很多女性朋友在產(chǎn)后乳房出現(xiàn)不適的癥狀，其中最為常見的是乳房腫塊。那么，產(chǎn)后乳房腫塊的原因有哪些?多吃哪些食物對乳房腫塊有幫助?下面是學習啦小編為大家整理的產(chǎn)后乳房腫塊的原因，供大家參考!

　　產(chǎn)后乳房腫塊的原因

　　乳腺炎：

　　乳腺炎是產(chǎn)褥期常見的疾病，尤以初產(chǎn)婦居多。發(fā)病原因是由于感染的細菌所致。乳腺炎早期患者有畏寒、寒戰(zhàn)、高熱等癥狀，患側乳房腫脹疼痛，檢查見乳房表面皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)界限不清的包塊，觸痛明顯。若炎癥繼續(xù)發(fā)展，可形成乳腺膿腫。嚴重影響女性的健康。

　　乳腺增生：

　　乳腺增生的主要表現(xiàn)為乳房包塊，包塊可發(fā)于單側或雙側乳房內(nèi)，包塊的數(shù)量可單個亦可多個。乳腺包塊形狀各異且邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，包塊大小不一，常有觸痛。乳房包塊隨月經(jīng)周期而變化，少數(shù)患者可以見到乳管上皮增生而后漸變?yōu)榘?/p>

　　產(chǎn)婦乳房腫塊食療方

　　1.枸橘李粉方

　　枸橘李(即香櫞)100克。8～9月果實未成熟時采摘，日曬夜露，至全部干燥，即成枸橘李，研粉備用。每日兩次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫水(調(diào)勻)送服。本食療方適用于肝郁氣滯引起的乳房良性腫塊。

　　2.金橘葉茶

　　金橘葉(干品)30克，秋季金橘成熟采摘后，收集金橘葉，洗凈，曬干或烘干，貯存?zhèn)溆?或從中藥店購買，經(jīng)揀雜，洗凈紗布過濾，去渣，取汁放入容器中，即成。代茶飲，或當飲料，頻頻飲用之。本食療方適用于肝郁氣滯引起的乳房良性腫塊。

　　3.青皮象貝郁金山楂粉

　　青皮100克，郁金100克，山楂200克，象貝60克。先將青皮、山楂、象貝分別揀雜，洗凈，曬干或烘干，切碎或切成片，共研成細粉，瓶裝，防潮，備用。每日兩次，每次5克，溫開水送服。本食療方適用于肝郁氣滯引起的乳房良性腫塊。

　　以上根據(jù)中醫(yī)對乳房腫塊的類型對中醫(yī)的用藥進行了介紹，中醫(yī)治療法對治療乳房腫塊也是有很好的效果的。

　　護理乳房腫塊的食物

　　1、攝入過高的脂肪和動物蛋白及飲食無節(jié)制造成的肥胖促進人體內(nèi)某些激素的生成和釋放，刺激乳房腺體上皮細胞過度增生。

　　2、日常應少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜、水果、谷物雜糧?？啥喑孕┖?、魚類、豆制品、酸奶、白菜、紅薯等海帶含大量碘，可促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)雌激素水平，從而消除乳腺增生的隱患。魚類含有某種抑癌增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳癌有益。

　　3、豆制品中的植物刺激素對雌激素的雙向調(diào)節(jié)機制可抑制人體雌激素的分泌，對乳腺組織有一定的保護作用并可防止乳腺癌的發(fā)生。

　　乳房腫塊檢查方法

　　乳房腫塊，檢查時首先是視診，對照鏡子觀察雙乳是否對稱，皮膚有無凹陷，尤其是乳頭有無抬高、回縮等。總之注意觀察現(xiàn)在和過去比較有無明顯變化。接下來進行觸診，以平臥位為佳，上舉被檢查乳房側上肢，用對側手四指腹平觸乳房各部位，不要抓捏乳房。

　　最后檢查乳頭，牽拉一下乳頭觀察有無拉扯現(xiàn)象，擠壓乳頭觀察有無流液等等。自查是初查，不求其很準確，但要求能觀察出與以前比較有無變化，這點很重要，尤其是對有增生疾病的患者，必要到醫(yī)院請?？漆t(yī)生診斷。

　　乳腺的自查以每月1次為宜，而且應相對固定在月經(jīng)周期的同一時段，一般以月經(jīng)干凈2～4天為宜，因為這時乳腺組織受體內(nèi)各種內(nèi)分泌激素的影響最小，乳腺組織比較松軟，容易發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)的病灶。絕經(jīng)后婦女則可隨時自查。

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