懷孕期間，有些孕婦會在肚臍到會陰之間長出一條線，這就是妊娠線。妊娠線的形成與激素有關(guān)，與妊娠紋沒有必然關(guān)系。一般分娩一年之內(nèi)會變淡或自動消失。 小編整理了妊娠線出現(xiàn)時間，希望可以幫助大家!

　　妊娠線出現(xiàn)時間

　　大多數(shù)姐妹懷孕后肚子中間會出現(xiàn)一條或穿越肚臍的豎線稱為妊娠線，妊娠線大多形成于孕2~4月間。

　　也是孕期激素變化的產(chǎn)物，每個姐妹妊娠線長短、深淺都不一樣。妊娠線通常是醫(yī)學(xué)上人體的一個重要的解剖標志，妊娠期間由于激素水平的變化，有部分人這個地方的顏色會加深加粗甚至長出體毛，甚至于會向上延伸到胸部都出現(xiàn)這條中線，但是也有人完全沒有變化，這些都是正常的。

　　通常如果是毛發(fā)比較多或者色素比較多的人，妊娠線會更明顯一些。妊娠線的出現(xiàn)與否和長不長妊娠紋沒有必然聯(lián)系，而且絕大部分人的妊娠線會在分娩后一年內(nèi)自然變淡直至消失的。

　　妊娠線形成原因

　　妊娠線形成的原因其實就是一種妊娠反應(yīng)，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮膚底層色素沉積而形成的。懷孕期媽媽90%會產(chǎn)生妊娠線，一經(jīng)形成，無法自體恢復(fù)。必須經(jīng)過專業(yè)修復(fù)，才能使色素慢慢變輕、變淺、甚至消失。人體腹部本來就有這條線，屬于我們正常的生理紋線，但是沒有懷孕時，多數(shù)人這條線都很淺，很難分辨出來，不過也有些人沒有懷孕也有淡淡的黑線。

　　女性懷孕后，體內(nèi)的激素會發(fā)生變化，從而促使黑色素增加，導(dǎo)致腹部的白線出現(xiàn)色素沉著，漸漸變成黑線，也就是妊娠線。出現(xiàn)妊娠線是一種正?，F(xiàn)象，一般孕中期以后會比較明顯。分娩之后多數(shù)人的妊娠線也會漸漸變淡或者消失。

　　妊娠紋的治療

　　在孕前就要注意鍛煉身體，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增加皮膚的彈性。

　　懷孕以后，保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。具體可以從以下幾個方面做起：

　　1、均衡飲食：懷孕期間應(yīng)補充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。

　　2、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

　　3、適當(dāng)服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。

　　4、使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。

　　5、使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品：有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋。

　　
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