中暑是炎熱的夏季當(dāng)中最容易發(fā)生的一種情況，而處理中暑的方法其實(shí)也有很多。那么中暑了要怎么急救?下面就隨小編來(lái)學(xué)習(xí)一下中暑的急救方法吧。

　　中暑了怎么辦

　　一、刮痧

　　除病人中暑癥狀外，可將右手中指彎曲，在病人胸部皮膚上劃一下，如有明顯的紫紅色隆起的劃痕，就說(shuō)明有“痧”，使用刮痧方法就會(huì)有很好的治療效果。

　　二、刺血

　　取穴部位：十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。操作方法：常規(guī)消毒后，以三棱針點(diǎn)刺放血，或大椎加拔罐。對(duì)輕癥中暑，刺血后擠出數(shù)滴血，片刻諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5~1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉(zhuǎn)清，繼而熱退汗出，諸癥消失。

　　三、穴位按摩

　　輕癥中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、內(nèi)關(guān)五穴，以單手拇指或雙手指順該穴經(jīng)絡(luò)走向，由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢疏推和點(diǎn)按穴位，反復(fù)進(jìn)行3~5分鐘，以局部產(chǎn)生酸、麻、痛、脹感為度。重癥中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、陽(yáng)陵泉、少?zèng)_五穴，以點(diǎn)掐、按壓為主，每穴點(diǎn)掐、按壓3~5分鐘。經(jīng)上述治療后，若條件許可，給予清涼含鹽飲料，或以銀針針刺以上穴位，有增強(qiáng)療效的作用。

　　四、擦藥

　　取食鹽一握，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等八處，擦出許多紅點(diǎn)，患者即覺(jué)輕松而愈，適用于先兆中暑或輕度中暑。

　　輕度中暑的治療方法

　　(1)讓患者離開(kāi)高溫環(huán)境，到陰涼、通風(fēng)處休息，脫去衣服，使患者體溫下降。

　　(2)給患者喝些清涼飲料，如冷鹽糖水、菊花水、綠豆湯等。還可給服藿香正氣水或十滴水、人丹等解暑藥。

　　(3)癥狀不能緩解時(shí)，可用針刺或手指掐人中、合谷、內(nèi)關(guān)等穴位。

　　重度中暑的救治方法

　　(1)面色發(fā)紅的患者，可將其頭部墊高;面色蒼白的患者，則要使其頭部放底，以保證腦部供血。

　　(2)給患者頭部冷敷，用50%的酒精或冷水、冰水進(jìn)行反復(fù)擦洗，以促其降溫、散熱。

　　(3)如患者昏迷不醒時(shí)，可用香煙末刺激其鼻孔，促其蘇醒，同時(shí)針刺或手掐其人中、十宣、百會(huì)穴，使其恢復(fù)知覺(jué)。

　　(4)如以上方法搶救無(wú)效，應(yīng)盡快送醫(yī)院搶救。在途中要注意降溫避暑。

　　夏天高溫季節(jié)，對(duì)于老年人、孕婦、有慢(xing)疾病的人，特別是有心血管疾病的高危人群，在高溫季節(jié)要不僅要盡可能地減少外出而且要給予特別關(guān)注，在室內(nèi)必須控制合適的室溫，服用防暑飲品，及時(shí)觀察是否出現(xiàn)中暑征兆。

　　中暑的癥狀是什么

　　1.先兆中暑

　　人在高溫環(huán)境下，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)疲乏、頭昏、眼花、乏力、惡心、動(dòng)作遲緩、胸悶、心悸、大汗、口渴、注意力不集中，即為先兆中暑。此時(shí)，體溫正常或略高。若離開(kāi)高溫環(huán)境，休息數(shù)小時(shí)使可恢復(fù)。

　　2.輕癥中署

　　除先兆中暑的癥狀外，患者還出現(xiàn)面色潮紅、皮膚干熱、胸悶或出現(xiàn)周?chē)h(huán)衰竭的征象，如大汗淋漓、面色蒼白、脈搏細(xì)速、四肢濕冷、血壓下降等。體溫可進(jìn)一步上升到38℃以上。

　　3.重癥中暑

　　根據(jù)發(fā)病機(jī)制及臨床表現(xiàn)不同可分為：

　　(1)中暑高熱

　　多見(jiàn)于老年人，常發(fā)生在持續(xù)數(shù)天高溫天氣或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后，身體產(chǎn)熱過(guò)多而散熱不足，導(dǎo)致體溫急劇升高，出現(xiàn)全身軟弱、頭暈、惡心嘔吐、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，甚至出現(xiàn)暈?zāi)z。典則癥狀為高熱，體溫可高達(dá)41—43℃，面色潮紅，皮膚灼熱、無(wú)汗，呼吸快而弱，脈搏增快，血壓下降，脈從增大，繼而山現(xiàn)躁動(dòng)不安、神志模糊、嗜睡、詣妄、四肢抽搐甚至昏迷;瞳孔對(duì)光反射遲鈍或消失;重者可出現(xiàn)腦水腫、心力衰竭、肺水腫、腎功能衰竭、休克、代謝性酸中毒、彌教性血管內(nèi)凝血等嚴(yán)重并發(fā)癥而迅速死亡。

　　(2)中暑痙攣

　　在高溫環(huán)境下，思考由于運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗，丟失鹽分過(guò)多，出現(xiàn)口竭，繼而大量飲水，而鹽補(bǔ)充不足，使血液中氯化鈉濃度降低，致使肌肉興奮性提高，引起四肢骨路肌療孿性疼痛。此種情況多見(jiàn)十健康青壯年往往iSS適應(yīng)高溫環(huán)境者，常在強(qiáng)體力勞動(dòng)、大量山汗后發(fā)病。這類(lèi)’P暑發(fā)生時(shí)肌肉會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣、疼痛、四肢肌肉無(wú)力。療攣性疼痛一般持續(xù)幾分鐘，肌肉痙攣好發(fā)于活動(dòng)較多的四肢和腹部，以排腸肌最多見(jiàn)，其次為腹直肌，呈對(duì)稱(chēng)性，可自行緩解。體溫一般正常。

　　(3)中暑衰竭

　　是中暑最常見(jiàn)的類(lèi)則。在炎熱季節(jié)里進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，大量出汗。在這種情況下，如果沒(méi)行及時(shí)補(bǔ)充飲料，可導(dǎo)致脫水、失鈉、血液濃縮及血液茹稠度增高;加上皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，血容量不足，引起周?chē)h(huán)衰竭。這種中暑起病較急，常常發(fā)生于老年人及一時(shí)未能適應(yīng)高溫的人，發(fā)病時(shí)可突然暈倒。主安臨床表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、面包蒼白、大汗淋漓、脈搏細(xì)速、皮膚濕沖、血壓下降或神志模糊，省時(shí)還會(huì)出現(xiàn)抽搐，若未及時(shí)處理，患者很快會(huì)出現(xiàn)循環(huán)衰竭。此時(shí)的體溫正?；蛏晕⑵?。

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