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妊娠反應(yīng)有哪些

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  女性在懷孕期間會(huì)有妊娠反應(yīng),由此出現(xiàn)一些頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀,妊娠反應(yīng)有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理妊娠反應(yīng)的資料,僅供參考。

  妊娠反應(yīng)有哪些

  1.重度妊娠反應(yīng)

  有些女性懷孕后嘔吐很厲害,無(wú)論吃東西與否都會(huì)嘔吐,而且嘔吐次數(shù)很多。不僅會(huì)吐出吃進(jìn)去的食物, 還有胃液、膽汁甚至帶血絲,似乎要嘔吐出腸胃。若孕婦嘔吐非常厲害,那么會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)含量不足,檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)尿酮體顯示為陽(yáng)性。此時(shí)孕婦需要及時(shí)就醫(yī),調(diào)節(jié)水電解質(zhì)紊亂和酸堿失衡。

  2.口味的改變

  并不是所有孕婦都喜歡吃酸的,所謂的“酸兒辣女”不過(guò)是謠言罷了。個(gè)人口味不同,如果孕婦本身由于偏向于生男孩或者是女孩,且相信所謂的“酸兒辣女”,那么潛意識(shí)下會(huì)不由自主地嗜辣或者嗜酸,但是這并不能說(shuō)明什么問(wèn)題。在懷孕六周左右,孕婦會(huì)有嘔吐、頭暈、愛(ài)吃酸等反應(yīng),尤其是早起空腹的時(shí)候,一般到懷孕十二周就會(huì)消失。有些孕婦并不會(huì)有妊娠反應(yīng),而有些孕婦可能整個(gè)懷孕階段都會(huì)有妊娠反應(yīng)。有些孕婦的反應(yīng)也許只會(huì)持續(xù)一天。個(gè)人妊娠反應(yīng)的嚴(yán)重程度和發(fā)作時(shí)間也會(huì)有所不同,有些孕婦僅僅是惡心,而有些孕婦會(huì)劇烈嘔吐。有些女性月經(jīng)停經(jīng)后三十天左右就會(huì)有孕吐反應(yīng),而有些孕婦月經(jīng)過(guò)結(jié)束后之五十天以后才出現(xiàn)。

  3.孕吐期進(jìn)食的心理暗示

  當(dāng)孕婦腸胃有患病時(shí),會(huì)因?yàn)椴荒芪?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xiaohuanake/' target='_blank'>消化攝入的食物而發(fā)生嘔吐的情況。懷孕期嘔吐,腸胃并不會(huì)受到器質(zhì)性的傷害,但是心理因素很重要。孕婦要懷有這樣的想法:我身體健康,只要積極進(jìn)食,就能為腹中孩子提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。

  在此前有一段時(shí)間,歐美國(guó)家的很多孕婦因?yàn)榉靡环N可以使孕吐消失的藥物——“反應(yīng)停”而生出大量畸形兒,這類(lèi)事件給人類(lèi)一個(gè)沉重的教訓(xùn)。孕吐并不是一種疾病,因此不必過(guò)多采取應(yīng)對(duì)措施,尤其注意免受民間偏方的危害,也要胡亂用藥。要學(xué)會(huì)接受,因?yàn)檫@是一種獨(dú)特的體驗(yàn)。如果孕婦因?yàn)樘簳?huì)因?yàn)樽约航?jīng)常嘔吐而十分擔(dān)憂(yōu)的話(huà),會(huì)使嘔吐的癥狀加重。嘔吐是很常見(jiàn)的情況,如果保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)可以減輕嘔吐,縮短妊娠反應(yīng)時(shí)間。

  4.過(guò)多的唾液

  唾液多也是妊娠反應(yīng)的一種癥狀,一般發(fā)生在早起有惡心感的孕婦身上,這是一種正常的情況,不必過(guò)于擔(dān)心。若孕婦覺(jué)得唾液分泌過(guò)多很煩,或者覺(jué)得在別人面前會(huì)很不好意思,那么可以嚼口香糖或者使用薄荷味的的牙膏。刷牙這個(gè)辦法不會(huì)影響到孩子,刷完牙后記得要將嘴巴漱干凈。

  5.陰道分泌物增多

  在懷孕階段,孕婦會(huì)感覺(jué)陰道分泌物變多,這是正常情況,且陰道分泌物有自?xún)舻男Ч?,起到保護(hù)陰道和子宮的作用。孕婦要分辨分泌物是否正常:一般說(shuō)來(lái),陰道分泌物質(zhì)氣味略腥,但可以忍受并無(wú)臭味,顏色發(fā)白或著微微發(fā)黃。如果氣味和顏色都不正常,那么需要及時(shí)就醫(yī)。孕婦要注意清洗陰道,如有需要應(yīng)購(gòu)買(mǎi)孕婦專(zhuān)用清洗液。在購(gòu)買(mǎi)有藥物成分的洗液之前要咨詢(xún)醫(yī)生。

  6.腰圍增粗

  準(zhǔn)媽媽要有充分的準(zhǔn)備,因?yàn)檠鼑鷷?huì)增粗。不要對(duì)以前的衣物依依不舍,而是應(yīng)該選擇適合孕期的衣服。最好穿休閑款式的衣物,可以購(gòu)買(mǎi)有腰帶或者系繩的衣服,這樣就可以自行調(diào)節(jié)。也可以穿丈夫的I恤或者自己購(gòu)買(mǎi)一件。不建議買(mǎi)很多只能穿兩三個(gè)月的孕婦裝。

  出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的病因

  妊娠反應(yīng)是一種生理反應(yīng),情況輕微一般不需要進(jìn)行處理。但是導(dǎo)致孕吐的原因還不明確,可能是因?yàn)榧に刈饔煤途駹顟B(tài)失衡有關(guān)。

  1.激素

  激素的影響是說(shuō)孕早期孕吐最嚴(yán)重的時(shí)候,體內(nèi)HCG 的含量達(dá)到峰值;如果懷有雙胞胎或者水泡狀胎塊,那么女性體內(nèi)HCG含量會(huì)增加,且孕吐會(huì)加重,這些情況都表明妊娠反應(yīng)與激素水平有關(guān)。

  2.腎上皮質(zhì)功能

  如果準(zhǔn)媽媽婦腎上腺皮質(zhì)功功能減弱,導(dǎo)致沒(méi)有足夠皮質(zhì)激素分泌,那么孕婦體內(nèi)水分和糖類(lèi)代謝也會(huì)受到影響,因而會(huì)有頭暈之類(lèi)的癥狀,一般緩解癥狀的手段是進(jìn)行皮質(zhì)激素或ACTH治療等。因此認(rèn)為腎上腺皮質(zhì)功能與妊娠嘔吐有關(guān)。

  3.其他原因

  也有人認(rèn)為體內(nèi)缺少維生素B6也會(huì)導(dǎo)致妊娠反應(yīng),可以加重嘔吐癥狀。如果生理期痛經(jīng)情況很?chē)?yán)重,那么出現(xiàn)娠劇吐的幾率增加。

  怎么減輕妊娠反應(yīng)

  1.惡心嘔吐吃不下

  (1)少吃多餐,且不要空腹。

  (2)飲食要清淡些,過(guò)于油膩、重口的食物盡量不宜吃。如果孕吐嚴(yán)重,不妨吃些面包、餅干之類(lèi)的食物。吃完干點(diǎn)心后,最好過(guò)一個(gè)小時(shí)再飲水。

  (3)注意補(bǔ)充水分,避免缺水,香蕉以及運(yùn)動(dòng)飲料可以補(bǔ)充人體所需的電解質(zhì)。

  (4)注意開(kāi)窗通風(fēng),確保屋內(nèi)空氣新鮮,盡可能不要去有異味的地方。

  2.四肢無(wú)力易疲倦

  (1)盡可能不要吃生冷、不宜消化的食品。

  (2)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)和工作,注意休息充分。

  (3)多補(bǔ)充電解質(zhì),頭昏、身體乏力等癥狀可以得到緩解。

  3.胃中食物回流至食道的、胸口灼熱

  (1)飯后三個(gè)小時(shí)內(nèi)不要躺著或彎腰。

  (2)睡前三小時(shí)不要吃東西、喝飲料,但是可以喝溫開(kāi)水

  (3)不要抽煙喝酒,盡量不要吃辛辣、油膩的食物,也不宜吃巧克力。

  (4)睡覺(jué)的時(shí)候可以把枕頭處適當(dāng)墊高一些,約2——3寸。

  4.晚上容易失眠

  (1)每天睡眠時(shí)間要固定。

  (2)建議采用左側(cè)臥睡姿,可以防止腿部靜脈回流受到阻礙。

  (3)睡前可以泡溫水澡或者喝一杯熱牛奶。但是泡澡水溫不可以超過(guò)四十?dāng)z氏度,放入少許薰衣草浴鹽可以促進(jìn)睡眠。

  (4)要放松心態(tài),無(wú)法入睡的時(shí)候可以閉眼休息,在心中和胎寶寶交流。

  5.睡覺(jué)時(shí)有時(shí)會(huì)抽筋

  (1)晚上休息時(shí)候盡量穿長(zhǎng)褲,同時(shí)稍微墊高雙腳。

  (2)可以做一些體操,也可以適當(dāng)做散步、爬樓之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。

  (3)要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,或者通過(guò)吃鈣片來(lái)補(bǔ)鈣。

  (4)抽筋的時(shí)候可以讓家人幫忙按摩,或者熱敷。可以把腿伸直,然后把腳底板面向自己拉動(dòng),可以緩解抽筋的不適。

  6.便秘

  (1)多吃萵苣之類(lèi)富含纖維素的食物。

  (2)不要過(guò)度飲茶,盡量不要吃巧克力、土豆之類(lèi)的食物。

  (3)每天可以做一些運(yùn)動(dòng),例如廣播體操

  (4)生活作息要合理。

  (5)早飯前喝一杯水。每天要攝入至少一千五百毫升水分。

  7.足部水腫

  (1)控制攝入的鹽分,水分可以不必限制。

  (2)不要一直站立或坐著,要經(jīng)常抬高腳休息一下。

  8.頭暈

  (1)切勿一直站著,避免過(guò)度勞累。

  (2)變換姿勢(shì)時(shí)動(dòng)作要慢一些。

  (3)人多、通風(fēng)較差的場(chǎng)所盡量不要去。

  9.背痛

  (1)撿拾物品時(shí)不要彎腰,而是蹲下后撿拾。

  (2)可使用托腹帶,最好不穿高跟鞋,也不可提舉重物。

  (3)注意休息,最好工作一小時(shí)就休息五到十分鐘。

  (4)按照醫(yī)囑來(lái)做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)操。

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