怎樣可以去皺_去皺的方法有哪些
想要青春永駐,年年18歲,可是衰老這可怕的敵人總是讓人措手不及。那么到底要怎樣做才能除皺呢?你知道怎樣可以去皺嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你可以去皺的方法,歡迎閱讀。
去皺的方法
米飯團(tuán)除皺
米飯團(tuán)去黑頭聽(tīng)得多,除皺功也行?沒(méi)錯(cuò)!由于煮熟的米飯有粘性,可以直接帶走肌膚上的臟污。在選擇飯的時(shí)候選擇一些比較軟而且不會(huì)太燙的米飯,然后揉成飯團(tuán),放在臉部輕輕揉。其實(shí)這個(gè)方法就是參照去黑頭的方法,它的功效是能把肌膚毛孔的污垢吸出來(lái),這樣能使肌膚保持呼吸通暢,肌膚吸收養(yǎng)分的通道打開(kāi)了,那么保養(yǎng)品就能吸收得更好,再配合抗衰老的精華,自然就能減少皺紋了。
水果、蔬菜除皺
我們都知道,水果和蔬菜里面都含有很多營(yíng)養(yǎng),特別是有很好的護(hù)膚作用,能夠幫助肌膚迅速補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)元素。把絲瓜,香蕉、橘子、西瓜應(yīng)、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜洗凈去皮,然后切成薄片,再平鋪在臉上大概15分鐘,然后洗去。把用剩的蔬菜水果榨汁,又能讓身體吸收,這樣長(zhǎng)期做下去能讓臉部光潔,皺紋舒展哦。
茶葉除皺
我們中國(guó)人喜歡喝茶。茶葉茶包的市場(chǎng)越來(lái)越大,就證明需求量越來(lái)越大了。茶葉是含有400多種豐富的化學(xué)成分,它是天然的健康飲料。除了能增加體魄外,還能保持肌膚光潔,延緩面部皺紋的出現(xiàn),但注意不宜飲用太濃的茶哦。除此以外,用泡過(guò)的茶包放涼,用來(lái)敷臉,大概10分鐘,這樣可以使肌膚的血液加快循環(huán),讓細(xì)胞更新的速度加快,自自然然皺紋也會(huì)減少。
絲瓜蜂蜜面膜。
美白去皺小偏方離不開(kāi)的就是蜂蜜這個(gè)神奇的美容劑了,首先要介紹的這款面膜就是用絲瓜汁和蜂蜜搭配在一起達(dá)到去皺美白的功效,因?yàn)榻z瓜具有去皺和舒緩的功效,加上滋潤(rùn)效果強(qiáng)的蜂蜜,能達(dá)到更好護(hù)膚效果,涂在臉上20分鐘后洗凈,每天敷一敷,效果很快就能看到哦。
日常去皺小妙招
仰睡
很多人覺(jué)得仰睡不舒服,但是其實(shí)仰睡可以減少臉部的皺紋。所謂仰睡,就是平躺、正睡,正所謂天大地大我最大的睡相。這種睡眠姿勢(shì)不但可以使全身肌肉放松,而且可以減少臉部的皺紋。所以,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)难鏊梢灶A(yù)防臉部皺紋出現(xiàn),抵抗衰老。
另外,根據(jù)美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)的研究,側(cè)睡會(huì)增加臉頰和下巴上的皺紋,而趴著睡會(huì)讓你的額頭溝壑縱橫。因此,最好仰睡。
別揉眼和瞇眼
眼部細(xì)紋產(chǎn)生的根本原因還是干燥、缺水,眼周的皮膚太單薄,保護(hù)能力弱,水分易蒸發(fā),較面部其它部位容易產(chǎn)生皺紋。亦有很多原因是自己造成的,因?yàn)楹芏嗉?xì)紋是表情紋,所以要管好自己的雙手,千萬(wàn)不要大力揉眼睛,不要瞇眼或使勁看東西。
美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)認(rèn)為,像瞇眼瞧東西這類重復(fù)性的臉部運(yùn)動(dòng)會(huì)使臉部肌肉過(guò)度勞累,最終形成皺紋。所以如果看不清,就戴上合適的眼鏡吧。
多吃魚(yú)
特別是三文魚(yú)。三文魚(yú)及其他深海魚(yú)不僅是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,它們還富含一種名叫歐咪伽-3的必需脂肪酸,這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚,有助于減少皺紋。
還可以多攝胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。
臉部按摩去皺法
每個(gè)人的臉部由于各種肌肉的分布,就會(huì)形成很多表情紋,比如抬頭紋、魚(yú)尾紋、法令紋等,這樣會(huì)使臉部肌膚變得越來(lái)越松弛。適當(dāng)?shù)哪槻堪茨梢愿淖冞@種狀況:由下巴開(kāi)始,利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚,然后輕輕由下往上捏。
沿著嘴巴周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。 到眉頭的部位,記得要停留十秒鐘的時(shí)間。 最后以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁,可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
Tips:
1、每次用指腹抓起來(lái)的臉,大約3毫米就可以。
2、在抓捏的同時(shí),要更仔細(xì)抓捏像魚(yú)尾紋、法令紋的位置,按的時(shí)候要注意力度,好像要將紋路通通都捏消失似的。
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