此敷面劑具有減少皺紋、增加皮膚彈性功效。
3、牛奶+草莓方法
將50克草莓搗碎，以雙層紗布過(guò)濾，取汁液調(diào)入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗。據(jù)記載此美容奶液為瑞士護(hù)膚古秘方之一，能滋潤(rùn)、清潔皮膚，具有溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。
4. 把黃芪、白芷、當(dāng)歸、三七粉一同研磨成極細(xì)的粉末
然后把蜂蜜倒入面膜碗中，一起混合均勻，調(diào)勻成糊狀即可。先把面部清潔干凈，還要用熱毛巾敷臉片刻，等面部的毛孔充分張開(kāi)，接著取適量本面膜均勻地涂抹在臉部上，避開(kāi)眼部、唇部肌膚，靜敷約15分鐘后，以清水徹底洗凈臉部。
5.雞蛋1個(gè)、檸檬半個(gè)、橄欖油適量，鹽少許
做法：將雞蛋打散、加入半個(gè)檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，涂于臉上即可。一周敷臉1～2次，只要持之以恒，不僅防皺，還可以促進(jìn)皮膚的光滑。
6.將土豆粉一匙配半只生蛋黃調(diào)和而成
如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。
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